Fit jedzonko

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.
Awatar użytkownika
docha
Extra Kobietka
Posty: 498
Rejestracja: pt lut 22, 2013 12:24 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: docha »

No w sumie cena rozsądna, biorąc pod uwagę, że już żadnych zakupów nie trzeba robić i odpada stanie przy garach. Oszczędność czasu spora i podjadanie wyeliminowane. Coraz bardziej się do tego przekonuję.
aska987
Jestem tu nowa :)
Posty: 2
Rejestracja: wt gru 26, 2017 10:25 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: aska987 »

Polecam, jest to duża oszczędność czasu! W fitcare jest także wybór diet pomagający osobom z cukrzycą, problemami z glutenem czy nadciśnieniem.
mmalwa123
Jestem tu nowa :)
Posty: 4
Rejestracja: pt sty 05, 2018 1:51 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: mmalwa123 »

Sałatki na bazie kaszy - proponuje kaszę bulgur zmieszać z warzywami - i masz fit lunch do pracy
kruszarka do lodu
kamapul
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: pt sty 19, 2018 4:17 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: kamapul »

Hej, jestem młodą zawodniczką piłki ręcznej, przy okazji treneuje crossfit przez co mam mało czasu szczególnie na gotowanie, :girlactive . rozmawiałam z dziewczynami to doradziły mi jakiś catering. wspomniały też, że do crossfitu pasuje dieta paleo. kocham sport, ale jakoś nie interesuje mnie dietetyka :) i nie wiem co to jest to paleo. mógłby ktoś polecić mi dobry catering w warszawie? żeby było smacznie, zdrowo, zawsze na czas i świeżo, cena nie jest jakimś przeciwwskazaniem bo zależy mi na jakości i rodzice lubią o mnie dbać :) z góry dzięki :)
gastrro23
Jestem tu nowa :)
Posty: 3
Rejestracja: wt lut 06, 2018 3:27 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: gastrro23 »

Catering dietetyczny jest prostym i wygodnym rozwiązaniem - ja próbowałam i naprawdę nie żałuję :P
grill kontaktowy
barb
Jestem tu nowa :)
Posty: 20
Rejestracja: wt mar 20, 2018 8:24 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: barb »

fasola, soja, indyk, dużo ryb no i masa warzyw i owoców. A na deser owocowe smoothie:)
Wyciskarka Eldom - ELDOM AGD
Awatar użytkownika
Holanna
Jestem tu nowa :)
Posty: 11
Rejestracja: wt sty 17, 2017 10:22 am

Re: Fit jedzonko

Post autor: Holanna »

Tak, catering dietetyczny jest świetną opcją dla osób nie potrafiących gotować lub nie mających na to czasu. Ja też miałam z dietą pudełkową do czynienia, a w przypadku Warszawy zamawiałam ją za pośrednictwem firmy SPAM. Jakość jedzenie jest bardzo wysoka, jest ono smaczne i świeże.

Jak ktoś nie ma ochoty gotować to polecam!

:cooking
Ostatnio zmieniony pt lip 13, 2018 9:30 pm przez Jamelia, łącznie zmieniany 1 raz.
Powód: SPAM
Rober90
Jestem tu nowa :)
Posty: 10
Rejestracja: wt lip 10, 2018 3:36 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: Rober90 »

Hmm 50 złotych dziennie to wcale nie tak mało
Asza
Jestem tu nowa :)
Posty: 15
Rejestracja: pn paź 22, 2018 9:02 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: Asza »

Dla nie to strata pieniędzy taki catering dietetyczny. No jak ktos ma dużo pieniędzy i mało czasu to luzik ale większość osób woli oszczędzić przygotowując potrawy w domu. Można mieć garnek do gotowania na parze na przykład taurus, którego sama używam, i gotować zdrowo w domu.
Majka2312
Miła Kobietka
Posty: 80
Rejestracja: wt lut 28, 2017 1:51 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: Majka2312 »

Ja również postawiłam na catering. Zamawiam Wygodnadietę i jestem z nich bardzo zadowolona. Posiłki mam smaczne, syte i urozmaicone a co ważniejsze w końcu jem regularnie;)
justasciep
Jestem tu nowa :)
Posty: 15
Rejestracja: pt mar 23, 2018 12:38 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: justasciep »

Ja jem normalnie jedyne co to ograniczyłam węglowodany. Jednak zamawianie cateringu jest nie na moją kieszeń. Chociaż z pewnością to ułatwia dość mocno osiągnięcie efektów. Ale jednak myślę, że również i małymi kroczkami można uzyskać świetne rezultaty, samemu przygotowując posiłki oraz dodając do tego delikatną aktywność fizyczną.
Basi1898
Jestem tu nowa :)
Posty: 16
Rejestracja: śr sie 08, 2018 12:07 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: Basi1898 »

Zgadzam się, może to być super pomoc, ale tylko, jeśli kogoś rzeczywiście stać na to. Jak będzie mnie stać, to chętnie wypróbuję ten sposób na odżywianie :) Myślę, że zdrowa dieta prowadzona w domu jest równie skuteczna i o wiele taniej to wychodzi :)
justasciep pisze:Ja jem normalnie jedyne co to ograniczyłam węglowodany. Jednak zamawianie cateringu jest nie na moją kieszeń. Chociaż z pewnością to ułatwia dość mocno osiągnięcie efektów. Ale jednak myślę, że również i małymi kroczkami można uzyskać świetne rezultaty, samemu przygotowując posiłki oraz dodając do tego delikatną aktywność fizyczną.
"Wystarczy pleść jakieś głupstwa, których nikt nie może zrozumieć, a ludzie zrobią wszystko, czego od nich zażądasz." - Buszujący w zbożu
tvokazje
kattixx14
Jestem tu nowa :)
Posty: 2
Rejestracja: śr gru 05, 2018 3:31 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: kattixx14 »

Uważam, że najważniejsza jest zasada, żeby jeść mało ale często. Poszukaj produktów (warzywa) które są syte, można ich zjeść w dużej ilości ale nie dają proporcjonalnie dużo kalorii. Najlepiej zrobić sobie set takich kilku dań, wyliczyć kaloryczność i się tego trzymać.
jagoda1
Jestem tu nowa :)
Posty: 22
Rejestracja: ndz gru 16, 2018 6:49 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: jagoda1 »

gastrro23 pisze:Catering dietetyczny jest prostym i wygodnym rozwiązaniem - ja próbowałam i naprawdę nie żałuję :P
Zgadzam się w 100% dlatego tez zmawiam wygodna diete:)
pusia
Jestem tu nowa :)
Posty: 7
Rejestracja: pn gru 17, 2018 6:35 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: pusia »

ja jestem zbyt leniwa aby gotowac, cos tam kiedys probowalam ale koleaznka polecila mi wygodnadiete i juz dluzszy czas korzystam z ich uslug i jestem zadowolona. jedzonko jest smaczne i zawsze tak ladnie przystrojone :)
MartaMM
Miła Kobietka
Posty: 66
Rejestracja: sob gru 15, 2018 6:15 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: MartaMM »

U mnie jest podobnie, też sama nie lubię gotować więc Wygodnadieta robi to za mnie;) A ja dzięki nim jedzonko mam smaczne, zdrowo, jem regularnie i chudnę;)
ziemniak
Jestem tu nowa :)
Posty: 7
Rejestracja: pn lut 11, 2019 8:21 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: ziemniak »

a nie prosciej zamowic catering niz codziennie latac na zakupy i myslec co zrobic do jedzenia? ja lubie gotowac i tez sie codziennie glwilam co zrobic nastepnego dnia ale kolezanka polecial mi wygodnadieta i juz od 3 msc zamawiam od nich jedzonko. mam duzo wiecej czasu dla siebie, nie mysle codziennie co zrobic nastepnego dnia a jedzenie jest bardzo smaczne i maja spoko ceny.
Aligru
Jestem tu nowa :)
Posty: 14
Rejestracja: wt lut 12, 2019 1:02 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: Aligru »

Ja właśnie nawet zastanawiałam się nad dietą pudełkową, ale po pierwsze - nie znalazłam żadnej fajnej oferty (wszystko wychodziło jakoś drogo), a po drugie - lubię po ludzku spędzać czas na gotowaniu i szukaniu nowych ciekawych przepisów. Inna sprawa, że jestem z małej miejscowości, więc te oferty pudełek są pewnie mało zachęcające.
Olkka
Miła Kobietka
Posty: 74
Rejestracja: ndz maja 06, 2018 2:57 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: Olkka »

Dla mnie dieta pudełkowa to super rozwiązanie. Sama zamawiam sobie taką z Wygodnejdiety. Dzięki nim jem zdrowo, smacznie i co ważniejsze w końcu regularnie;) Nie muszę też tracić czasu na gotowanie a zawsze mam pod ręką coś fit do zjedzenia;)
lexyy
Miła Kobietka
Posty: 99
Rejestracja: czw sie 02, 2018 7:15 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: lexyy »

Ja chyba jednak wolę gotować w domu, chociaż wiem co mam w tym jedzeniu ;) a z fit jedzonka to myślę że całkiem fajną funkcję jako taką przekąskę w sumie mogą pełnić soki, uzależniłam się od tych vega z tymbarka, mi wystarczają jako drugie śniadanie czasami nawet, bo jednak takie 2 szklanki to są sycące, do pracy zabieram też często sałatki, robię wieczorem, oddzielnie biorę sos i jest zdrowo i pysznie
Versacii
Jestem tu nowa :)
Posty: 2
Rejestracja: pn mar 18, 2019 8:34 am

Re: Fit jedzonko

Post autor: Versacii »

Soczki są super, ale jak są bardziej "smoothie", czyli zblendowane, z błonnikiem itd. Bo sam sok niepotrzebnie podnosi cukier i zaburza poziom insuliny. Soki wbrew pozorom trzeba ograniczać, bo błonnik jest istotny, a w nich go nie ma.

Gdyby mnie było stać, to bym z chęcią pudełkową dietę zamówiła, ale... muszę kombinować sama, jak zdrowo i niedrogo upichcić! Ale to musiałaby być niesamowita oszczędność czasu... może w tym kontekście powinnam o tym pomyśleć.
JoasiaCZ
Jestem tu nowa :)
Posty: 16
Rejestracja: śr kwie 10, 2019 3:49 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: JoasiaCZ »

Pytasz o to kiedy jeść posiłki, a to bardzo dużo zależy na od trybu życia jaki prowadzisz. Kiedy wstajesz i kiedy kładziesz się spać. Idealna ilośc posiłków to 5 na cały dzień. Wystarczy sobie podzielić ilość godzin kiedy jesteś na nogach na tą ilość posiłków i będziesz wiedziała w jakich odstępach jeść ;) a co? Mogę się dołączyć do dziewczyn które piszą o kateringu, bo to sprytne rozwiazanie ;) i sama nawet korzystam teraz z WygodnejDiety więc polecam Ci z czystym sumieniem tę firmę :D
DietetykNaWalizkach
Jestem tu nowa :)
Posty: 9
Rejestracja: pt sty 11, 2019 4:23 pm

Re: Fit jedzonko

Post autor: DietetykNaWalizkach »

Możesz zajrzeć na moją stronę podaną w stopce. Jako dietetyk kliniczny od niedawna publikuję również na mojej stronie fit przepisy :) Niedługo będzie ich coraz więcej, a także mogę zdradzić, że planuję cykl przepisów na każdą kieszeń złożonych, np. z produktów biedronkowych (na prośby pacjentów).
Dietetyk kliniczny, właścicielka poradni dietetycznej specjalizującej się w poradnictwie żywieniowym dla kobiet w ciąży oraz osób planujących dziecko - http://dietetyknawalizkach.pl

- indywidualne poradnictwo żywieniowe :)
- darmowe artykuły dla przyszłych rodziców oparte na źródłach naukowych :)
- grupy na Facebooku z ciekawostkami żywieniowymi dla przyszłych rodziców :)
Allie
Fajna Kobietka
Posty: 163
Rejestracja: pt sie 23, 2019 11:16 am

Re: Fit jedzonko

Post autor: Allie »

Podsmażony filet z kurczaka z odrobiną soli i pieprzu, mix sałat, podprażony słonecznik, ciemne winogrono najlepiej bezpestkowe i ser pleśniowym typu blue. Warstwami sałata, kurczak, winogrono, ser, posypać słonecznikiem i zalać sosem Knorr ziołowy. Serio pyszne

No i sama od czasu od kiedy odkryłam ocet balsamiczny, to dodaję go praktycznie do wszystkiego https://kobietamag.pl/ocet-balsamiczny-wyrazisty-smak/
dominika10
Extra Kobietka
Posty: 291
Rejestracja: śr lis 25, 2020 1:54 am

Re: Fit jedzonko

Post autor: dominika10 »

Ja też nie miałam pomysłów dopóki nie zaczęłam współpracy z dietetykiem z maxprogress. Rozpisuje mi świetne posiłki.
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość