suplementy diety -działają?

ameba00 · Post autor: **ameba00** » pn paź 12, 2015 6:08 pm

Najlepszy środek na odchudzanie to bolący ząb, przez tydzień schudłam 5 kilo , zgorzel się wdał i mimo wizyty u dentysty boli jak sto diabłów :/

inlu · Post autor: **inlu** » czw paź 15, 2015 8:42 am

karolajna_88kozica pisze:Co sądzicie o stosowaniu "tabletek odchudzających"? Mam złe doświadczenia z dotychczas przeze mnie używanymi, biegunka i efekt jojo. Teraz moja koleżanka namawia mnie na Eco Plant NOVALIUM FIGURA, znacie to? Mówi, że nie ma po tym problemów gastrycznych i nie podjada słodyczy jak dawniej. Znalazła to na jakieś stronie kosmetyków ekologicznych. Czy słyszałyście coś na ten temat? Będę wdzięczna za porady

mogę polecić to,co teraz stosuje - kąpiele terpentynowe naturmed - minus 2,5 w tydzień, ale jeszcze nie jem po 18 i zero cukru

maliczka · Post autor: **maliczka** » ndz lis 22, 2015 8:18 pm

suplementy diety maja to do siebie ze,w przeciwienstwie do lekow nie musza dzialac. Nie wiem czy faszerowanie sie nimi to jest dobry pomysl. Nie lepiej po prostu zaczac sie zdrowo odzywiac? Ja kupuje zdrowe produkty nawet bez wychodzenia z domu (jak kros dodatkowo nie lubi sie ruszac

) przez internet SPAM. Udaje mi się trzymac linie nie przyjmujac jakis chemicznych sumpelemtow ktore to niby maja zdzialac cuda.

paulinaflowers · Post autor: **paulinaflowers** » pn lis 23, 2015 10:55 am

działają bo zawsze przyspieszają ten metabolizm na przykład, ale trzeba też ćwiczyć ja po ciąży używałam suplementów i udało mi się powrócić do figury sprzed ciąży jakiś efekt na pewno przyniosły

a_gatka · Post autor: **a_gatka** » czw gru 03, 2015 12:07 pm

Metabolizm podkręcić można i bez chemicznych pomocników. Wystarczy jeść regularnie, trochę się ruszać i pilnować zdrowych nawyków tzw. "Dekalog osoby szczupłej przez całe życie" cambridge.

belka123 · Post autor: **belka123** » czw sty 07, 2016 12:37 pm

moim zdaniem tak zwane suplementy diety generalnie nie działaja...na prawdę stosowałam wiele i nic. szkoda kasy. tylko dieta i ćwiczenia, nie ma co wierzyć w cuda, dziewczyny!

Mirka101 · Post autor: **Mirka101** » pt sty 08, 2016 9:15 am

Kiedyś nie było suplementów wspomagających odchudzanie i ludzi sobie radzili z odchudzaniem. Jestem zdania, że teraz też sami powinniśmy pracować na swój wygląd, a nie wspomagać się dodatkowymi substancjami. Aby schudnąć nie trzeba aż tak wiele. Po pierwsza odpowiednia motywacja i zdeterminowanie. Jeśli będziemy mieli cel dla którego chcemy schudnąć to będziemy wystarczająco zmotywowani by trwać w ćwiczeniach i diecie. Nawet jak pojawią się chwile zwątpienia to zostaną one szybko rozwiane. My kierujemy swoim życiem i my sami powinniśmy bez żadnej pomocy osiągnąć wymarzoną sylwetkę.

MadziaKa · Post autor: **MadziaKa** » sob lut 20, 2016 12:17 am

Moim zdaniem zdecydowanie działają, jednak muszą być w pełni naturalne i dobrze wpływać na nasz organizm i nie chodzi tylko o to, żeby wspomogły nasze odchudzanie, ale także zdrowie, bo przecież nadwaga, to nie tylko widoczne dodatkowe kilogramy, ale też często spore problemy ze zdrowiem. Ja słyszałam, że suplementy Zinzino są właśnie z samych naturalnych, ale też ciężko dostępnych składników, jak beta-glucan czy olej z dzikich ryb, wiadomo, że takie produkty mają swoją cenę, jednak ja już zdążyłam się przekonać, że na zdrowiu naprawdę nie warto oszczędzać.

jesten · Post autor: **jesten** » sob lut 27, 2016 2:19 am

Tylko trzeba je umiejętnie dobrać tak, aby zawierały wszystkie niezbędne witaminy i makro i mikro elementy

blondyna96 · Post autor: **blondyna96** » wt cze 14, 2016 12:33 pm

Nic i nikt za nas nie schudnie, nie ma magicznych pastylek, które weźmiesz i waga leci w dół. Dieta to bardzo ciężka praca i przede wszystkim motywacja do zmiany!
Suplementy diety mogą być bardzo niebezpieczne

szotka · Post autor: **szotka** » czw cze 23, 2016 11:13 am

blondyna96 pisze:Nic i nikt za nas nie schudnie, nie ma magicznych pastylek, które weźmiesz i waga leci w dół. Dieta to bardzo ciężka praca i przede wszystkim motywacja do zmiany!
Suplementy diety mogą być bardzo niebezpieczne

Zgadzam się z Tobą, jak najbardziej, że suplementy mogą być niebezpieczne, i że nic za nas nie schudnie. Ale że dieta to ciężka praca?! Niemożliwe! Ja swoją uwielbiam, bo mam w nią wliczone smakołyki własnej roboty, pyszne posiłki i nawet niezdrowy fast food raz na jakiś czas

fr3shh · Post autor: **fr3shh** » ndz cze 26, 2016 1:53 pm

Na pewno dobrze dobrane działają. Raczej lepiej unikać tych tańszych preparatów..

doritos · Post autor: **doritos** » śr lip 13, 2016 9:15 am

Ja jestem w trakcie zmiany opony z zimowej na letnią, uważam że najlepszym sposobem jest zacząć racjonalnie się odżywiać i trochę się poruszać

. Chociaż ostatnio popijam 4xSuper Slim moja koleżanka poleciła mi ją. Zobaczę jak działa i dam Wam znać.

rakida · Post autor: **rakida** » wt sie 02, 2016 11:30 am

Nie wiem, czy działają. Z pewnością zioła jakoś wspomagają, więc niektóre leki czy herbatki delikatnie pomogą. Ale leżąc na kanapie i jedząc chipsy przegryzane tabletką odchudzającą, nie schudnie się, to pewne

Ja mam dietę ooood... jakoś od września. Fakt, już mniej restrykcyjną, bo to i czekoladę zjem, i małą paczkę chipsów wciągnę

Ale regularnie i zdrowo, przegryzki w ograniczonych ilościach. Plus przynajmniej 3 razy t tygodniu siłownia.
I to robi efekt. Nie tablety.

czarujaca.1988 · Post autor: **czarujaca.1988** » pt sie 05, 2016 11:25 am

nie ma cudów dziewczyny! same tabletki nie zadziałają nigdy, bo to nie magia

trzeba się dużo ruszać, jeść zdrowo i dużo pić wody i herbat ziołowych. Ja teraz biorę 2 be slim, koleżanka mi poleciła na obniżenie apetytu. Myślę dodatkowo, czy nie zapisać się na basen, ponoć to daje super efekty i ciało wygląda bosko.

Lucy · Post autor: **Lucy** » śr sie 10, 2016 12:19 pm

Przetestowałam ich bardzo wiele. Najlepsze działanie daje u mnie błonnik. Ale nie taki za 3 zł z supermarketu ale biorę w połączeniu z ziołami. Konkretnie FIbra Vitale ( może o tym słyszalyście). Codziennie dodaję do płatkow na drugie śniadanie. Może nie jest to takie tanie ale opakowanie wystarcza na długo tak więc biorąc pod uwagę wydajność nie jest tak źle. Sprawia,że czuje się bardziej najedzona oraz reguluje prację jelit ( mialam kiedyś lekkie problemy z biegunkami ale obecnie już ich nie miewam).

