Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Life · Post autor: **Life** » śr lis 19, 2014 10:24 am

Witam serdecznie Mam pytanie dotyczace tego jak mozna sie chronic przed zachorowaniem Co robic jakie badania wykonywac i jak czesto je powtarzac Na co zwrocic uwage w zyciu codziennym Jak sie odzywiac i w ogole interesuje mnie wszystko w temacie Moi dziadkowie odeszli z tego powodu:( Zastanawiam sie czy mozna sie przed tym jakos uchronic

Vervus · Post autor: **Vervus** » śr lis 19, 2014 11:05 am

Trudny temat, gdyby istniał 100% skuteczny sposób to nikt by nie chorował.. . Ze swojej strony mogę zwrócić uwagę przed wszystkim na ogromne znaczenie wit. D i diety. Sama maksymalnie ograniczyłam zakup wszelkich produktów przetworzonych w marketach. Po za tym komórki nowotworowe ponoć uwielbiają cukier, więc polecam całkowitą rezygnację z cukru..

Life · Post autor: **Life** » śr lis 19, 2014 3:46 pm

Wiadomo, ze nie istnieje taki sposob, ktory jest w 100% skuteczny. Ale kazdy z nas tzn osob, ktore w jakikolwiek sposob dbaja o swoje zdrowie, a nie wychodza z zalozenia, ze co ma byc to bedzie, maja jakies metody: czyms sie na co dzien wzmacniamy, sa rzeczy z ktorych zrezygnowalismy. Ja dla przykladu wdrozylam do codziennych nawykow picie aloesu (ale nie wody aloesowej), nie jem smażonych potraw ani w domu ani w gosciach - zasada to zasada! Dbam o zdrowy sen, ciezko pracuje nad stresem, bo wiem ze dziala bardzo toksycznie na organizm. Szukam zwyklych wskazowek pozwalajacych na kontynuacje trybu zycia jaki prowadze (uniwersalnych dla kazdego)

Uszatka · Post autor: **Uszatka** » pn lis 24, 2014 10:09 pm

Samokontrola jest szczegolnie wazna, wczesne wykrycie to szybka reakcja i wiele mozliwosci na leczenie

Life · Post autor: **Life** » wt lis 25, 2014 1:21 pm

Oczywiście, że samobadanie jest ważne, ale na pewno nie jest wystarczające. Przecież "złe" komórki nie nagromadzają się w ciągu jednej nocy do postaci guza... a licho nie śpi.

Life · Post autor: **Life** » pt gru 05, 2014 10:26 am

Tylko tyle w temacie?

Naprawdę nikt się nie bada ani nic?

redorange666 · Post autor: **redorange666** » pt gru 05, 2014 5:54 pm

Piję, palę (e-papierosa ale jednak) nie zamierzam się badać czy mogę czy nie mogę mieć... nieświadomi żyją dłużej jak mawia mój lekarz.

A tak poważnie za bardzo kocham smażone mięso, grilla, alko i inne wspaniałości które są podobno rakotwórcze i nie zamierzam z tego rezygnować. A całą tą profilaktykę mam głęboko w nosie... bo w nią nie wierzę.

Oda88 · Post autor: **Oda88** » śr gru 10, 2014 10:47 am

A ja ostatnio duży czytałam na temat diety, gdyś spożywanie niektórych np. warzyw może w znacznym stopniu wyeliminować ryzyko zachorowania. Warto wprowadzić do swojej diety kilka zmian, odstawić fast-foody i wysoko przetworzoną żywność, warto też nauczyć się czytać etykiety. No i sport - jest dobry na wszystko. Zauważ że wysportowani i dbający o siebie ludzie rzadziej chorują, co nie znaczy że możemy w 100% wyeliminować ryzyko.

Life · Post autor: **Life** » śr gru 10, 2014 3:25 pm

Wiem, że należałoby odstawić fast foody i zrobiłam to, ale kiedyś... z życia wzięte: przez cały rok żywiłam się wyłącznie fast foodami - pizza, mc donald, jakies kanapki na mieście - jedyne co jadłam domowego to posiłki podczas uroczystości rodzinnych, czyli kilka razy w roku. Potem szłam do nowej szkoły (medyka) i musiałam zrobić badania krwi i inne - i wyobraźcie sobie, że wszystko było w normie! Mój lekarz nie wierzył, że żywię się wyłącznie na mieście, a jednak okazuje się, że te produkty nie sa takie złe - w końcu: zróżnicowana dieta, pomidowry i inne warzywa zawsze smakowały na świeże itp.

Z innej beczki, to obecnie zastanawiam się nad zrobienie badań genetycznych, robił ktoś może?

Merit Poland · Post autor: **Merit Poland** » śr gru 10, 2014 11:26 pm

Profilaktyka nowotworowa, tak jak każda inna dzieli się na pierwotną i wtórną. Ta pierwotna polega na uniknięciu choroby, są to zalecenia odnośnie naszego stylu życia. I tak w przypadku nowotworów i pewnie wielu innych chorób, m.in. powinniśmy unikać palenia, otyłości, alkoholu i nadmiernego opalania, natomiast powinniśmy zadbać o jak najczęstsze jedzenie warzyw i owoców czy aktywność fizyczną. Profilaktyka wtórna z kolei polega na jak najszybszym wykryciu choroby, żeby zwiększyć szansę na wyleczenie. Chodzi o programy screeningowe w kierunku raka piersi, szyjki macicy czy jelita grubego.

Life · Post autor: **Life** » pt gru 12, 2014 12:00 pm

A te programy screeningowe to jak to działa? Bo ja np. rozmawiałam z gościem z monogen life i on mi wytłumaczył, że na podstawie badań genetycznych jest wdrażana odpowiednia profilaktyka. Czy to sa właśnie te badania?

Uszatka · Post autor: **Uszatka** » ndz gru 14, 2014 9:48 pm

Mozna tez robic badania genetyczne, ja robilam w monogen life i wyszlo mi ze mam mutacje BRCA2 i teraz mam terminarz badan i nie musze czekac miesiacami na wizyty i diagnostyke. Mysle ze kazdemu wg potrzeb - u mnie w rodzinie byly przypadki zachorowania i dlatego wolalam sie ubezpieczyc. Dodatkowo raz na dwa lata robie ekg, bo wielu czlonkow rodziny ma / mialo problemy z sercem.

A to tak dla rozwiana "chorobliwego" nastroju:)
Kto pierwszy powiedzial "przezorny zawsze ubezpieczony"?
Blondynka zakładająca prezerwatywę na świeczkę:)

Life · Post autor: **Life** » wt gru 16, 2014 10:36 am

Zagadka fajna:)
Czy te badania co teraz masz to jest ten program screeningowy? Czy to coś zupełnie innego?

Uszatka · Post autor: **Uszatka** » pn gru 22, 2014 12:55 pm

To wlasnie cos w tym stylu - stale obserwujesz swoj organizm poprzez szereg zleconych badan i gdyby cos niedobrego sie dzialo mozesz szbko dzialac.

Mozna tez zrobic szczepienie przeciw rakowi szyjki macicy ale jest nierefundowane i drogie:(

Life · Post autor: **Life** » śr gru 24, 2014 12:38 pm

Nie jestem przekonana, co do tego typu działań jak szczepienia, jak masz na coś zachorować to zachorujesz. Regularnie wykonuję cytologię,więc jakoś się zabezpieczam w tej kwestii.
Przymierzam się do wykonania tych testów, myślę, że na początku przyszłego roku. Nie omieszkam podzielić się wynikiem:)

Wesołych Świąt:)

Uszatka · Post autor: **Uszatka** » pn sty 26, 2015 5:56 pm

Szczepienie ma Cię chronić... I co z tymi testami, zrobiłaś? Wszystko w porządku?

A jeżeli chodzi o niekończący się temat profilaktyki nowotworowej to ze swojej strony mogę zasugerować takie oto wytyczne:
- odpowiednia dieta
- aktywność fizyczna
- nie palić papierosów
- książka „Ukryte terapie” Jerzego Zięby
- zadbać o układ odpornościowy
- Test indican
Oznacza stężenie substancji rakotwórczych w organizmie
- badania profilaktyczne:
USG,
badania krwi, 25(OH), homocysteina
gastroskopia,
kolonoskopia,
mammografia (po 50 r.ż)
markery nowotworowe, badania na obecność bakterii Helicobacter pylori
samokontrola
badania genetyczne

Forum dla kobiet

Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Re: Profilaktyka nowotworowa w życiu codziennym

Kto jest online

Zobacz też