Profesjonalnie ułożona dieta

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.
ODPOWIEDZ
dominika10
Extra Kobietka
Posty: 291
Rejestracja: śr lis 25, 2020 1:54 am

Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: dominika10 »

Cześć wszystkim!
Jeśli zastanawiałyście się kiedykolwiek nad dietą ułożoną przez profesjonalnego trenera, to z czystym sumieniem mogę Wam polecić firmę Max Progress. Zatrudniają tylko fachowców, a ich diety są naprawdę przystępne dla naszego zarówno zdrowia, jak i portfela. Są super!
miroslaw22323
Jestem tu nowa :)
Posty: 3
Rejestracja: czw maja 20, 2021 8:04 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: miroslaw22323 »

Jestem pewny ,że z tego wątku zainteresuje się bardzo dużo osób.
biuro nieruchomości milanówek
Tatianka77
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: pn cze 14, 2021 2:29 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: Tatianka77 »

Miałam problem z tym, że nie akceptowałam swojego ciała, dlatego postanowiłam coś zmienić. Problemem było również to, że nie czułam się dobrze - szybko się męczyłam, a nadążenie za moim dwuletnim dzieckiem było niemożliwe. Dlatego postawiłam na plan dietetyczny, który mi bardzo pomógł. W bardzo krótkim czasie zauważyłam efekty i to dało mi jeszcze większą motywację do działania. Dołączyłam do tego ćwiczenia i różne suplementy i zgubiłam już 12 kg :)
Monisia80
Miła Kobietka
Posty: 54
Rejestracja: sob cze 19, 2021 10:17 am

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: Monisia80 »

Jesteś sportowcem, ze potrzebujesz tak restrykcyjnej diety?
Majka2312
Miła Kobietka
Posty: 80
Rejestracja: wt lut 28, 2017 1:51 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: Majka2312 »

Ja sobie zamawiam catering z Wygodnejdiety. Zapewniają i 5 posiłków dziennie. Taka dieta jest smaczna, zdrowa i odpowiednio zbilansowana więc nie chodzę głodna:) A posiłki sa na tyle urozmaicone, że odchudzanie się nie nudzi:)
wiki855
Miła Kobietka
Posty: 29
Rejestracja: pt sie 06, 2021 3:37 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: wiki855 »

Mi dobrał diete dietetyk w cateringu dietetycznym Wygodnadieta i jestem bardzo zadowolona jem 5 pysznych dietetycznych posiłków i chudnę.
MartaMM
Miła Kobietka
Posty: 66
Rejestracja: sob gru 15, 2018 6:15 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: MartaMM »

Faktycznie, catering to super opcja. Też zamawiam sobie Wygodnądietę, dobrze karmią, jedzonko jest różnorodne, świeże i smaczne. Dieta się nie nudzi a przez to znacznie łatwiej na niej wytrwać:)
isabelleelle199
Jestem tu nowa :)
Posty: 23
Rejestracja: wt wrz 28, 2021 12:39 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: isabelleelle199 »

Doskonałe suplementy diety znalazłam na mybestpharm.pl ! Każdy znajdzie coś dla siebie.
Mi akurat zależy na szczupłej sylwetce, dlatego wybrałam My Best Slim. Gorąco polecam. :cooking
donatka
Fajna Kobietka
Posty: 213
Rejestracja: sob gru 09, 2017 5:43 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: donatka »

wykupiłam sobie dietę w Nice to fit you, jestem bardzo zadowolona, korzystam z diety na 5 dni tygodnia w wersji classic, posiłki są pyszne, nie nudzą się a już trochę jestem na tej diecie
Olkka
Miła Kobietka
Posty: 74
Rejestracja: ndz maja 06, 2018 2:57 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: Olkka »

Ja z kolei zamawiam catering z Wygodnejdiety, już od kilku miesięcy i jestem z nich mega zadowolona. W końcu jem zdrowo i smacznie a przy tym regularnie i do syta. Taka dieta nie jest przykrym obowiązkiem dlatego dużo łatwiej się jej trzymać.
wiki855
Miła Kobietka
Posty: 29
Rejestracja: pt sie 06, 2021 3:37 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: wiki855 »

Mi dobrał diete dietetyk w cateringu dietetycznym Wygodna Dieta i jestem bardzo zadowolona jem 5 pysznych dietetycznych posiłków i chudnę.
iwi2002
Jestem tu nowa :)
Posty: 4
Rejestracja: wt mar 29, 2022 11:00 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: iwi2002 »

Z kolei ja jestem na 3 stopniu programu z dietą 1:1 i nie mogłam sobie wręcz wymarzyć lepszych efektów! Odkąd pamiętam zmagałam się z nadwagą a liczne próby i podejścia do diet kończyły się faux pas. Teraz trafiłam na nich i dodatkowo motywacja jaką daje mi moja osobista konsultantka jest niesamowita :D
Tama
Miła Kobietka
Posty: 53
Rejestracja: pt gru 18, 2020 1:17 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: Tama »

Mi samo ułożenie diety nic nie daje. Nie lubię gotować i nie mam na to czasu. Dlatego dla mnie świetnym rozwiązniem jest catering dietetyczny. Od 2 miesięcy korzystam z wyżywienia dostarczanego mi przez firma Dietering i bardzo mi takie rozwiązanie pasuje. Dania są wykonane z wysokiej jakości składników. Odpowiednio zbilansowane, smaczne, zdrowe. Firma ma w swojej ofercie duży wybór różnych diet, a pomocy przy wyborze właściwej diety dla was moze wam udzielić firmowy dietetyk.
lazyday.sunny
Jestem tu nowa :)
Posty: 9
Rejestracja: śr lut 01, 2023 7:20 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: lazyday.sunny »

Sprawdzony na 100%, tym bardziej w moim przypadku, bo korzystałam z ich usług.
Catering firmowy https://polskiobiad.pl/ na Energetyków 23 w Lublinie, kontakt 787 604 606
Rzetelni, punktualni, kuchnia wprost przepyszna.
aga.anna.kownacka
Jestem tu nowa :)
Posty: 9
Rejestracja: pt paź 20, 2023 7:43 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: aga.anna.kownacka »

Monisia80 pisze:Jesteś sportowcem, ze potrzebujesz tak restrykcyjnej diety?
Z mojego doświadczenia wynika, że im bardziej restrykcyjna dieta tym trudniej na niej wytrwać, a to może oznaczać tylko efekt jojo po skończonej redukcji. Za pewne, jakbym sama układała sobie dietę to zredukowałabym kalorie mocno, na szczęście poszłam do dietetyka po racjonalną dietę. Chodzę do Projektu Zdrowie, do jednego z gabinetów w Krakowie. Było to moje pierwsze trafienie z przypadku, ale jestem zadowolona z tej współpracy. Tracę na wadze po trochę, nie gwałtownie, bez dużych wyrzeczeń. Najlepsze jest to, że można skorzystać z pierwszej konsultacji gratis, można więc pójść i sprawdzić, czy współpraca z dietetykiem będzie dla nas dobrym rozwiązaniem.
klaryska
Jestem tu nowa :)
Posty: 6
Rejestracja: czw lis 09, 2023 3:00 pm

Re: Profesjonalnie ułożona dieta

Post autor: klaryska »

Jeśli celem jest odchudzanie, to najlepszą metodą jest odchudzanie oparte o dietę ketogeniczną. Nie ma chyba bardziej skutecznej diety. Na wszystkich innych po chwili efekt jo-jo, a keto eliminuje przyczynę nadwagi (stany zapalne, insulinooporność, itp.) i znacznie poprawia stan zdrowia, dzięki czemu efekty utrzymują się dłużej! :)
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość