Sprawdzonie diety!
-
krejzolka2
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 4
- Rejestracja: śr paź 29, 2014 1:54 am
Re: Sprawdzonie diety!
Są dobre suplementy i kiepskie. Jak chyba ze wszystkim w zyciu. Najlepsze są te, które składają się z ziół i są jak najbardziej naturalne. Najbardziej jestem zadowolona z działania herbatek Slimtox SPAM bo nie wyniszczają organizmu, zawierają wiele naturalnych składników i bardzo pomagają przy odchudzaniu. Trzeba dobrze szukać
Ostatnio zmieniony śr paź 29, 2014 11:54 am przez Hadassa, łącznie zmieniany 1 raz.
Powód: SPAM
Powód: SPAM
-
K-Katerina
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 3
- Rejestracja: śr paź 29, 2014 3:43 pm
Re: Sprawdzonie diety!
A ja uważam że każda z nas powinna poznać zasady zdrowego odżywiania, nie mówię że koniecznie trzeba pójść na jakiś kurs, ale dobra książka na ten temat na pewno nie zaszkodzi.
Gadżety reklamowe.
Re: Sprawdzonie diety!
No jeśli ktoś ma ochotę się "dokształcić" w temacie zdrowego odżywiania to książka wystarczy, ale w sumie najpierw trzeba chcieć, bo inaczej nic z tego nie będzie, nawet mając dużą wiedzę.
Re: Sprawdzonie diety!
Ja nie jestem za stosowaniem suplementów diety - wystarczy zdrowo jeść aby dostarczyć organizmowi tego, co potrzeba. Z dietą jest tak samo. Wystarczy skupić się nad tym, co chcemy osiągnąć, znać swój cel i w pełni się temu poświęcić a nie będzie problemu z zrzuceniem paru kg.
Ekologiczny wózek dla lalek
Re: Sprawdzonie diety!
Wszystkie suplementy wyrzućcie do kosza - a skupcie się na naturalnych metodach uzupełniania witamin i składników mineralnych - czyli jedzenie warzyw i owoców! We współczesnym świecie wystarczająco dużo chemii spożywamy, dlatego lepiej starać się ją w możliwie dużym stopniu wyeliminować/bo pewnie całkowite wyeliminowanie nawet nie wchodzi w grę :/
Akcesoria meblowe!
Re: Sprawdzonie diety!
Przed wakacjami stosowałam dietę o nazwie Leangains przez 6 tygodni i przez ten czas schudłam 6 kilogramów czyli tyle ile sobie założyłam na początku diety.Dla mnie dieta była ok.ale wiem że nie dla każdego będzie dobra m.in przez to że 16 godzin się nic nie je.Z suplementów diety stosowałam tylko l-karnityne.
http://polskidermatologlondyn.co.uk
Re: Sprawdzonie diety!
O matko! Co to za dieta jak się 16h nic nie je? Przecież to strasznie niezdrowe.
-
Diabliczka1980
- Miła Kobietka
- Posty: 66
- Rejestracja: czw gru 18, 2014 8:33 pm
Re: Sprawdzonie diety!
Widzę że dawno nikt nie pisał w tym temacie, ale może ktoś się jeszcze odezwie a najlepiej by było gdyby była to osoba która stosowała ta dietę, bo jestem bardzo nią zainteresowana ? Ale wolałabym dowiedzieć się czegoś od kogoś kto ja już stosował i czy udało się ?
Re: Sprawdzonie diety!
Ja chyba muszę wrócić na dietę, bo tu wiosną "straszą", a ja się boję zdjąć płaszcz 
Zimowa oponka w całej swojej okazałości idealnie się w nim chowa, wypadałoby zrzucić 5-6 kg.
Zimowa oponka w całej swojej okazałości idealnie się w nim chowa, wypadałoby zrzucić 5-6 kg.
Re: Sprawdzonie diety!
ja jestem zbyt leniwa na dietę wiec biorę SPAM i efekt w ciagu 2 tyg 4 kg mniej! bez wysiłku 
Ostatnio zmieniony sob lut 28, 2015 1:51 pm przez Anonymous, łącznie zmieniany 1 raz.
Powód: Ale nie jesteś na tyle leniwa, by nie spamować forum? Co drugi post to therm line. Ostrzeżenie.
Powód: Ale nie jesteś na tyle leniwa, by nie spamować forum? Co drugi post to therm line. Ostrzeżenie.
Re: Sprawdzonie diety!
Ja często jem według Ewy Chodakowskiej jej przepisów, ale są to jednak kosztowne przepisy i czasem też z nią ćwicze.
kawa palona
Re: Sprawdzonie diety!
Sprawdzona i skuteczna dieta: 1. Postanowienie i wprowadzenie w życie zmiany nawyków żywieniowych- jedzenie o 1/4 wszystkiego mniej i tolerowanie ciągłego uczucia lekkiego głodu 2. Bieganie 1 godzina codziennie. Zadziałało.
Rehabilitant Legnica
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość