Zmiany, zmiany, zmiany...

dahmerish · Post autor: **dahmerish** » pn wrz 04, 2017 4:21 pm

Zauważyłam, że ostatnimi czasy nie jestem do końca sobą. Tyczy się to głównie mojego zachowania, jak i postawy, reagowania na różne sytuacje. Doskonale zdaję sobie sprawę, że to co robię nierzadko krzywdzi inne osoby, zwłaszcza te w moim najbliższym otoczeniu. Nie ukrywam, ubolewam nad tym cholernie. Chciałabym móc wziąć się wreszcie w garść i zmienić to, co według mnie jest do poprawki, jednak brak mi motywacji, chęci, samozaparcia... Czy uważacie, że jeśli człowiek naprawdę chce to może osiągnąć, co tylko mu się zamarzy, nawet jeśli chodzi o pracę nad sobą i zmianę czegoś, co od dawien dawna siedzi w nas i nie chce się ruszyć? Męczy mnie już to stanie w miejscu. Chciałabym wreszcie "oddychać", a nie tylko łapać malutkie dawki powietrza.

Znacie może jakieś porady, ew. książki/poradniki, które są w stanie mi pomóc? Naprawdę chciałabym się zmienić na lepsze, widzę, że mój partner bardzo cierpi ze względu na niektóre moje zachowania (zazwyczaj wynikające z działania pod wpływem chwili, emocji).

Karola83 · Post autor: **Karola83** » czw wrz 21, 2017 12:13 pm

Według mnie prawda jest gdzieś po środku, to znaczy terenrzy w TV czy w necie mówią, że możesz wszystko zmienić, że jak będziesz chciała, to za miesiąc Twoje życie będzie idealne, ale raczej nie będzie nigdy takie jak ludzi z TV, aczkolwiek na pewno można je polepszyć

Musisz znaleźć źródło swoich frustracji, może praca Cię stresuje? Zapisz się najlepiej na terapię, bo poradniki książkowe i blogi działają tydzień po przeczytaniu, nie dłużej.

laelia · Post autor: **laelia** » pn wrz 25, 2017 5:08 pm

ja polecam książki Briana Tracy. Teraz z kolei czytam poradnik : "Ogarnij swój dzień" Kariny Sęp, i zrobiłam pierwszy krok do zmian - znalazłam w domu miejsce na moje biureczko, gdzie będę ogarniać wszystkie sprawy domowe, ale też spisywać swoje cele i marzenia

Poprzestawiałam wszystko, sama przeniosłam meble (były lekkie na szczęście) i strasznie jestem happy dziś

W książce jest pokazany schemat dokonywania zmiany, od czego zacząć, na co się przygotować. Myślę ze mogłoby Ci to pomóc.

Forum dla kobiet