coaching dietetyczny

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.
ODPOWIEDZ
Alex
Fajna Kobietka
Posty: 138
Rejestracja: wt mar 12, 2013 5:21 pm

coaching dietetyczny

Post autor: Alex »

Jako, że nie bardzo ufam dietom i tym bardziej wszelkiego rodzaju odchudzaczom, znalazłam taki pomysł. A właściwie, to nie pomysł tylko bardziej styl życia i nawyków zdrowego jedzenia.

Jak myślicie, da się wyszkolić do zdrowego jedzenia? Takiego, żeby się odżywiać w taki sposób, żeby nie martwić się o tycie i jednocześnie żeby było zdrowo?
zumbi
Miła Kobietka
Posty: 33
Rejestracja: pt kwie 12, 2013 3:53 pm

Re: coaching dietetyczny

Post autor: zumbi »

Jasne, że się da, tylko trzeba mieć odpowiednia wiedzę na ten temat ze sprawdzonych źródeł :). Ale myślałaś tutaj o jakiejś poradzie dietetyka? Czy o czymś innym? Jest trochę literatury na ten temat, ale też trzeba mieć świadomość, która dieta jest dla nas zdrowa, aby nie zrobić sobie krzywdy.
Awatar użytkownika
kusicielka
Extra Kobietka
Posty: 306
Rejestracja: pn mar 11, 2013 5:05 pm

Re: coaching dietetyczny

Post autor: kusicielka »

To jest w ogóle temat rzeka... jedni mowią o dietach według grupy krwi, inni, ze jest jeden słuszny model żywienia - i tu miliony pomysłów... Naprawdę nie wiem komu wierzyć. Póki co opieram się na najbardizej racjonalnych przesłankach i jesli słucham jakiś wskazówek, to dieteteyków, a nie gwiazd ;) A w najbliższym czasie 22 lipca wybieram się w ogóle na konferencję na ten temat.
Pomarańczka
Miła Kobietka
Posty: 55
Rejestracja: czw lip 18, 2013 10:45 am

Re: coaching dietetyczny

Post autor: Pomarańczka »

To prawda, że ciężko już się połapać, która "dieta cud" jest skuteczna. Już nie wspominając o tym, która jest bezpieczna dla nas. Dobrze mieć taką wiedzę, szczególnie, że dietetyk to naprawdę droga sprawa :P A co to za konferencja, o której wspomniałaś?
Awatar użytkownika
kusicielka
Extra Kobietka
Posty: 306
Rejestracja: pn mar 11, 2013 5:05 pm

Re: coaching dietetyczny

Post autor: kusicielka »

„Coaching dietetyczny: świadome odżywianie i styl życia”. Organizatorami wydarzenia są Wyższa Szkoła Pedagogiczna im. Janusza Korczaka w Warszawie i włoska Szkoła Coachingu „Formenergy”.
Ma być poruszony temat żywieniowych nawyków Polaków, zagrożeń z nimi związanych i sposobów im zapobiegania. Będą eksperci z dziedziny coachingu, zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, którzy zaprezentują skuteczne metody motywowania człowieka do poprawy jakości życia poprzez stosowanie odpowiedniej diety i systematycznych ćwiczeń. Uczestnicy konferencji dowiedzą się, jaki wpływ na kształtowanie nawyków żywieniowych u dzieci mają rodzice.
Odbędzie się na ul. Urbanistów 3, zapisy: e-mail: [email protected]
tel.: 22 823-66-23 wew. 108 lub 603 630 857 (żeby miec miejsce siedzące ;)
Pomarańczka
Miła Kobietka
Posty: 55
Rejestracja: czw lip 18, 2013 10:45 am

Re: coaching dietetyczny

Post autor: Pomarańczka »

Ojej, ale ładnie napisałaś :) Dziękuję ! Już chyba wiem wszystko co potrzeba poza tym kiedy się odbywa :P Ale to już sama sobie sprawdzę. Naprawdę mnie zachęciłaś :)
modnisia
Jestem tu nowa :)
Posty: 13
Rejestracja: śr sty 30, 2013 12:56 pm

Re: coaching dietetyczny

Post autor: modnisia »

da sie :) trzeba tylko stopniowo wprowadzac zmiany żywieniowe i zadbać by weszły w nawyk :)
JolaR
Jestem tu nowa :)
Posty: 15
Rejestracja: wt cze 11, 2013 7:32 pm

Re: coaching dietetyczny

Post autor: JolaR »

modnisia pisze:da sie :) trzeba tylko stopniowo wprowadzac zmiany żywieniowe i zadbać by weszły w nawyk :)
No właśnie, najciężej wypracować te nawyki.
Mała_Kaśka
Fajna Kobietka
Posty: 126
Rejestracja: sob sty 26, 2013 7:48 pm

Re: coaching dietetyczny

Post autor: Mała_Kaśka »

Pewnie i się da... mi by się przydało coś takiego:)
Awatar użytkownika
conscious
Miła Kobietka
Posty: 99
Rejestracja: pt sie 08, 2014 12:52 pm

Re: coaching dietetyczny

Post autor: conscious »

oj mi tez by sie przydało chyba! a nawet jakiś dietetyk stojacy nade mną z batem! :D ostatnio nawet podchwyciłam ze w mojej przychodni jest teraz pakiet Schudnij Zdrowo i kusi mnie kusi
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość