forum kobiece, dla kobiet

Witam dziewczyny mam problem nie wiem co robić by schudnąć po ciąży,urodziłam pięć miesięcy temu śliczną córeczkę.Dodam że karmię piersią i nie wiem czy mogę zastosować jakąś dietę,nie mówię o diecie cud bo w takowe nie wierzę.Jeśli któraś z Was ma lub miała podobny problem to czekam na jakiekolwiek podpowiedzi.Pozdrawiam

Witaj
Karmienie piersią to chyba nie czas na zastanawianie się nad zrzucaniem wagi. Po pierwszym dziecku wróciłam do mojej wagi w ciągu miesiąca ale dopiero po tym jak przestałam karmić. Z drugim niestety jest trudniej.....nawet biodra nie chcą się ,,zejść". Tydzień temu zaczęłam jeść koktajle odchudzające, na kórych mój znajomy stracił 17 kg w dwa tygodnie.
Na razie powiedz swojemu mężczyźnie , że taką musi Cię kochać
Pozdrawiam

Witaj
Dzięki bardzo za odpowiedz,szczerze to podtrzymałaś mnie na duchu... Istnieje więc nadzieja że wrócę do swojej wagi sprzed ciąży. Tak na marginesie dodam że to moje trzecie dziecko a mam prawie 40 lat więc pewnie metabolizm już nie ten.Prawda? Pozdrawiam

Co prawda za późno by to pisac. Ale najlepiej jest ćwiczyć mięśnie brzucha przed zajściem w ciążę. Mam dwie koleżanki, które tak robiły. Po dwójce dzieci - talie osy! Piszę bardziej jako ciekawoistkę albo dla tych, które jeszcze nie zaznały uroków macierzyństwa.

A ja myślę ze przy dwójce dzieci nie ma czasu juz na siedzenie i objadanie sie deserkami Pranie sprzatanie zakupy gotowanie prasowanie spacerki szkoła przedszkole zabawa, nie ma czasu na tycie Powodzenia

w ciązy przytyłam 20 kg ale karmienie piersią dało efekt. Szybciutko zrzuciłam i wróciłam do wagi sprzed ciąży. Teraz jest troszkę gorzej, gdyż waga rośnie ale trzeba zrezygnować ze słodyczy -;)

To nie ma znaczenia czy pierwsze dziecko, czy drugie, czy piąte. U każdego to inaczej wygląda. Mam 4 rodzeństwa i moja mama dopiero po moim najmłodszym bracie pozostała okrągła. Po każdym z nas (czyli 4 dzieci) była szczupła. A zaznaczam, że były to czasy, gdzie pojęcie "jogging", czy "dieta" były tylko w radiu "Wolna europa"