Odchudzanie dla zapracowanych

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.
ODPOWIEDZ
klaryska
Jestem tu nowa :)
Posty: 6
Rejestracja: czw lis 09, 2023 3:00 pm

Re: Odchudzanie dla zapracowanych

Post autor: klaryska »

Paleo działa świetnie przy Hashimoto, ale jeszcze lepiej sprawdza się dieta-a-hashimoto/">dieta ketogeniczna. Ja osobiście na Paleo odczułam poprawę, ale dopiero keto pozwoliło mi pozbyć się problemu na zawsze.
Awatar użytkownika
espanka
Fajna Kobietka
Posty: 129
Rejestracja: pt sie 11, 2017 10:54 pm

Re: Odchudzanie dla zapracowanych

Post autor: espanka »

chyba teraz coraz więcej osób korzysta z ozempicu, ale jest problem z dostępnością, wiem że na pewno w DOZ można kupić bo ja tam kupiłam ostatnio
Paulinaaa
Jestem tu nowa :)
Posty: 7
Rejestracja: śr sie 28, 2024 3:42 pm

Re: Odchudzanie dla zapracowanych

Post autor: Paulinaaa »

Nie słyszałam nigdy o czymś takim jak ozempic. Ale wydaje mi się, że odchudzanie polega m.in. na zmianie złych nawyków żywieniowych więc samo łykanie jakichś leków czy suplementów niewiele pomoże. Trzeba zacząć od wyeliminowania przyczyn, które doprowadziły do otyłości czy nadwagi. A ewentualnie potem można się wspomagać jakimiś środkami na odchudzanie.
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość