Forum dla kobiet

Warto przejść na taką dietę? Gdzie można sprawdzić czy coś ma gluten czy nie? Gdzie można kupować w ogóle takie produkty??

Ja nie, ale mój mężczyzna z przymusu od niedawna tak, dlatego cały czas jestem z produktami na bieżąco. Teraz fajne promocje na bezglutenowe produkty mają w polo, wychodzi taniej niż zwykle pamiętam, co sama kupiłam czyli herbatniki, chleb, spaghetti makaron - zamknęłam się w 18 zł, co jak na te produkty bez glutenu - to jest istny CUD.

To jednak dieta głównie po konsultacji z lekarzem. Jak chcesz możesz przeczytać o niej też tutaj: spam

fajnie, że teraz jest dużo przepisów diety bezglutenowej, a ponad to coraz więcej można spotkać produktów bezglutenowych w tym makaronów czy ciast. to znacznie ułatwia sprawę

dieta bezglutenowa... dziewczyny, napiszcie cos wiecej na ten temat. podajcie przykladowa diete bezglutenowa. w jakie produkty warto sie zaopatrzec?

jeżeli toleruje się gluten to po co przechodzić na taka dietę? Wiadomo, jak jest potwierdzona badaniami nietolerancja to jasna sprawa, no albo jeżeli ktoś się wyraźnie gorzej czuje to też, ale tylko dlatego, że stało się teraz o tym głośno? Niee

No jasne po co przechodzić na dietę bezglutenową skoro tolerujemy gluten.

czy jadła może któraś z Was te gotowe dania bezglutenowe z ekspres menu? Wyjeżdżam na urlop i chciałam kupić kilka pudełek bo jednak na trasie różnie bywa z pozyskaniem bezglutenowych posiłków,

ja jadłam kiedyś kaszkę ryżową z rodzynkami chyba z tego ekspres menu i była w porządku. Jeżeli chodzi o wyjazd to jak najbardziej. Jest ona dobrze zapakowana więc śmiał można ją przewieźć .

Jak najbardziej polecam kupno. Zapakowane bardzo dobrze, przewieźć można je bez problemu.

moniczka89 pisze:ja jadłam kiedyś kaszkę ryżową z rodzynkami chyba z tego ekspres menu i była w porządku. Jeżeli chodzi o wyjazd to jak najbardziej. Jest ona dobrze zapakowana więc śmiał można ją przewieźć .

ja polecam jaglaną ze śliwką, równie dobra jak ta ryżowa

Jaglaną ze śliwką? Zawsze chciała spróbować ale czekałam aż ktoś poleci

Moim zdaniem najlepiej ułożyć sobie jakąś konkretną dietę a nie przechodzić na coś bo jest modnie. Dieta powinna być dobrana do człowieka. Sama od niedawna jestem na diecie z tym, że ja układałam swoją z pomocą dietetyczki ( LINK ) . A to dlatego że nie bardzo się na tym znam a to moja pierwsza konkretna i zdrowa dieta. Zależało mi na odpowiednim bilansie kalorycznym ale również na tym aby było smacznie. Układanie samej mi nie wyszło a konsultacji nie żałuję i na pewno będę jeszcze korzystać.

ZA LINK PODZIEKUJEMY

czy ja wiem czy ten gluten taki straszny. ludzie go jedli i żyli a nawet mieli super sylwetki kiedyś. moim zdaniem dieta powinna mieć po prostu ujemny bilans kaloryczny i tyle. ja wlasnie taką mam i super się czuję kilogramy spadają. W ogóle ostatnio wyczytałam, ze można dodatkowo stosować jagody acai, jeszcze lepszy efekt. Tylko, że są dostępne jedynie w formie tabletek. i właśnie zastanawiam się czy kupić sobie...

Z ta dieta bezglutenowa bym nie bawiła sie z doswiadczenia mam w rodzinie osobę chora na celiaklię czy nie tolerancję glutenu. No coz ładnie się poprawiła na wadze. Nabrała masy bo mocno szczupla była a teraz się śmieje że musi się troszkę pilnować bo kilogramy przybywają. A jeśli chodzi o jedzenie słodkości czy nawet fast-food to są naprawdę smaczne i ciasta też są dosc łatwe do pieczenia

Każdy sobie może sprawdzić, czy warto przejść na tę dietę. Wystarczy na miesiąc zrezygnować z produktów, które mają gluten czyli. zbóż (oprócz ryżu, kaszy jaglanej, kaszy gryczanej, kukurydzy). Czyli odpada pieczywo, ciasta, wszystko co ma mąkę. Gluten to jest ta proteina (chyba) która powoduje, że ciasto staje się kleiste.
Ja żadnej różnicy nie zauważyłem. Problemów też z jedzeniem nie mam. Nietolerancje glutenu ma mały odsetek ludzi, którzy mają celiakie. Natomiast niektórzy (może to za sprawą mody) mówią, że zdrowym ludziom może poprawić się właśnie samopoczucie, zniknąć problemy z trawieniem. Ale ja nic z tych rzeczy nie odnotowałem. Było jak było, żadnej różnicy.