Diety nie isteniją

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.
ence

Re: Diety nie isteniją

Post autor: ence »

o tej skórze nie słyszałam, powiedz coś o tym :)
fiksi

Re: Diety nie isteniją

Post autor: fiksi »

no gdzies przeczytalam kiedys o tym chromie, czesto jest w tabletakch, ktore maja poprawic wyglad skory.
w slimitinie jest tez np. zielona herbata, a ona ogolnie tez ma dzialanie oczyszajace.
Baśka1971
Fajna Kobietka
Posty: 248
Rejestracja: śr lut 01, 2012 12:43 pm

Re: Diety nie isteniją

Post autor: Baśka1971 »

Z nadmiarem chromu też trzeba uważać. Wszystko z umiarem.
ence

Re: Diety nie isteniją

Post autor: ence »

jak ze wszystkim dlatego trzeba przestrzegać dawki z opakowania i nie dostarczać już go z dodatkowych źródeł. Takie rzeczy zawsze kupuje w aptece, żeby mieć pewność, że są z pewnego źródła i o dobrze dobranych dawkach, poza tym zawsze jest się kogo poradzić.
fiksi

Re: Diety nie isteniją

Post autor: fiksi »

oczywiscie, jesli cos ma dzialac to tylko jesli przyjmuje sie to z glowa i wg wskazan.
ence

Re: Diety nie isteniją

Post autor: ence »

bo naprawdę dziewczyny suplementy są świetne i działają, ale tylko jeżeli ćwiczymy i trzymamy w miarę diety, inaczej to rzeczywiście mogą być pieniądze w błoto. Ja ze Slimitinu Aqua, jestem bardzo zadowolona, ale moje pracy było w tym sporo.
jaagnieszka

Re: Diety nie isteniją

Post autor: jaagnieszka »

Zgadzam się,że konsekwencja i nieobjadanie się to najlepsza dieta. W końcu jemy po to żeby żyć, a nie żyjemy po to żeby jeść.
kaole05
Jestem tu nowa :)
Posty: 5
Rejestracja: czw kwie 12, 2012 3:43 pm

Re: Diety nie isteniją

Post autor: kaole05 »

również się zgadzam, wszystko jest pięknie, ale jak dbamy o siebie i uprawiamy jakieś aktywności. siedzenie na kanapie i nicnierobienie nie schudnie za nas :P tak jak powiedziałyście, suplementy są dobre, ale jako uzupełnienie całego planu, który wykonujemy aby schudnąć - tak jak mój Edixal, już 1,5 tygodnia razem z joggingiem i jest super:) czuję, że w końcu coś dla siebie robię i aż chce się wiecej! pozdrawiam :)
jaagnieszka

Re: Diety nie isteniją

Post autor: jaagnieszka »

Ja jednak jestem ostrożna jeżeli chodzi o suplementy. Jeżeli już zdecydujemy się na środki wspomagające dieta-f10.html" class="auto-link" rel="dofollow">odchudzanie to najlepiej wybierać preparaty na bazie składników naturalnych.Pamiętajmy, że dieta to zdrowy styl życia, a nie wyniszczanie organizmu.
ence

Re: Diety nie isteniją

Post autor: ence »

......składniki na moje oko wszytko naturalne i nawet nie ma cukru :)

treść zmieniona przez moderatora

proszę nie spamować
fiksi

Re: Diety nie isteniją

Post autor: fiksi »

ence pisze:bo naprawdę dziewczyny suplementy są świetne i działają, ale tylko jeżeli ćwiczymy i trzymamy w miarę diety, inaczej to rzeczywiście mogą być pieniądze w błoto. Ja ze Slimitinu Aqua, jestem bardzo zadowolona, ale moje pracy było w tym sporo.
dokladnie, bez silnej woli nie ma efektow:)

ale na szczescie skladniki sa naturalne, a wiec moze ci pomoc :)
jaagnieszka

Re: Diety nie isteniją

Post autor: jaagnieszka »

Doradzam kontrolowanie kalorii po odstawieniu suplementu. Często dochodzi do efektu jo-jo, gdyż nasz organizm bez suplementu nie potrafi sobie dać rady ze spalaniem dostarczanych kalorii.
fiksi

Re: Diety nie isteniją

Post autor: fiksi »

ale to chyba tez zalezy od suplementu, jesli to cos mega mocnego, chemicznego to tak, ale jesli to cos naturalnego to chyba nie ma, az takiego efektu jojo potem.
fiksi

Re: Diety nie isteniją

Post autor: fiksi »

tak jak w tym slimitinie, chyba brak zielonej herbaty czy chromu, ktory jest w skladzie nie zaszkodzi, mam nadzieje :)
ananasek
Jestem tu nowa :)
Posty: 10
Rejestracja: pt maja 25, 2012 5:41 pm

Re: Diety nie isteniją

Post autor: ananasek »

Najlepsza dieta to 5 posiłków dziennie w mniejszych porcjach i ćwiczenia, i oczywiście zminimalizowanie słodyczy. Choć powiem szczerze że czasem odłożenie zupełnie słodyczy pomaga trochę schudnąć.
ence

Re: Diety nie isteniją

Post autor: ence »

prawidłowa dieta to taka w której organizm nie woła o cukier i słodycze, tylko ja ją skonstruować wie pewnie tylko dietetyk :)
fiksi

Re: Diety nie isteniją

Post autor: fiksi »

oj odlozenie slodyczy pomoze i to bardzo tylko trudno to zrobic bo wiele osob jest uzaleznionych, wtedy pomaga uzupelnianie niedoborowo chromu.
lulu
Jestem tu nowa :)
Posty: 6
Rejestracja: wt gru 25, 2012 9:35 pm

Re: Diety nie isteniją

Post autor: lulu »

Najlepsza dieta - mniej jedzenia i wiecej ruchu - sprawdzone.
http://www.brzydkaprawda.pl
bettti86
Extra Kobietka
Posty: 484
Rejestracja: wt gru 04, 2012 12:11 pm

Re: Diety nie isteniją

Post autor: bettti86 »

ence pisze:prawidłowa dieta to taka w której organizm nie woła o cukier i słodycze, tylko ja ją skonstruować wie pewnie tylko dietetyk :)
akurat ja nie słodzę...nie jadam też słodyczy, ale i tak non stop tyję i moja figura to reprezentacyjnych nie należy...problem polega na tym, ze ja lubię jeść, ale właśnie nie słodycze czy chipsy, ale np. pizze i makarony z różnymi sosami, czy też ryż...a to wszystko niestety tuczy...więc słodycze to nie zawsze problem ;)
Awatar użytkownika
Specjalista Aspazji
Fajna Kobietka
Posty: 160
Rejestracja: śr lip 23, 2014 11:46 pm

Re: Diety nie isteniją

Post autor: Specjalista Aspazji »

Najlepiej dostarczać organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje: węglowodanów, białka i tłuszczy w odpowiednich proporcjach. 5 zdrowych regularnych posiłków i więcej ruchu ;)
Lagenko_pl
Fajna Kobietka
Posty: 242
Rejestracja: pn wrz 15, 2014 1:42 pm

Re: Diety nie isteniją

Post autor: Lagenko_pl »

Diety istnieją jeżeli oczywiście będziemy odżywiać się racjonalnie i nie popadniemy w przesadę,plus do tego oczywiście dużo ruchu,systematyczny trening i suplementy a efekty na pewno będą widoczne.
Awatar użytkownika
Luna
Gadatliwa Kobietka
Posty: 642
Rejestracja: wt wrz 09, 2014 7:40 am

Re: Diety nie isteniją

Post autor: Luna »

Zdrowe odżywianie i ruch to podstawa do utrzymania wymarzonej slwetki :)
POKONAM TRUDY, MOZOŁY CZY BĘDZIE GORZEJ CZY LEPIEJ
UŚWIĘCĘ SŁOWEM ANIOŁY, ONE POMOGĄ MI WZLECIEĆ...
Kaloria
Jestem tu nowa :)
Posty: 8
Rejestracja: pn sty 26, 2015 11:00 pm

Re: Diety nie isteniją

Post autor: Kaloria »

Dieta Ż.P. rządzi
Awatar użytkownika
oleandra
Miła Kobietka
Posty: 75
Rejestracja: pn gru 22, 2014 2:45 pm

Re: Diety nie isteniją

Post autor: oleandra »

Beata333 pisze:Są to tak na prawdę wymyslone orzez kogoś nawyki zywieniowe po których stosowaniu nasz organizm się zmienia.
To jest właśnie definicja diety :P

A co to jest Ż.P.?
http://signum.healthcare/ - prywatna opieka medyczna
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Diety nie isteniją

Post autor: Hadassa »

żreć połowę :)
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość