suplementy diety -działają?

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
docha
Extra Kobietka
Posty: 498
Rejestracja: pt lut 22, 2013 12:24 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: docha »

a_gatka pisze:Przejrzę sobie w wolniejszej chwili. U młodzieży też się powinno stosować? Moja młoda ma 15 lat.
Koniecznie, one wpływają na koncentrację, ułatwiają naukę. To naprawdę działa, przetestowałam na swoim ;)
meszka
Jestem tu nowa :)
Posty: 9
Rejestracja: pt lip 01, 2016 1:21 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: meszka »

Same suplementy nie wystarczą - najważniejsza jest dobra dieta.
Ona1988
Miła Kobietka
Posty: 88
Rejestracja: wt sie 04, 2015 1:02 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Ona1988 »

wiadomo same suplementy cudów nie zdziałają trzeba im pomóc ćwiczeniami i dietą. Ostatnio widziałam nowy produkt Citroseptu - slim czytałam skład jest naturalny (ekstrakt z grejpfruta, zielonej herbaty, cholina i witamina C). Stosował ktoś z Was?? Jak wpływa na organizm??
http://www.kuzniawsiodelku.pl podróże po śląsku i nie tylko pokazujące piękno tych terenów
Irekolermijak
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: czw paź 04, 2018 1:12 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Irekolermijak »

Z suplementami diety prawda jest taka, że wszystko zależy od tego, jak się je przyjmuje. Ja korzystam z rozwiązań KFD: SPAM. Bez odpowiedniej diety i ćwiczeń suplementy nie mogę przynieść odpowiednich efektów
Ostatnio zmieniony ndz paź 07, 2018 8:43 am przez Jamelia, łącznie zmieniany 1 raz.
Powód: SPAM
Annnon
Jestem tu nowa :)
Posty: 8
Rejestracja: wt lip 25, 2017 12:05 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Annnon »

moim zdaniem działają, bo jakby nie działały to nikt by ich nie polecał. szczególnie lekarze. Ja na codzień nie zażywam żadnych suplementów np jak byłam w ciązy to bardzo pilnowałam regularnego przyjmowania mama dha. Wiadomo, że w ciązy dba sie nie tylko o siebie. Wybrałam ten suplement bo zawierw wszystkie niezbędne składniki do rozwoju malucha i dzieki temu nie musiałam przyjmować już zadnych innych tabletek. Jelsi przygotowujecie się do ciązy to tez warto go brać.
anulka19999
Jestem tu nowa :)
Posty: 20
Rejestracja: pt mar 16, 2018 5:40 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: anulka19999 »

Moim zdanie też działają ja stosuje i sobie chwalę witaminki MULTI-VITA WOMEN z firmy SPAM POLECAM BO MAJĄ DOBRZE DOBRANY SKŁAD JAK I CENA JEST OK
Ostatnio zmieniony pt lis 23, 2018 4:56 pm przez Jamelia, łącznie zmieniany 1 raz.
Powód: SPAM
mariapolesa
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: pn lis 26, 2018 8:29 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: mariapolesa »

Jedną z największych grup suplementów wpływających na wagę są blokery apetytu. Kelp, nasiona lnu, chityna.

Poważną wadą tej grupy suplementów diety jest ich wpływ na wzrost ciśnienia krwi. Ale alternatywnie można użyć słabszych suplementów. Na przykład środki z guaraną.
https://www.reddit.com/r/PlastrynaOdchudzanie/
Mikajanak1
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: wt sty 22, 2019 12:38 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Mikajanak1 »

Działają, ale jeśli połączy sie je z treningiem i dietą.

______________________________________
https://chocolissimo.pl/
lexyy
Miła Kobietka
Posty: 99
Rejestracja: czw sie 02, 2018 7:15 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: lexyy »

bierzecie probiotyki? Wiem że ich zastosowanie jest szerokie, te dużo się słyszy o tym że pomagają na odporność i są zalecane w okresie jesienno-zimowym, jestem ciekawa waszej opinii
adelgaza
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: śr sty 30, 2019 1:58 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: adelgaza »

Wydaje mi się, że suplementy diety działają, ale tylko jeśli trzymasz się właściwej diety. To bardzo ważne. A także, jeśli uprawiasz sport i śpisz dobrze.
pastillas para adelgazar
alamajao12
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: pt lut 08, 2019 6:26 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: alamajao12 »

suplementy plus sport i odpowiednia dieta.

SPAM
Ostatnio zmieniony śr lut 13, 2019 12:32 pm przez Jamelia, łącznie zmieniany 1 raz.
Powód: SPAM
liniana
Miła Kobietka
Posty: 96
Rejestracja: czw sie 23, 2018 9:21 am

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: liniana »

A co z kwasem omega3? Kiedy warto brać? Czy w połączeniu z kwasem foliowym wystarczy na okres ciąży?
Awatar użytkownika
telea
Jestem tu nowa :)
Posty: 10
Rejestracja: wt lip 23, 2019 11:25 am

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: telea »

liniana pisze:A co z kwasem omega3? Kiedy warto brać? Czy w połączeniu z kwasem foliowym wystarczy na okres ciąży?
Na pewno Ci to nie zaszkodzi, a wręcz przeciwnie. Jednak to co powinno Ci wystarczyć na okres ciąży to dość indywidualna kwestia i powinnaś porozmawiać z swoim lekarzem/dietetykiem :)
Awatar użytkownika
alicja.m
Miła Kobietka
Posty: 61
Rejestracja: czw lis 29, 2018 10:52 am

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: alicja.m »

Nie działają i nie będą działać. Taki już ich urok. Nie ma co się oszukiwać, każdy lekarz, który nie angażuje się w ciche promowanie danych środków Wam to powie.
Czysty Zysk - blog nie tylko o sprzątaniu
Forejar
Jestem tu nowa :)
Posty: 2
Rejestracja: czw cze 13, 2019 2:57 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Forejar »

Jakoś na pewno działają na organizm. W końcu "jesteśmy tym, co jemy" - a to, czy suplementy diety faktycznie przynoszą takie efekty, jak reklamują ich producenci, to już temat rzeka. Jako że specjalistom nie zawsze można na 100% ufać, pozostaje tylko sprawdzić to na sobie.
Ja mam zamiar wziąć się za siebie - i nie tylko mam plan ćwiczeń, ale też już parę środków zamówionych w sklepie, który poleciła mi koleżanka. Najpierw będę ćwiczyć bez wspomagania, a potem z. I zobaczę, czy poczuję jakąkolwiek różnicę!
Forejar
Jestem tu nowa :)
Posty: 2
Rejestracja: czw cze 13, 2019 2:57 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Forejar »

Forejar pisze:Jakoś na pewno działają na organizm. W końcu "jesteśmy tym, co jemy" - a to, czy suplementy diety faktycznie przynoszą takie efekty, jak reklamują ich producenci, to już temat rzeka. Jako że specjalistom nie zawsze można na 100% ufać, pozostaje tylko sprawdzić to na sobie.
Ja mam zamiar wziąć się za siebie - i nie tylko mam plan ćwiczeń, ale też już parę środków zamówionych w sklepie taniesuple, który poleciła mi koleżanka. Najpierw będę ćwiczyć bez wspomagania, a potem z. I zobaczę, czy poczuję jakąkolwiek różnicę!
Edit/update - jak wszystko pójdzie zgodnie z planem i nie zabraknie mi silnej woli, to zacznę trenować porządnie i regularnie od drugiego tygodnie sierpnia. Mam nadzeiję, że nie zabraknie mi motywacji i tym razem słomiany zapał pójdzie w odstawkę!
atek
Jestem tu nowa :)
Posty: 5
Rejestracja: czw sie 22, 2019 7:08 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: atek »

Suplementy nie są dobrym rozwiązaniem. Zdecyduj się na uprawianie sportu, a nie na faszerowanie tabletkami.
Abram
Extra Kobietka
Posty: 303
Rejestracja: pn paź 10, 2022 1:46 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Abram »

Tutaj masz - https://singularis.com.pl suple, które przywracają równowagę kwasowo – zasadową po kilku tygodniach stosowania. Później możesz tylko raz na jakiś czas powtarzać terapię.
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość