Jak kawa wpływa na zdrowie?

glamour · Post autor: **glamour** » sob mar 16, 2013 11:22 am

Cześć. Orientujecie się jak to jest z kawą? Czy jest ona faktycznie szkodliwa, czy tak jak niektórzy sądzą wpływa pozytywnie na organizm? Ostatnio się z bratem sprzeczałam, on jest przeciwnikiem, ja zwolennikiem i nie wiem kto tak naprawdę ma rację. Czy picie kawy jest zdrowe?

AnaStazJa · Post autor: **AnaStazJa** » sob mar 16, 2013 2:06 pm

Wszystko zależy w jakiej ilości

Kawa sama w sobie zła nie jest. Pobudza, podnosi ciśnienie, wspomaga odchudzanie. Jednak jeśli pijemy jej za dużo może nam bardzo zaszkodzić. Przekonałam się o tym na własnej skórze. Wypłukuje magnez, a bez niego zamiast pobudzeni czujemy się przemęczeni, źle wpływa na nasz sen. Szkodzi naszemu sercu. Jak już napisałam wcześniej podnosi ciśnienie. Jeśli przyjmiemy jej za dużo to szkodzi to bardzo naszemu sercu. Do tego potwornie obciąża wątrobę. Jednak to wszystko ma miejsce dopiero wtedy kiedy pijemy jej za dużo.
Mała kawa z rana nie jest czymś strasznym. Jednak jeśli pijemy po 3-5 kubków kawy dziennie to już zaczynają się schody.

olenka · Post autor: **olenka** » sob mar 16, 2013 11:40 pm

Z kawą jest jak prawie ze wszystkim w życiu. W nadmiarze szkodzi, dozowana z umiarem potrafi czynić cuda. Dla mnie kawa to czasami lek, zamiast brać tabletkę, piję mocną kawę i ból głowy znika, to głównie wtedy kiedy spada ciśnienie. Kawa idealnie je podnosi.
Najbardziej niebezpieczne jest picie kawy mrożonej, bo wydaje nam się, że niby taki shake o smaku kawowym, chłodny i pyszny. A tak naprawdę tam jest esencja kawy, mocna i czasem wypijając za dużo odczuwamy skutki na naszej wątrobie, która daje o sobie znać.

wloska · Post autor: **wloska** » ndz mar 17, 2013 8:36 pm

To zależy jak na to popatrzeć jeśli pijesz jedną filiżankę to jest ok chyba, że pijesz wiele kaw dziennie i do tego z cukrem to już gorzej.. moim zdaniem picie w odpowiedniej ilości jest okej i nawet wspomaga szybszy metabolizm co prawda są minusy- wypłukuje z organizmu witaminy np. wapń i magnez.. ale to można uzupełniać więc jest ok

golden_eye · Post autor: **golden_eye** » ndz mar 17, 2013 9:25 pm

Ja powiem tak, w nadmiarze wszystko szkodzi

. Jeśli pijesz zbyt duże ilości kawy, to
Twój organizm narażony jest na utratę magnezu, który kontroluje praktycznie wszystkie procesy zachodzące w organizmie. W takim wypadku należy uzupełniać niedobory magnezu preparatami go zawierającymi. Ja jestem wielką miłośniczką kawy i czasem wypijam 3-4 filiżanki dziennie, dlatego wspomagam się magnezem w kapsułkach, żeby uzupełnić braki. Ja kupuję taki z Gala CALCIUM+MAGNEZ GAL. Jest niedrogi, ma prawie 100 kapsułek.

pisanka · Post autor: **pisanka** » pn mar 25, 2013 3:05 pm

wszystko też zależy od tego czy cierpisz na jakieś dolegliwości. np. jeśli masz nadciśnienie to wiadomo, że kawa może Ci bardziej zaszkodzić niż pomóc, ale np. jak jesteś niedociśnieniowcem jak ja i według znajomych przy takim ciśnieniu nie powinnaś wcale żyć to może jednak trochę Ci pomóc

ale wiadomo, nic w nadmiarze

MlecznaCzekolada · pn mar 25, 2013 10:04 pm

Mnie zawsze zastanawialo to, ze jednych kawa pobudza a innych usypia. Moja przyjaciolka pije kawe z mlekiem, kiedy nie moze zasnac bo podobno natychmiast kladzie ja do lozka.
Ja za to nie moge sie dobudzic bez mocnej kawy z rana.

fluss1 · Post autor: **fluss1** » pt maja 10, 2013 3:22 am

Uzależnia i jeśli się jej dużo pije powoduje nadciśnienie

ramoneska · Post autor: **ramoneska** » pn lip 29, 2013 3:26 pm

No właśnie podobno kawa wcale nie jest taka niezdrowa jak niektórzy mówią.
Ostatnio wyczytałam, że taka prawdziwa, nie rozpuszczalna kawa ma znakomity wpływ na wątrobę i chroni przed jej chorobami

vidis · Post autor: **vidis** » wt lip 30, 2013 8:06 am

To ciekawe. Jakiś miesiąc temu czytałam dziwną dla mnie wypowiedź pana "specjalisty", że najzdrowsza jest kawa rozpuszczalna. Na pewno zdrowsza jest bez mleka.

Post autor: **Hadassa** » wt lip 30, 2013 11:17 am

a to dziwne, bo właśnie większość mówi , że rozpuszczalna to najgorszy syf...

mohito · Post autor: **mohito** » śr lip 31, 2013 11:39 pm

nie wiem jak na zdrowie, ale na pewno wpływa na zęby. Ja od jakiegoś czasu wybielam w klinice i właśnie lekarz z Dormedu mówił, że od kawy szybciej znikają efekty, niestety nie umiem sobie odmówić tej przyjemności

roksanka · Post autor: **roksanka** » czw sie 01, 2013 3:23 pm

Jak wszystko należy stosować z umiarem. Kawa ma wiele zalet i dodatkowo pobudza. Jednak przekroczenie dziennej dawki 4 filiżanek dziennie może być groźne dla zdrowia. Dlatego pamiętajmy - kawa jest zdrowa w małych ilościach!

Adidasowa · Post autor: **Adidasowa** » pt sie 02, 2013 9:47 am

Nigdy nie piłam i nie piję:) Nie zamierzam też zacząć pić, wystarcza mi kofeina z CocaCOli i Pepsi

Marina · Post autor: **Marina** » czw sie 08, 2013 9:13 pm

Amerykańscy naukowcy do dzień zmieniają zdanie na ten temat

.

pitupitu · Post autor: **pitupitu** » sob sie 31, 2013 5:44 pm

mohito pisze:nie wiem jak na zdrowie, ale na pewno wpływa na zęby. Ja od jakiegoś czasu wybielam w klinice i właśnie lekarz z Dormedu mówił, że od kawy szybciej znikają efekty, niestety nie umiem sobie odmówić tej przyjemności

zgadzam się, ja kiedyś wybieliłam zęby i piłam kawę, a potem wybieliłam i nie piłam, i drugi raz efekt wybielania trzymał się zdecydowanie dłużej więc naprawdę kawa ma znaczenie! BTW - też chodzę do dormedu i uważam że są świetni

zumbi · Post autor: **zumbi** » pn wrz 09, 2013 2:37 pm

W nadmiarze wiadomo może szkodzić jak wszystko z umiarem jest ok. Jak za często ja pijemy może na nas przestać działać.

docha · Post autor: **docha** » wt wrz 10, 2013 10:12 am

podobno kawa zwykła mielona, a nie rozpuszczalna chemia, jest mniej szkodliwa od czarnej herbaty

Beti1 · Post autor: **Beti1** » wt wrz 10, 2013 3:21 pm

Czytałam jakieś badania, że czarna kawa pita w odpowiednich ilościach ma pozytywny wpływ na zdrowie. Pobudza, przyspiesza też przemianę materii. Ma jeszcze więcej zalet, ale nie pamiętam. Za to kawa rozpuszczalna, to tablica Mendelejewa. Na szczeście nie smakuje mi rozpuszczalna, za to zwykła czarna z kawiarki jest przepyszna:D Nie wyobrażam sobie dnia bez kubka pysznej kawki

Laura Tomcz · Post autor: **Laura Tomcz** » śr paź 09, 2013 2:19 pm

Ja piję 4-5 kaw dziennie (filiżanek, kawa z ekspresu), niby dużo ale nie potrafię żyć bez kawy. Mąż mi to ciągle wypomina i straszy chorobami (tak jak Twój brat Tobie), ale prawdę mówiąc lekceważę te złośliwości. Staram się jednak stosować dwie zasady:
1. nie piję kawy na czczo (w trosce o swój żołądek)
2. co jakiś czas robię sobie kurację magnezową (syrop magsolvit b6) bo kawa wypłukuje z organizmu ten pierwiastek
Nie dajmy się zwariować!

Jolka31 · Post autor: **Jolka31** » śr paź 09, 2013 11:11 pm

vidis pisze:To ciekawe. Jakiś miesiąc temu czytałam dziwną dla mnie wypowiedź pana "specjalisty", że najzdrowsza jest kawa rozpuszczalna. Na pewno zdrowsza jest bez mleka.

Strasznie dziwny specjalista

przecież rozpuszczalna rozpuszcza się w całości i ten syf wypijamy a parzona lub z ekspresu to jakby napar czy wywar -jak zwał tak zwał, syf zostaje a my wypijamy samą esencję

Ja to przynajmniej tak odbieram, a pijam tylko jedną filiżankę parzonej lub z kawiarenki (tylko dlatego, że nie mam ekspresu) nigdy nie na czczo i przeważnie wieczorkiem łykam magnez. Więcej nie wypiję bo się trzęsę ale bez tej jednej filiżanki kawy nie potrafię żyć...

malinka 61 · Post autor: **malinka 61** » ndz paź 20, 2013 6:17 pm

Uwielbiam picie kawy , u mnie to nawyk że zaraz po śniadaniu i druga po obiedzie . Nigdy nie piję na czczo , nie pije rozpuszczanych bo to wielka chemia , kawkę piję na świeżo mieloną z ekspresu ciśnieniowego ,jest superaśna

Forum dla kobiet

Jak kawa wpływa na zdrowie?

Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Re: Jak kawa wpływa na zdrowie?

Kto jest online

Zobacz też