Problem z odchudzaniem

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.
ODPOWIEDZ
olaolak
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: sob cze 29, 2019 9:51 pm

Problem z odchudzaniem

Post autor: olaolak »

Ja i moja koleżanka miałyśmy problem ze schudnięciem. W zasadzie ja to negatywnie do tego podchodziłam ale ona mnie namówiła na dietetyka. Suma summarum jesteśmy zadowolone :))) Nie drogi, trzeba tylko ankiete wypełnić i już :) dla zainteresowanych podaje meila do tej pani dietetyk poniżej.
Polecam
dieta@onet.eu">[email protected]
Majka2312
Miła Kobietka
Posty: 80
Rejestracja: wt lut 28, 2017 1:51 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: Majka2312 »

U mnie akurat fajnie sprawdziła się opcja z cateringiem dietetycznym. Zamawiam sobie Wygodnądietę, dzięki nim zaczęłam jeść zdrowo i regularnie a to bardzo ułatwiło sprawę;)
MartaMM
Miła Kobietka
Posty: 66
Rejestracja: sob gru 15, 2018 6:15 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: MartaMM »

Majka2312 pisze:U mnie akurat fajnie sprawdziła się opcja z cateringiem dietetycznym. Zamawiam sobie Wygodnądietę, dzięki nim zaczęłam jeść zdrowo i regularnie a to bardzo ułatwiło sprawę;)
Też od nich zamawiam;) Jedzenie smaczne i urozmaicone więc się nie nudzi a cenowo też wychodzi całkiem korzystnie.
marka4
Miła Kobietka
Posty: 30
Rejestracja: pt lis 09, 2018 6:53 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: marka4 »

A jeśli aktywność fizyczna i dieta nie działają? mam sporo tłuszczyku na udach i brzuchu, może medycyna estetyczna da radę? Podobno w Magicznej Klinice jest fajny zabieg - lipoliza, na kilka partii ciała. Może miała któraś? Nie boli? I jak wygląda zabieg i ja po?
Awatar użytkownika
bogata
Jestem tu nowa :)
Posty: 9
Rejestracja: wt wrz 10, 2019 3:13 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: bogata »

marka4 pisze:A jeśli aktywność fizyczna i dieta nie działają? mam sporo tłuszczyku na udach i brzuchu, może medycyna estetyczna da radę? Podobno w Magicznej Klinice jest fajny zabieg - lipoliza, na kilka partii ciała. Może miała któraś? Nie boli? I jak wygląda zabieg i ja po?
Nie ma szans, by to nie dało rady. Medycyna estetyczna powinna być pomocą w skrajnych przypadkach.
AnitaT
Miła Kobietka
Posty: 58
Rejestracja: wt wrz 11, 2018 4:19 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: AnitaT »

MartaMM pisze:
Majka2312 pisze:U mnie akurat fajnie sprawdziła się opcja z cateringiem dietetycznym. Zamawiam sobie Wygodnądietę, dzięki nim zaczęłam jeść zdrowo i regularnie a to bardzo ułatwiło sprawę;)
Też od nich zamawiam;) Jedzenie smaczne i urozmaicone więc się nie nudzi a cenowo też wychodzi całkiem korzystnie.

Też zamawiam Wygodnądietę. A widziałyście dziewczyny, że mają teraz opcję diety wegetariańskiej? Sama bardzo chętnie bym się na taką przeniosła więc chciałam zapytać czy już ktoś korzystał i jakie opinie? ;)
alex1234
Miła Kobietka
Posty: 96
Rejestracja: pt lut 17, 2017 6:24 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: alex1234 »

Myślę, że lipoliza da radę, oczywiście jeśli dieta i aktywność fizyczna nie będą bardziej skuteczne. Trzeba na to czasu. jeśli nie, to w Magicznej Klinice warto - sprawdzone miejsce, dobre ceny i niemal bez bólu.
silka
Jestem tu nowa :)
Posty: 11
Rejestracja: pn kwie 29, 2019 11:45 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: silka »

może zmień sposób żywienia, nie tylko na zdrowsze, ale też regularne? może pomóc Ci na pewno jakiś catering dietetyczny, wiele ułatwi
marka4
Miła Kobietka
Posty: 30
Rejestracja: pt lis 09, 2018 6:53 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: marka4 »

Przy odpowiednio zbilansowanej diecie i aktywności fizycznej może zdarzyć się, że i tak efekt nas nie zadowoli. Takie zabiegi własnie są po to, by pomóc w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej (Lipoliza w Magicznej Klinice) czy ujędrnieniem ciała.
krystyna87
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: pn wrz 30, 2019 4:54 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: krystyna87 »

Mi pomogła jedynie zdrowa i zbilansowana dieta, a dokładnie catering dietetyczny. Korzystam z diety pudełkowej już ponad półroku i efekty są niesamowite. :o
Polecam każdemu! Jeżeli nie wiecie jaki catering zamówić polecam zajrzeć na Cateromarket.pl - tam są wszystkie firmy w jednym miejscu oraz opinie innych użytkowników, co jest bardzo wygodne. :ok:
Dawid43
Jestem tu nowa :)
Posty: 1
Rejestracja: czw paź 10, 2019 3:29 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: Dawid43 »

tam katering wszystko można w własnym zakresie
beksa
Miła Kobietka
Posty: 28
Rejestracja: wt lip 16, 2019 10:01 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: beksa »

Przyznam się że nie jestem systematyczną osobą i dieta + ćwiczenia to nie dla mnie :( uwielbiam jeść i kocham słodycze :) ale coś za coś . Koleżanka poleciła mi klinikę Novoderm https://novoderm.pl w której wykonano mi zabieg miejscowej Lifting HIFU redukcji tkanki tłuszczowej na brzuchu, chcę jeszcze zrobić sobie ten zabieg na udach myślę że dla takich osób jak ja to bardzo dobre rozwiązanie :)
Helenka123
Jestem tu nowa :)
Posty: 10
Rejestracja: pt kwie 12, 2019 8:57 am

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: Helenka123 »

Żeby schudnąć trzeba mieć czas na ćwiczenia. Najlepiej trenować, kiedy masz sprzęt pod ręką. Zamontowane drabinki gimnastyczne w domu umożliwia skorzystanie z niej w każdej wolnej chwili, nawet kiedy pogoda uniemożliwia wyjście do siłowni.
Drabinki gimnastyczne
mojemyśli
Jestem tu nowa :)
Posty: 2
Rejestracja: wt sie 06, 2019 6:58 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: mojemyśli »

Znajoma poleciła mi bardzo fajną klinikę miracki https://klinikamiracki.pl/lipolife-3g/ wykonano mi tam zabieg liposukcji laserowej :) jestem bardzo zadowolona dotychczas próbowałam wielu sposobów by poprawić swój wygląd ale nic nie pomagało w zgubieniu niepotrzebnych kilogramów teraz to co innego czuję sie piękna :)
mires
Jestem tu nowa :)
Posty: 5
Rejestracja: wt lis 05, 2019 7:42 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: mires »

Próbowałyście zabiegów odchudzających? Jakie efekty przyniosły w Waszym przypadku?
minka18
Miła Kobietka
Posty: 47
Rejestracja: czw wrz 26, 2019 3:56 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: minka18 »

Może nadszedł czas na skorzystanie z pomocy i wsparcia solidnego dietetyka? Zbędnych kilogramów udało mi się pozbyć dzięki pomocy dietetyka z Euro Kliniki euro-klinika.pl , znajdującej się w Siemianowicach Śląskich. Tego było mi trzeba, jak nigdy.
linijka
Jestem tu nowa :)
Posty: 12
Rejestracja: pt mar 29, 2019 12:05 am

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: linijka »

mnie wydaje się, że dieta musi być optymalnie dobrana, a do tego trzeba jej się konsekwentnie trzymać, jeśli tego nie robisz, zadna dieta nei pomoże...
JuliaBed
Miła Kobietka
Posty: 36
Rejestracja: pt wrz 13, 2019 3:02 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: JuliaBed »

Ja zdecydowałam się na catering Wygodnejdiety i jestem z nich zadowolona. W końcu jem smacznie, zdrowo, świeżo i co ważniejsze regularnie a to bardzo ułatwia sprawę.
ellena
Fajna Kobietka
Posty: 111
Rejestracja: wt mar 13, 2018 1:46 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: ellena »

Niektórzy ludzie mają ogromny problem z tym aby schudnac ,tu jest potrzebny czas i silna wola. Dobrym rozwiązaniem jest założenie opaski bariatrycznej.Mam sąsiadkę ,która zrobiła sobie taki zabieg w Szpitalu św.Elżbiety na Mokotowie.Wcześniej żadna dieta nie dawała rezultatów. Tym razem są efekty i bardzo jest zadowolona. Dużo już schudła.
Karina_28
Miła Kobietka
Posty: 33
Rejestracja: czw paź 24, 2019 3:24 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: Karina_28 »

JuliaBed pisze:Ja zdecydowałam się na catering Wygodnejdiety i jestem z nich zadowolona. W końcu jem smacznie, zdrowo, świeżo i co ważniejsze regularnie a to bardzo ułatwia sprawę.
Faktycznie, taki catering to bardzo wygodne rozwiązanie. Sama też od nich zamawiam, już kilka miesięcy i jestem bardzo zadowolona. Fajnie, ze posiłki są urozmaicone bo taka dieta się nie nudzi;)
Ernesta
Jestem tu nowa :)
Posty: 25
Rejestracja: ndz sty 13, 2013 10:54 am

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: Ernesta »

W dzisiejszych czasach wielu z nas boryka się z takim problemem,dlatego też warto skupić się na tym czy może nie jest to spowodowane jakąś chorobą.Warto się przebadać,a przy okazji zmienić swoje nawyki żywieniowe.Żeby nieco łatwiej było nam podjąć walkę ze zbędnymi kilogramami,warto kupić sobie wolnowar Camry CR 6410 czyli urządzenie gotujące w niższej niż zwykle temperaturze i nieco wolniej,ale za to z zachowaniem wszystkich witamin i mikroelementów potrawy.Dzięki niemu,każdego dnia będziemy jadać potrawy bogate w witaminy,a co za tym idzie będziemy dostarczać do organizmu wszystko co najlepsze i będziemy zdrowsi.
szybka-gotowka.net.pl
Helenka123
Jestem tu nowa :)
Posty: 10
Rejestracja: pt kwie 12, 2019 8:57 am

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: Helenka123 »

Żeby schudnąć trzeba mieć czas na ćwiczenia. Najlepiej trenować, kiedy masz sprzęt pod ręką. Zamontowane drabinki gimnastyczne w domu umożliwia skorzystanie z niej w każdej wolnej chwili, nawet kiedy pogoda uniemożliwia wyjście do siłowni.
Drabinki gimnastyczne
TPS2020
Jestem tu nowa :)
Posty: 6
Rejestracja: wt lut 11, 2020 2:57 pm

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: TPS2020 »

Jak słysze problem z odchudzaniem to mogę się śmiać cały dzień. Jeżeli nie jesteś na nic chora to jedynym problemem jest to, że się obżerasz! Aby schudnąc należy zachować ujemny bilans kaloryczny i człowiek chudnie każdego kolejnego dnia po trochu. Jeżeli jest dodatki bilans kaloryczny człowiek tyle. Nie trzeba płacić komuś kupy pieniedzy zeby nie jeśc jak świania.
Trenerzy personalni ze Szczecina -> http://trener-personalny-szczecin.pl/
AKrol
Miła Kobietka
Posty: 78
Rejestracja: czw paź 19, 2017 9:53 am

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: AKrol »

Też miałam wieczny problem z odchudzaniem, bo niby chęci są, ale zawsze brakowało czasu na gotowanie odpowiednio ułożonych posiłków. Niby to nic wielkiego, ale dla każdej pracującej mamy, znalezienie trochę czasu dla siebie jest po prostu trudne. Rozwiązaniem dla mnie okazała się dieta pudełkowa. Dostarcza mi ją firma Fitomania, która działa na terenie Małopolski i Śląska. Bardzo profesjonalnie podchodzą do każdego klienta. Przed zamówieniem diety wywiad przeprowadza doświadczony dietetyk, który analizuje jakie mamy potrzeby i jaka dieta się u nas najlepiej sprawdzi. Ja korzystam z diety klasycznej i efekty są bardzo dobre. Udało mi się schudnąć, a przy tym nie mam żadnych spadków energii czy samopoczucia. Posiłki są smaczne, zróżnicowane, chętnie je zjadam, a między nimi nie ma ochoty na podjadanie.
Alinka91
Jestem tu nowa :)
Posty: 13
Rejestracja: czw sie 06, 2020 9:20 am

Re: Problem z odchudzaniem

Post autor: Alinka91 »

Witam,
Problem nie tkwi w odchudzaniu się, ale w złym odżywianiu i braku chęci lub motywacji do zmiany czegoś w swoim życiu.
Pod pojęciem odchudzanie powinny kryć się dwie rzeczy: zdrowe jedzenie i regularne ćwiczenia.
Obecnie nie jest tajemnicą, że aby masa ciała schodziła w dół, to trzeba być na ujemnym bilansie kalorycznym.
Osoby początkujące ze złymi nawykami żywieniowymi powinny zacząć od zdrowego odżywiania, następnie stopniowo i powoli zmniejszać swoją kalorykę.
Dużo osób ma z tym problem, tak jak i ja miałam, dlatego zwróciłam się z prośbą o pomoc do Pauliny Walczewskiej, nie dość, że ułożyła mi świetnie zbilansowaną i smaczną dietę, to do tego mam rozpisany plan treningowy z filmikami i ćwiczę w domu.
Każdemu polecam podejście do sprawy kompleksowo, bo żeby coś zmienić na lepsze w swoim życiu potrzeba dużo chęci i zaparcia, no i podejścia z głową, ponieważ żadne magiczne specyfiki nie ułatwią nam sprawy, a wręcz mogą pogorszyć.
Trzymam kciuki za wszystkich, tak jak ja, walczących o lepszą sylwetkę i samopoczucie :D
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość