suplementy diety -działają?

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.
ODPOWIEDZ
betina
Jestem tu nowa :)
Posty: 15
Rejestracja: ndz kwie 02, 2017 12:45 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: betina »

Z suplementami jest tak, jak z globalnym ociepleniem. Niby coś dają, wpływają na nas, ale nikt tak naprawdę nie wie w jakim stopniu..
http://naszezdrowie.crazylife.pl/
Awatar użytkownika
lulumiranda
Fajna Kobietka
Posty: 144
Rejestracja: czw lis 29, 2012 1:01 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: lulumiranda »

Jaki błonnik byście poleciły? Chce sobie kupić w najbliższym czasie ale zrobiłam sobie pełne rozpoznanie i można oczopląsu dostać na widok tego ile ich jest w sklepach :D

Lepszy będzie błonnik w formie naturalnej w ziołach? Czy może ten w tabletkach?
Awatar użytkownika
madziaks
Miła Kobietka
Posty: 44
Rejestracja: śr wrz 21, 2016 11:59 am

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: madziaks »

Według mnie same tabletki nie działają, ruch i dieta to podstawa, jeśli się zmobilizujesz i zaczniesz ćwiczyć i jeść regularnie to schudniesz. Może nie w tydzień, ale dzięki temu będziesz mieć ładna figurę.
Kosze prezentowe, delikatesowe, pomysł na prezent
Ona1988
Miła Kobietka
Posty: 88
Rejestracja: wt sie 04, 2015 1:02 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Ona1988 »

Jest sporo herbatek funkcjonalnych, które mogą Ci pomóc, np. ograniczyć apetyt albo podkręcić metabolizm. Spróbuj Big-Active, ja teraz piję Active Burn, która pomaga szybciej spalić tkankę tłuszczową.
http://www.kuzniawsiodelku.pl podróże po śląsku i nie tylko pokazujące piękno tych terenów
BasiaB
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: śr maja 24, 2017 3:11 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: BasiaB »

Według mnie niektóre z nich działają, ja kupiłam african mango ze strony Vital Progres i jestem z niego zadowolona, wczesniej stosowałam acai i było mówiąc łagodnie słabo, sprawdźcie
molly
Jestem tu nowa :)
Posty: 20
Rejestracja: sob maja 27, 2017 8:48 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: molly »

Najlepszy suplement to koktajle z owoców i warzyw. Zawsze o poranku lubię sobie taką bombę lubię walnąć ;)
Endermologia - Special Day Spa
Patrysia
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: wt maja 30, 2017 1:44 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Patrysia »

Też mam mango z vital :) jest świetny ! przede wszystkim dlatego, że chudnę w normalnym tempie. Nie mam booom 15 kg mniej, chudnę mniej więcej 1 kg w tygodniu. Uważam, że to bardzo dobrze
Aneta.Fi
Miła Kobietka
Posty: 28
Rejestracja: śr lip 12, 2017 2:46 pm

Re: suplementy diety?

Post autor: Aneta.Fi »

tusia25 pisze:zdecydowanie żadne środki nie mają sensu jeśli nie zmieni się nawyków żywieniowych i nie zacznie ćwiczyć...
Święta prawda. Można jeszcze stosować błonnik czy ocet jabłkowy, bo te przyspieszają przemianę materii, ale poza tym przede wszystkim chodzi o ruch i unikanie przetworzonych potraw. Żadna dietetyczka Ci tak nie doradzi jak zdrowy rozsądek.
Awatar użytkownika
tomasz2727koc
Jestem tu nowa :)
Posty: 5
Rejestracja: wt sie 01, 2017 12:41 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: tomasz2727koc »

tabletki odchudzające same w sobie nie sprawią magicznym sposobem że się schudnie, one jedynie wspomagają i mogą wycisnąć nawet o 50% większe efekty
paulina_frankowska93
Jestem tu nowa :)
Posty: 11
Rejestracja: wt sie 01, 2017 12:04 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: paulina_frankowska93 »

Tabletki to bzdura :) Głównym efektem pięknej, wysportowanej sylwetki są ćwiczenia i zdrowia dieta.
annaen
Jestem tu nowa :)
Posty: 19
Rejestracja: pn paź 30, 2017 1:13 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: annaen »

Nie wierzę w nie. Teraz jest taka moda, ale moim zdaniem szkodliwa, a w najlepszym razie nie dająca żadnych rezultatów.
Fitness - vitalityboutique.pl
toma
Jestem tu nowa :)
Posty: 21
Rejestracja: pn lis 06, 2017 12:12 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: toma »

Według mnie nie działają, a wręcz potrafią zaszkodzić, bo nigdy tak naprawdę nie wiemy co jest w ich składzie.
Estetic fitness -fitskc.pl
guziczek
Jestem tu nowa :)
Posty: 5
Rejestracja: śr lis 15, 2017 11:51 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: guziczek »

oczywiście, że suplementy działają! Tylko trzeba pamiętać, że nie mogą one zastępować zróżnicowanej i zrównoważonej diety i zdrowego stylu życia. Ja moim dzieciom właśnie podaję profilaktycznie dicofer junior, bo żelazo jest bardzo ważne w rozwoju dzieci i lepiej żeby nigdy nie miały niedoboru tego ważnego minerału.
marysiu
Jestem tu nowa :)
Posty: 6
Rejestracja: wt gru 19, 2017 7:35 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: marysiu »

Suplementy działają pod warunkiem że ich użycie jest poparte wynikami badań. Na czuja w sedno trafia się rzadko.
LiveDiet24
ewka87
Jestem tu nowa :)
Posty: 7
Rejestracja: pn lis 20, 2017 4:39 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: ewka87 »

Często suplementy powodują efekt placebo jeśli wierzymy, że działają wtedy znacznie lepiej widać efekty używania. Jednak suplement diety to tylko suplement-dodatek.
https://ktosiek.pl zdecydowanie polecam zapoznać się z artykułem jak pozbyć się zaskórników i wagrów oraz odpowiednio dobrać podkład do naszej cery.
antola
Miła Kobietka
Posty: 41
Rejestracja: pn sie 11, 2014 11:07 am

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: antola »

Działają, działają, ale rzecz jasna nie wszystkie. Warto sprawdzić dany produkt przed zakupem, choćby w internecie. Warto wybierać te, które rzeczywiście mają w składzie naturalne składniki typu colon. Ja wolę też suplementy w sypkiej postaci, dzięki czemu łatwo mogę je dodawać do posiłków.
jagodzianka
Jestem tu nowa :)
Posty: 2
Rejestracja: śr gru 27, 2017 5:47 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: jagodzianka »

stosowałam błonnik jako suplement diety, niestety spowodował on u mnie okropne zaparcia od których uratował mnie dopiero dicopeg 10g. nie wiedziałam że nadmiar błonnika może tak zaszkodzić dlatego uważam że wszystko musi być z umiarem nawet suplementy diety
bombaka
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: śr sty 10, 2018 11:32 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: bombaka »

dieta + ruch + suplementy
http://www.zdrowiewpigulce.com/
anulka19999
Jestem tu nowa :)
Posty: 20
Rejestracja: pt mar 16, 2018 5:40 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: anulka19999 »

DZIAŁAJĄ TYLKO TRZEBA WIEDZIEC JAKIE STOSOWAĆ JA STOSOWAŁAM I STOSUJĘ LILIU SKIN NAILS HAIR JESTEM MEGA ZADOWOLONA SKÓRA MI SIE POPRAWIŁA I UJĘDRNIŁA Z TEGO CO WIEM TO FIRMA POLSKA MOLECULAR PROJECT NASZE POLSKIE WIEC MUSI BYC DOBRE
sylwianutriprofits
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: sob mar 17, 2018 12:28 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: sylwianutriprofits »

Witam! Serdecznie polecam Afican Mango ;) Ma właściwości odchudzające przewyższają skuteczność popularnego wyciągu z jagody Acai.
Nutriprofits mają wiele innych naturalnych produktów. Napisz a podam link do produktów i odpowiem na pytania ;)
Polecam ;)
Marzenna
Jestem tu nowa :)
Posty: 16
Rejestracja: pt mar 16, 2018 11:31 am

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: Marzenna »

Suplementy mają uzupełniać dietę, a nie ją zastępować. Wiele osób o tym zapomina.
anulka19999
Jestem tu nowa :)
Posty: 20
Rejestracja: pt mar 16, 2018 5:40 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: anulka19999 »

:) suplementy diety działają tylko fakt używane z głową ja już wiele łykałam tabletek fajnym środkiem na celulit po ciąży jest S.O.S. SKIN . Polecam bo warto jak dla mnie to super :D
inm88847
Jestem tu nowa :)
Posty: 4
Rejestracja: pn mar 19, 2018 4:39 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: inm88847 »

Suplementy pomagają ale tak jak pisały koleżanki wyżej. Nie samymi suplementami się żyje, trzeba wyjśc trochę na świeże powietrze, pobiegać czy przejść się na siłownię. Jak nie chcemy ćwiczyć na siłowni to można pobiegać, a jak znowu komuś bieganie nie podchodzi to długi spacer też robi swoje. Na prawdę polecam
Dexavil Forte
antola
Miła Kobietka
Posty: 41
Rejestracja: pn sie 11, 2014 11:07 am

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: antola »

NO słuchajcie, już najgorzej jak ktoś myśli że weźmie sobie suplement (i to jeszcze w zupełnie nieprzemyślanej ilości!) i się potem dziwi. Dziwi się, że nie działa, albo jeszcze powoduje odwrotne skutki. Do tego tematu trzeba podejść z głową! Choć swego czasu byłam weteranką jeśli chodzi o suplementy - teraz właściwie jak mówiłam - colon i do przodu. Jeszcze teraz mam go w saszetkach to już jestem wogóle szczęśliwa. Napewno nie ma sensu faszerować się suplementami. Trzeba wybrać dobry, naturalny i myśleć do czego służy i jak dawkować :)
bonn
Jestem tu nowa :)
Posty: 22
Rejestracja: śr kwie 18, 2018 4:28 pm

Re: suplementy diety -działają?

Post autor: bonn »

To straszny humbug naszych czasów. Jeden z największych.
Aquamelior.pl - butelki filtrujące Dafi
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość