L-karnityna

Adrianka · Post autor: **Adrianka** » sob gru 13, 2014 6:09 pm

Stosowałyście l-karnityne?Jeśli tak to jakie jest wasze zdanie na temat tego suplementu:działa czy nie?

Milencia · Post autor: **Milencia** » czw gru 18, 2014 10:29 am

Ja stosowałam razem z dietą przed wakacjami i schudłam 5 kg ale myślę że bardziej to zasługa diety niż tego suplementu.

1mpresja · Post autor: **1mpresja** » ndz gru 21, 2014 9:56 pm

Nie działa. Te dawki supementacyjne są zbyt małe, żeby organizm odczuł jakiś wpływ.

aanka91 · Post autor: **aanka91** » pt wrz 18, 2015 1:15 pm

L-karnityna usprawnia i przyśpiesza metabolizm tłuszczów w organizmie, a więc pomaga w odchudzaniu, jednak w połączeniu z odpowiednią dietą, oraz aktywnością fizyczną. Przyjmowanie l-karnityny i nie wprowadzenie żadnych zmian do diety i stylu życia nie przyniesie praktycznie żadnych efektów.

Natka79 · Post autor: **Natka79** » czw paź 29, 2015 3:10 pm

Oczywiście, że l-karnityna działa!
Tylko trzeba wiedzieć jak jej używać

Polecam zajrzeć na ta stronkę:
SPAM

Przeczytacie tam jak używać dobrze l-karnityny by spalać tłuszcz, chudnąć

Żeby nie być gołosłownym na stronie znajdują się zdjęcia dziewczyn i ich efektów odchudzania z l-karnityną

Adelia · Post autor: **Adelia** » pt paź 30, 2015 1:08 am

Jak długo trzeba brać żeby zobaczyć rezultaty?

jedna_taka · Post autor: **jedna_taka** » ndz maja 08, 2016 3:39 pm

Ja wzięłam i jedyne co, to po tym chciało mi się bardziej sikać. Jest to chyba efekt niezamierzony, ale waga pokazała 1kg mniej

Zaczęłam próbować, żeby sprawdzić czy faktycznie poprawia wydolność organizmu (koleżanka mi poleciła), ale na razie nie widzę jakiegoś super efektu.

Post autor: **Hadassa** » ndz maja 08, 2016 5:20 pm

Adelia pisze:Jak długo trzeba brać żeby zobaczyć rezultaty?

Istotne jest branie minimum pol h przed cwiczeniami

Zefiryna · Post autor: **Zefiryna** » śr maja 18, 2016 10:46 pm

Stosowałam kiedyś l-karnityne razem z dietą i ćwiczeniami i efekty były całkiem przyzwoite.

Karolinka89 · Post autor: **Karolinka89** » pn wrz 12, 2016 11:43 am

Jasne każdy suplement pomaga jak się ćwiczy;) i trochę mniej je;) ale właśnie trzeba tego chcieć bo bez tego to nawet suplementacja nie pomoże, wiem o tym z własnego doświadczenia jak nie chciałam trzymać diety to nie trzymałam nie brałam suplementacji bo po co przecież i tak nie schudnę tak sobie wmawiałam ale w końcu wydoroślałam i wzięłam się jeszcze raz powoli a z głową suplementacja,regularne posiłki i dużo aktywności fizycznej efekty przyzwoite już po tygodniu!

Forum dla kobiet

L-karnityna

L-karnityna

Re: L-karnityna

Re: L-karnityna

Re: L-karnityna

Re: L-karnityna

Re: L-karnityna

Re: L-karnityna

Re: L-karnityna

Re: L-karnityna

Re: L-karnityna

Kto jest online

Zobacz też