No i jeszcze najważniejsze to odpowiednia dieta plus sport. Nie myślcie ,że najecie się suplementów i dzięki temu u jedynie schudniecie

okapi · Post autor: **okapi** » czw sie 18, 2016 8:36 am

Pisałam już w innym wątku, że cudowne tabletki na pozbycie się wagi nie istnieją. Warto wspomagać dietę i ćwiczenia np. olejem z wiesiołka (np. Gal), który ma cały szereg zastosowań. Jednak nikt ani nic nie zastąpi diety i ruchu. Przytyć jest łatwo, schudnąć ciężko

celineczkaaa · Post autor: **celineczkaaa** » śr sie 24, 2016 2:48 pm

Suplementy działają i nie trzeba od razu lecieć z tym do dietetyka i przy okazji wyjśc z siatkami akurat preparatów firmy która zaopatruje danego dietetyka. Ja tak miałam zapisałam się do dietetyka a tu na stół otręby firmy x, daktyle firmy x jakiś koktajl firmy x.... = 150zł ...to o to chodzi ?
Ja stosuję diete 5 posiłków dzienne zbilansowane, chodzę na kettlebell i biore suplement 2Be slim zieloną kawe tabletki. Bardzo mi to pomaga i deje dużo energii

krysia19 · Post autor: **krysia19** » czw sie 25, 2016 11:30 am

Widocznie byłaś u jakiegoś dziwnego dietetyka.Moja pani dietetyk nie polecała mi żadnych tabletek czy odżywek. Po prostu ułożyła mi dokładny jadłospis co powinnam jeść danego dnia na śniadanie, obiad oraz kolację. Jedyny suplement jaki biore to błonnik , wspomniany wczęsniej Fibra Vitale. Tabletek unikam bo mają niewiadomo jaka wchłanialność. Błonnik przynajmniej mi moze. Tabletki niekoniecznie.....

Arnika · Post autor: **Arnika** » śr wrz 07, 2016 11:38 am

Ja też mam dietę ułożoną przez dietetyczkę. 4 posiłki, w międzyczasie określona porcja owoców, warzywa do oporu, warzywne zupy, woda. Owszem to zadziałało Chudłam powoli, ale chciałam troszkę przyspieszyć i biorę BeSlim3. To tabletki z roslinnych wyciagów więc nie zaszkodza a pomagaja mi w utracie wagi i co ważne powstrzymują mój apetyt na słodycze.

kusicielka · Post autor: **kusicielka** » czw gru 15, 2016 11:20 am

Akurat to powstrzymywanie apetytu lepiej chyba ćwiczyć bez wspomagaczy, bo to ma być nawyk, taka moja opinia... Suplementować warto magnez jak sie pije dużo kawy, czy sporo stresu itp, zimą wit d3 też w naszym klimacie się przyda.

moli22 · Post autor: **moli22** » pt gru 16, 2016 4:00 pm

Ja tam nie wierzę w żadne suplementy, odpowiednia dieta i ilość ruchu są wystarczające żeby zrzucić zbędne kilogramy.

perła · Post autor: **perła** » wt gru 20, 2016 11:32 pm

Ja przypuszczam, że żadne cuda na kiju nie pomogłyby mi schudnąć, gdyby nie ćwiczenia i pilnowanie diety - a ze wspomagaczy to właściwie tylko czerwona herbata, ocet jabłkowy i suplement BigUp

Kariatyda · Post autor: **Kariatyda** » czw gru 29, 2016 6:04 pm

zgadzam się, przede wszystkim ruch i ćwiczenia, a suplementy, hmm, czy one naprawdę działają? pewnie niektóre tak, ale jakie?

martarR · Post autor: **martarR** » sob gru 31, 2016 12:15 am

ja tylko wspomnę, że niektórzy myślą, że suple w magiczny sposób odchudzają. Otóż nie.. one wspomagają odchudzanie! są uzupełnieniem diety. Czyli jednak musimy ruszyć tyłek żeby zadziałały. taki plus, że np zamiast 5 kg w miesiąc może spaść nawet 2x więcej, no ale nie ma nic za free

Forum dla kobiet

suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Re: suplementy diety -działają?

Kto jest online

Zobacz też