Sieria pisze:
ale taka jest prawda a jak jeszcze
dzieci by doszły to już masakra a kolacje jesz w 10 min rozmawiając z mężem czytając coś do
pracy czy do szkoły czy dzwoniąc do kogoś a na kursie godzina wycięta z życia + dojazd wyjazd i prysznic. a ty coś robisz że widzisz wszystko w różowych kolorach?
Kto nie chce szuka sposobu, kto chce szuka powodu...
Sieria pisze:
tak tego można jej pozazdrościć a ile ma lat? i ile razy w tygodniu ćwiczyła
około 25 i ponad 5 lat treningów, prawie 10. Bardziej chodziło mi o to, jak podejście do samoobrony i własnego ciała może przerodzić się w pasje i styl zycia.
ence pisze:
Często wystarczy wykorzystać siłę przeciwnika, żeby się obronić. to nie jest takie trudne ale trzeba trochę poćwiczyć. A gaz pieprzowy w takim momencie naprawdę się może przydać.
http://www.militaria.pl/samoobrona_c339.xml coś dla Ciebie, cały dział...
imloco pisze:
Ale czas na forum to masz

o, świetny artykuł, pewnie siedzi popijajc kakałko albo inne mohito i klepie w klawiature amiast pójść zadbać o siebie
pozdrawiam gorąco

:)