Jaki jest skład tego błonnika? Bo aktualnie mam błonnik, który nie daje u mnie dosłownie żadnego działania ( tłumaczę się tym,że kupilam w promocji i w tablatkach). Kiedyś miałam taki jeden ziołowy w formie suszu, który sobie rozpuszczałam w szklance wody i z rana piłam. I w tym przypadku róznica byłą, Tyle, ze teraz do jasnej ciasnej nie pamiętam juz jak sie nazywał. Kupilabym chętnie ponowniexena pisze:Kilka porad ode mnie
więcej ruchu
dużo warzyw i owoców
warto byłoby również włączyć do diety błonnik - polecam Fibra Vitale, najlepszy jeśli chodzi o takie sprawy. Poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego, nic Ci nie leży na jelitach. Nie masz zaparć
no i jesli dalej bedziesz odczuwała problem i to nie pomoże to pozostaje wybrać się do lekarza.
