Ile wody pijecie dziennie?

ropuch · Post autor: **ropuch** » sob lis 03, 2012 11:19 pm

staram się wypijać butelkę dziennie, ale nie zawsze się udaje i czasem zapominam

annita · Post autor: **annita** » ndz lis 04, 2012 1:05 pm

wody? około pół litra lub litr plus jeszcze kawy i herbaty

To zależy, ile pijam tych ostatnich. Na szczęscie jestem pewna, że dostarczam organizmowi wystarczająco dużo płynów

hetman · Post autor: **hetman** » ndz lis 04, 2012 6:23 pm

Niestety za mało wody wypijam

-karolcia- · Post autor: **-karolcia-** » śr lis 07, 2012 12:09 am

ok 1l wody i 2-3 kubki herbatki

ammita · Post autor: **ammita** » śr lis 07, 2012 1:10 pm

Wody wypijam dużo, chociaż teraz na jesieni troszkę mniej ale ciągle jest to ponad 3 litry plus do tego jakaś zupa

poziomkaa · Post autor: **poziomkaa** » czw lis 08, 2012 12:16 pm

Ostatnio za mało płynów w ogóle, najwięcej herbat owocowych niesłodzonych i... coli :/ A wody mineralnej w ogóle nie tykam, jak jest zimno, to mi nie wchodzi ;( Macie jakieś sposób, żeby jednak ją pić, może dosypać czegoś do smaku?

popcorn · Post autor: **popcorn** » sob lis 10, 2012 9:15 pm

Staram się wypijać dużo, ale nie zawsze się udaje

gracja_87 · Post autor: **gracja_87** » śr lis 14, 2012 4:02 pm

ktoś napisał wyżej, że wypija dziennie 3litry wody.. jak to jest mozliwe??!!

ela29 · Post autor: **ela29** » pt lis 16, 2012 12:46 pm

Przynajmniej 1,5 litra!:)

Moja strona http://szyfoniera.com.pl/

gracja_87 · Post autor: **gracja_87** » pn lis 19, 2012 1:42 pm

Proszę o odpowiedz.. jak mozliwe jest wypicie 3litrów wody jednego dnia?? ..

martula11 · Post autor: **martula11** » wt lis 20, 2012 5:28 pm

niestety pije mało samej wody. głownie herbaty i troche kaw

Martycha · Post autor: **Martycha** » czw lis 22, 2012 6:40 pm

samej wody około 1l dziennie do tego świeżo wyciskane soki, około 300ml i 2-3 herbatki tak średnio oczywiście bo potrafię wypić i 3l samej wody

a_gatka · Post autor: **a_gatka** » sob lis 24, 2012 6:40 pm

1,5 l

alianka · Post autor: **alianka** » sob lis 24, 2012 11:56 pm

Oj a ja miałam w życiu takie okresy, że kiedy wstawałam o 8, to o 11 kończyłam pierwszą półtoralitrową butelkę. Teraz przerzuciłam się na herbatki

agat81 · Post autor: **agat81** » pn lis 26, 2012 12:04 pm

ja różnie. średnio litr lody, reszta to herbaty i kawy, teraz w okresie chłodów i mrozów to pewnie wody będzie mniej a więcej herbat

Klara · Post autor: **Klara** » wt lis 27, 2012 9:50 pm

slyszałam ze podobno nie powinno się wliczać herbat/kaw do dziennej porcji pitych napojów, juz nie wiem zakrecona jestem w tej kwestii- jak to w koncu jest?
Btw nadmiar wody też jest szkodliwy;

wqaz · Post autor: **wqaz** » pn gru 03, 2012 12:32 am

no m.in gosciu w sklepie z odzywkami poza tym gdzies tez wyczytalem ze woda dostaje sie do komorek miesniowych i pobudza je do wzrostu

bettti86 · Post autor: **bettti86** » wt gru 04, 2012 2:29 pm

Klara pisze:slyszałam ze podobno nie powinno się wliczać herbat/kaw do dziennej porcji pitych napojów, juz nie wiem zakrecona jestem w tej kwestii- jak to w koncu jest?
Btw nadmiar wody też jest szkodliwy;

ja zawsze słyszałam, że się wlicza, ale jeśli nie to musiałabym pić tylko wodę, a odstawić kawę i herbatę, bo chyba na te ostatnie już nie miałabym czasu ;]

roksanka · Post autor: **roksanka** » pt gru 14, 2012 11:20 am

Właśnie mam pytanie - jak to jest z tymi herbatami? Odwadniają? Można ich pić dużo? Czy wliczać je do dziennego bilansu wypijanej wody?
Bo ja mam podobny problem jak pisałyście wcześniej - w zimie ciężko jest mi pić zimną wodę - herbatki wchodzą dużo lepiej

kiferk · Post autor: **kiferk** » pt gru 14, 2012 1:04 pm

A ja właśnie w zimę lubię pić zimną wodę, ponieważ bardzo mnie orzeźwia

Forum dla kobiet

Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Re: Ile wody pijecie dziennie?

Kto jest online

Zobacz też