Żeby to było takie proste . . .

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.
ODPOWIEDZ
maja1823
Miła Kobietka
Posty: 32
Rejestracja: czw kwie 25, 2013 1:34 pm

Żeby to było takie proste . . .

Post autor: maja1823 »

Niedawno razem z koleżanka postanowiłysmy odchudzać się :-). Jedna motywowała druga. Odrzuciłysmy, białe pieczywo, słodkości, zaczełyśmy ćwiczyć. Nie razem, każda w swoim domku, ale mamy stały kontakt smsowy ;-). No i . . . Trwało to kilka dni. Nadszedł marzec. Co tydzien urodzinki, dzieci, moje, meza. Co tydzien torcik, prezent od teściowej :-):-):-). I wymiekłam. Ale mamy już kwiecień. Właściwie koniec kwietnia. I co? Po prostu nic. Kg nie ubywa, ćwiczenia zaniedbane. Ale gdy czytam że wy dziewczyny dajecie radę, we mnie tez narasta chęć zrobienia czegoś dla siebie. Zrzucenia paru kg. Bo chce to zrobić dla siebie samej, żeby poczuć się lepiej :-). Uda się? :-):-):-)
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: Hadassa »

Jasne, że się uda ;) Tylko motywacja, i wytrwałość...
Nawet jeżeli przez kilka dni masz przerwe, to potem trzeba wrócić do nawyków ;)
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
maja1823
Miła Kobietka
Posty: 32
Rejestracja: czw kwie 25, 2013 1:34 pm

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: maja1823 »

Najważniejsze umieć sobie odmówić, nie? Tych niepotrzebnych pustych kalori :-). Czas uwierzyć w siebie :-).
Dam znac czy udaje mi się wytrwać :-)
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: Hadassa »

Sama jestem na diecie ;) Podstawa to nabrać odpowiednich nawyków ;)
Ja w sumie nie odmawiam ;) taka dieta :P hahah xD no ok no prawie ;)
Ale trochu dyscypline potrzebne ;)

Teraz też np bylismy w góach, trochu sie dieta rozjechała, ale po powrocie powrót ;)
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Awatar użytkownika
CynamonkaZrodzynkiem
Extra Kobietka
Posty: 270
Rejestracja: czw lis 22, 2012 1:20 pm

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: CynamonkaZrodzynkiem »

Ja też muszę przejść na dietę bo w końcu nie zmieszczę się w drzwi :lol:
Jak Wy dziewczyny też moim przekleństwem są słodycze.
Amantium irae amoris integratio.
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: Hadassa »

Cynamonowa ;) ja tu zaczęłam pisać o mojej diecie babskiesprawy.pl/chudnij-w-trakcie-snu-t8035.html" class="postlink" rel="dofollow">http://www.babskiesprawy.pl/chudnij-w-t ... t8035.html
o ile tak ją można nazwać ;) w ogóle jej nie czuję ;)
JEm w sumie wszystko ;)
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
maja1823
Miła Kobietka
Posty: 32
Rejestracja: czw kwie 25, 2013 1:34 pm

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: maja1823 »

I to naprawdę działa? Jakos trudno mi w to uwierzyć. No ale jeśli są efekty :-).
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: Hadassa »

Ja już mam 2,5 w dół ;) bez wysiłku ;)

ciotka , po pół roku stosowania... jest jej połowa...
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
maja1823
Miła Kobietka
Posty: 32
Rejestracja: czw kwie 25, 2013 1:34 pm

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: maja1823 »

Brzmi baaaaardzo zachęcająco :-) musze więcej poczytać :-)
Awatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
Posty: 22168
Rejestracja: czw mar 14, 2013 11:43 am

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: Hadassa »

w Polsce o diecie mało piszą, ale w niemczech robi furorę.... ;)
podobno ksiązki itp ;)
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
bettti86
Extra Kobietka
Posty: 484
Rejestracja: wt gru 04, 2012 12:11 pm

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: bettti86 »

ja to już straciłam nadzieję, ze kiedyś będę jeszcze chuda :/
maja1823
Miła Kobietka
Posty: 32
Rejestracja: czw kwie 25, 2013 1:34 pm

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: maja1823 »

Dlaczego tak myslisz? Poddałaś się?
dzo

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: dzo »

bettti86 pisze:ja to już straciłam nadzieję, ze kiedyś będę jeszcze chuda :/
a od kiedy się odchudzasz ?
Iwona Waleczko
Jestem tu nowa :)
Posty: 8
Rejestracja: śr maja 22, 2013 4:55 pm

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: Iwona Waleczko »

Hej jasne że się uda ! Jeśli masz urodzinki to torcik możesz zjeść byle by nie rzucać się na wszystko co jest i z głową. Jeśli raz w tygodniu zjesz coś słodkiego to nic się nie stanie a nawet dobrze bo organizm nie przyzwyczaja się do diety i nie zwalnia metabolizmu więc do dzieła dalej do celu :) !!!
Zobacz Jak Maria S. Schudła Dzięki Tym Produktom
maja1823
Miła Kobietka
Posty: 32
Rejestracja: czw kwie 25, 2013 1:34 pm

Re: Żeby to było takie proste . . .

Post autor: maja1823 »

Trudne, trudne, trudne!!!! ;) .
Robię kolejne podejście. Mam nadzieję, że teraz wytrwam.
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość