Chcę rzucić palenie

karolka1 · Post autor: **karolka1** » śr wrz 19, 2012 9:14 am

Mam pytanie czy któraś stosowała jakieś środki na złagodzenie skutków głodu nikotynowego?
co polecacie i czy należy iść z tym do lekarza.

mycha25 · Post autor: **mycha25** » śr wrz 19, 2012 9:51 am

Są bardzo dobre tabletki na receptę(nie pamiętam jak się nazywają ale chyba jedne takie są).Wychodzą taniej niż te Nicoretty i inne a na pewno są skuteczne.No i oczywiście siła woli bo bez tego nic nie będzie

myszencja · Post autor: **myszencja** » śr wrz 19, 2012 12:13 pm

Mój znajomy palacz twierdzi, że najlepiej pójść do lekarza po leki na receptę, bo są o wiele skuteczniejsze.

karmalina · Post autor: **karmalina** » śr wrz 19, 2012 1:48 pm

Niquitin tabletki do ssania, smak mają paskudny, ale dzięki temu jak pomyślisz o papierosie to aż zbiera na wymioty. Cena nie jest mała, bo za opakowanie 36 tabletek, trzeba zapłacić 40 zł. W aptece dopytaj o moc, bo w zależności od potrzeby można kupić tabletki o różnej zawartości nikotyny.

cola · Post autor: **cola** » śr wrz 19, 2012 1:57 pm

silna wola o duzo jeść produktów pochodzenia roślinnego z duża zawartościa tłuszczy...słonecznik, orzechy itd

pikantna · Post autor: **pikantna** » czw wrz 20, 2012 11:43 am

Mi się udało z tabletkami champix, na receptę i cholernie drogie, ale nie miałam żadnych skutków ubocznych, blokują jakiś ośrodek w mózgu odpowiedzialny za chęć na papierosa

poganka · Post autor: **poganka** » pt wrz 21, 2012 10:30 am

Wszyscy byli palacze, których znam ( a jest ich kilkunastu ) rzucili tylko i wyłącznie poprzez własną decyzję i wolę rzucenia. Osobiście uważam, że wszelkie takie środki "pomagające rzucic palenie" to "sr***e w banie". chcesz rzucić? to odłóż to i nigdy nie sięgaj po nic zawierającego nikotynę.

Magda877 · Post autor: **Magda877** » pt wrz 21, 2012 11:08 am

Zgadzam się z tym powyżej, uzależnienie od tytoniu to uzależnienie psychiczne nie fizyczne (minimalny stopień) musisz sama sobie uzmysłowić, że palnie to syf, strata pieniędzy, i rujnowanie własnego zdrowia które łatwo można stracić, a trudno odzyskać. Z odpowiednim nastawieniem, dasz radę bez żadnych tabletek, a po kilku miesiącach już nawet przez chwilę nie będzie Cię ciągnąć do tego szajsu

- napisała była palaczka

witch · Post autor: **witch** » pt wrz 21, 2012 12:59 pm

Dokładnie tak, znam osoby które przestały palić ale tylko dzięki silnej woli. Tabletki powodowały nawrót chęci palenia po odstawieniu, to samo e-papierosy. Nie będzie łatwo ale warto.

jalola · Post autor: **jalola** » pt wrz 21, 2012 1:38 pm

Jeśli jesteś mocno uzależniona to tabletki raczej nie pomogą. Moja znajoma była na odtruwaniu organizmu z nikotyny. to było chyba 5 zabiegów i pomogły. Podłączyli ją jakimiś kabelkami i nie pali. Wręcz bym powiedziała, że ma wstręt do papierosów.

mamajulci · Post autor: **mamajulci** » pt wrz 21, 2012 1:53 pm

Popieram poprzedniczki, rzucanie z palenia z tabletkami dostarczajacymi nikotyne do organizmu to bezsens. Papieros uzależnia własnie przez nikotyne i należy sie jej z organizmu pozbywac a nie jej dostarczac.Mój maz palił 20 lat rzucił jednego dnia.

karolka1 · Post autor: **karolka1** » pn wrz 24, 2012 10:48 pm

eksperymentuję ale nie palę gumy są do kitu tylko niesmak w ustach a chęć pozostaję na nikotynę ,teraz biorę tabex nawyk przy kawię i innych czynnosciach jest ale ....objawy jakby mniejsze , szybciej zapominam jeżeli zaczynam coś robić, nie złości mnie cały świat.Zobaczymy jak to będzie silną wolę na razie mam !!! za darmo !! i wsparcie od najbliższych ech żeby się udało

małgosia1988 · Post autor: **małgosia1988** » wt paź 02, 2012 2:55 pm

kurczę ja zamówiłam e-papierosy podzielę się informacjami jak do mnie dotrą ale kolega mówił że schodzi poziomami do coraz niższej zawartości nikotyny że po miesiącu polepszyła mu się kondycja przeszkadzają mu zwykli palacze polepszył się smak węch więc się skusiłam bo u niego to się sprawdziło,ja postanowiłam że skoro już dałam tyle kasy za te e papierosy to nie kupię ani jednej paczki już zwykłych fajek..
dam znać jak moje osobiste odczucia:)

akszym23 · Post autor: **akszym23** » śr paź 03, 2012 10:57 am

Ja nie wierzę w żadne e-papierosy, ani tabletki (wiem, bo mam palacza w domu). Bez silnej woli ciężko będzie rzucić:( http://www.lifestyle.pieniadz.pl/Rzucan ... 141-1.html może to Ci pomoże, powoli, bez specyfików, ale jednak:)

anastazjaleszcz · Post autor: **anastazjaleszcz** » pt paź 05, 2012 2:07 pm

E papierosy mają jedną zaletę - po prostu nie dostarcza się więcej substancji smolistych, a to już połowa sukcesu.

MagdaP5345 · Post autor: **MagdaP5345** » ndz paź 07, 2012 7:38 pm

Tylko i wyłącznie silna wola. Pomyśl o tym ile wydajesz na fajki. Odłożysz 3 paczki i masz bluzkę

Dobry motywator?

małgosia1988 · Post autor: **małgosia1988** » pn paź 08, 2012 7:47 am

anastazjaleszcz pisze:E papierosy mają jedną zaletę - po prostu nie dostarcza się więcej substancji smolistych, a to już połowa sukcesu.

Palę epapierosy już tydzień i wczoraj rozładowała mi się bateria-musiałam poczekać a palić się chciało miałam jeszcze jednego papierosa zwykłego jak ja to zapaliłam to masakra!mówię Wam nie dało się tego palić smród dziwny smak, wyrzuciłam tego papierosa-w moim przypadku e-papieros się sprawdza, dym tytoniowy zaczyna mi przeszkadzać,nie śmierdzę i mam dużo więcej energii,a i jeszcze jedno ostatnio w pracy jak koleżanka się do mnie odwróciła i zaczęła mówić jak poczułam ten smród z jej ust-makabra zaraz pomyślałam że dobrze zrobiłam z tymi epapierosami i że ja wcześniej tak samo śmierdziałam, zwykłych papierosów już nigdy nie ruszę,poza tym jeszcze jedna rzecz-w epapierosach można aplikować olejki z coraz to mniejszą zawartością nikotyny aż do zerowej(tutaj można palić owocowe a bez nikotyny czyli sama para wodna na odruch palenia)więc stopniowo się odzwyczajasz.Ja wiele razy próbowałam rzucić a teraz nie dość że wiem że dam rady dzięki temu substytutowi rzucić to czuję się już teraz znacznie lepiej.Mam mnóstwo energii:]

POLECAM! aha i ja paliłam paczkę dziennie 11PLN*7 dni=coś strasznego dla portfela,a teraz kupuję olejek za 20PLN i razem z moim palę go już tydzień:]szybciutko kaska na epapieroski mi się zwróci:]

karolka1 · Post autor: **karolka1** » pn paź 08, 2012 10:37 pm

Jestem na kuracji tabexem idzie dobrze jedno opakowanie ma wystarczyć na cała kurację.
Nie zapeszam idealnie nie jest ale własciwie pozbyłam sie pewnych odruchów nie myslę o papierosie juz tak często oczywiście sa ciężkie chwile ale nie tak bardzo uciążliwe.
Ciekawa jestem jak się rzuca z tymi e-papierosami ? ale na razie nie eksperymentuje.
Trzymam kciuki za wszystkich wytrwałych !

saweczka25 · Post autor: **saweczka25** » wt paź 09, 2012 3:37 pm

narkotyki są zabronione, ale jakby nie patrzeć papierosy są jak narkotyki. Raz się zaciągniesz i tak jakoś zostaje.

Wszelkie plastry czy tabletki to bezsens i służy to tylko to wyciągania pieniędzy.
Najważniejsze jest to aby chcieć rzucić palenie i mieć do tego motywację.
znam ludzi którzy którzy palili po 20 lat i nagle z dnia na dzień rzucili.
Niektórzy potrzebują grupy wsparcia czy innych czynników motywujących.
I to chyba jest najlepszy sposób na rzucenie palenia.

karolka1 · Post autor: **karolka1** » pn paź 15, 2012 2:05 pm

Przyznam że przyszłam się trochę po żalić ciężkie dni jakieś mam od wczoraj nie wiem czy to nie jesienna depresja ale tęsknie za fajkami niemiłosiernie.Zastanawiam się czy może nie zapalić jednego;((

melinda · Post autor: **melinda** » pn paź 15, 2012 8:48 pm

Na tym jednym się nie skończy więc nie warto. Ja rzucałam i wytrwałam 6 m-c no i od tego jednego się zaczęło i palę z powrotem do dziś.

Co do tabletek i innych środków to pomagają, ale silnej woli nie zastępują - ja stosowałam niquitin i głód był trochę mniejszy.

Oczarovana_pl · Post autor: **Oczarovana_pl** » wt paź 16, 2012 6:54 pm

tabletki TABEX- są to dość silne tabletki, sprzedawane na receptę. Może je przepisać lekarz rodzinny. Są na prawdę skuteczne, znam 3 osoby, którym udało się rzucić palenie dzięki tym tabletkom.

karolka1 · Post autor: **karolka1** » pn lis 05, 2012 7:12 pm

tabex już można kupić bez recepty dowiedziałam sie i sama kupiłam , działa !!!
Jest to o tyle inna kuracja gdyż w tabexie nie ma nikotyny wiec ma sie większe szanse żeby całkowicie ją wyczyścić z organizmu, w większości innych wspomagaczy nikotyna jest w różnych ilościach więc biorąc gumę np. tylko oszukujemy organizm który dostaję to co chcemy rzucić to wiem od lekarza

) na temat e-papierosów nie pisze bo nie próbowałam ale poczytałam w necie i jakoś mnie nie zachęciło ...ale i tak uważam że najważniejsza jest motywacja.

małgosia1988 · Post autor: **małgosia1988** » śr lis 07, 2012 1:28 pm

palę e-papierosy już półtora miesiąca chyba koleżanka poszła w moje ślady, mój chłopak też je pali i żadna z tych osób nie zapaliła od tego czasu zwykłego papierosa:)zeszłam już z olejku o zawartości nikotyny 18mg od razu na 11mg i nie czułam potrzeby zapalenia zwykłego papierosa :)polecam fajna sprawa

MonikaKosmyk · Post autor: **MonikaKosmyk** » śr lis 14, 2012 3:27 am

Jak ktoś chce rzucić palenie, to można napisać do Artura Hirth na fb, pomógł mojej koleżance rzucić papierosy w tydzień, bez żadnych problemów. Może pomoże, jak napiszecie, że jesteście ode mnie.

Forum dla kobiet

Chcę rzucić palenie

Chcę rzucić palenie

Re: chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Re: Chcę rzucić palenie

Kto jest online

Zobacz też