Planowana ciąża

ence · Post autor: **ence** » ndz kwie 14, 2013 3:41 pm

Everesteam pisze: stasznie naciskasz z tymi suplami nie lepiej normalne owoce dużo bogatsze w błonnik niż suple i dodatkowo dobrze na trawienie

dobrze jest się zdrowo odżywiać zawsze, ale skąd chcesz wziąć odpowiednią dawkę Omega 3 jak u nas ciężko ze świeżymi rybami morskimi dobrej jakości?

EvilGirl^^ · Post autor: **EvilGirl^^** » czw kwie 18, 2013 8:17 pm

Bez suplementacji raczej się nie obędzie, i tak jak już pisałam Ja nie naciskam, ale stwierdzam fakty, kobieta musiała by chyba jeść 10 posiłków dziennie codziennie kontrolować co je, starać się o żywność z najwyższych półek, .. no chyba to wszystko raczej nie możliwe a i tak nie wiem czy to by wystarczyło...

klaudiaaaaaa · Post autor: **klaudiaaaaaa** » pt kwie 19, 2013 2:43 pm

Cześć

To jest mój pierwszy post

Mam na imię Klaudia i mam 23 lata. Od ponad 2 lat jestem z moim chłopakiem i od pewnego czasu myślę o ciąży, a mamą chciałam zawsze zostać, więc teraz właśnie myślę że przyszedł na to czas

Dlatego chciałam się was zapytać w jakich pozycjach łatwiej zajść w ciąże? Pozdrawiam was serdecznie

Sieria · Post autor: **Sieria** » sob kwie 20, 2013 3:19 pm

nie no jesteśmy w XXI wieku sex ma być przyjemnością a przy okazji zajdziesz w ciążę... możesz podnieść nogi możesz założyć sobie na głowę a jak masz pecha to w ciąże nie zajdziesz. trzeba próbować to jest jedyny sposób. jedyne co ci mogę powiedzieć że jeśli chcesz zajść w ciążę to zacznij już teraz brać kwas foliowy

Daria;) · Post autor: **Daria;)** » sob kwie 20, 2013 7:22 pm

witajcie:) Ja ciążę mam za sobą, jestem już mamą dwulatka, ale pamiętam doskonale nasze początki starań, które trwały bardzo krótko. Z opowiadań koleżanek wywnioskowałam że zajście w ciążę nie jest takie proste i myślałam że zajmie nam to przynajmniej kilka miesięcy, w praktyce okazało się że udało się już przy pierwszym cyklu. Dlatego radzę wszystkim przyszłym mamusiom liczyć się z szybkim sukcesem:) Pokończcie jakieś ważne sprawy które ciąża może skomplikować, najlepiej pokończcie studia, jeśli macie w planach jakieś egzotyczne podróże zaliczcie je wcześniej, jakieś przeprowadzki itp. Ja nie dokończyłam studiów bo wylądowałam na podtrzymaniu w szpitalu a potem musiałam przejść na dziekankę bo nie dawałam rady dojeżdżać ponad 200km, wiadomo że studia nie zając i można skończyć potem, ale lepiej mieć wszystko pozamykane, żeby nie mieć poczucia niedokończonych, odwlekanych spraw. Co innego praca, wiadomo, jak się ktoś czuje na siłach to może pracować do porodu, a po porodzie powrót (w sensie kiedy) to już sprawa indywidualna. Ważne jest aby ogólny stan zdrowia był dobry, można kontrolnie zrobić badania krwi, moczu, odwiedzić stomatologa, no i ewentualnie ginekologa;) Pozdrawiam i życzę powodzenia wszystkim przyszłym mamusiom:)

ence · Post autor: **ence** » sob kwie 20, 2013 11:39 pm

EvilGirl^^ pisze:Bez suplementacji raczej się nie obędzie, i tak jak już pisałam Ja nie naciskam, ale stwierdzam fakty, kobieta musiała by chyba jeść 10 posiłków dziennie codziennie kontrolować co je, starać się o żywność z najwyższych półek, .. no chyba to wszystko raczej nie możliwe a i tak nie wiem czy to by wystarczyło...

dokładnie tak, a przecież dziennie powinnyśmy jeść w ciąży o 150 -300 kalorii więcej.

ence · Post autor: **ence** » sob kwie 20, 2013 11:40 pm

klaudiaaaaaa pisze:Cześć To jest mój pierwszy post Mam na imię Klaudia i mam 23 lata. Od ponad 2 lat jestem z moim chłopakiem i od pewnego czasu myślę o ciąży, a mamą chciałam zawsze zostać, więc teraz właśnie myślę że przyszedł na to czas Dlatego chciałam się was zapytać w jakich pozycjach łatwiej zajść w ciąże? Pozdrawiam was serdecznie

Twój partner również powinien przyjmować kwas foliowy.

EvilGirl^^ · Post autor: **EvilGirl^^** » śr kwie 24, 2013 7:55 pm

I nie tylko kwas foliowy, ogólnie powinien o siebie dbać tak samo jak ty, zmienić nawyki żywieniowe odstawić ewentualnie papierosy i alkohol

moniczara · Post autor: **moniczara** » śr kwie 24, 2013 11:04 pm

Mi suplementy diety pomogły.

EvilGirl^^ · Post autor: **EvilGirl^^** » pt kwie 26, 2013 10:16 pm

A w jaki sposób, pytam bo wiele kobiet nie wierz w ich działanie dlatego warto bardziej rozwinąć twój watek

ence · Post autor: **ence** » sob kwie 27, 2013 10:04 pm

Mi pomagały utrzymać włosy w dobrej kondycji to na pewno

tantro2013 · Post autor: **tantro2013** » wt maja 07, 2013 6:08 pm

Branie kwasu foliowego to dobry krok. Jeżeli palisz bądź pijesz, zaprzestań. To także ma wpływ na planowanie ciąży. Wylecz też zęby, to też ma duże znaczenie.

zaraza · Post autor: **zaraza** » pt maja 10, 2013 10:10 am

CynamonkaZrodzynkiem pisze:Witam:) od kilku miesięcy jestem mężatką. Teraz razem z mężem zdecydowaliśmy się na dziecko. Za kilka dni zaczynamy, że tak to ujmę "pierwsze próby" i chciałabym spytać Was drogie forumowiczki czy powinnam w jakiś sposób się przygotować? Biorę od ponad miesiąca kwas foliowy, od pracy fizycznej niestety nie stronię bo na tym się ona opiera, wiem też, że należy badać temperaturę ciała i gęstość śluzu oraz pilnować tych dni płodnych ale bardzo chciałaby wiedzieć czy są jeszcze jakieś metody aby nie zmarnować tej szansy. Pozdrawiam:)

Możesz tez "zaprogramować płeć dziecka " ... Sposob stary jak świat . Prosty i calkowicie bezpieczny dla Ciebie i maleństwa

))

CynamonkaZrodzynkiem · wt maja 14, 2013 2:47 pm

Płeć nie gra roli a jak ją zaprogramować? Tak z czystej ciekawości?

kusicielka · Post autor: **kusicielka** » śr maja 15, 2013 1:26 pm

Nie da się, a jeśli już ktoś miałby, to lezy to po stronie plemników.

Post autor: **Hadassa** » śr maja 15, 2013 1:33 pm

Ja słyszałam, że dużo zależy od tego w jakim stadium swojego cyklu się kochacie i jak często ....

wystarczy spytać na google

http://dzidziusiowo.pl/planujemy-ciaze/ ... ci-dziecka

ambrela · Post autor: **ambrela** » śr maja 15, 2013 3:02 pm

Kwas folliowy jest naważniejszy jest go dużo nie tylko w tabletkach, ale też w rybach morskich!

Tusia · Post autor: **Tusia** » wt cze 11, 2013 11:53 am

Jednak przez same produkty spożywcze nie da się w odpowiednim stopniu suplementować kwasu foliowego przygotowując się do ciąży, a już nie mówię o samej ciąży. Ponadto wiele kobiet ma problemy z przyswajaniem kwasu foliowego tym bardziej na samym rybach morskich suplementacji wg mnie nie powinno się opierać.

EvilGirl^^ · Post autor: **EvilGirl^^** » pt cze 14, 2013 11:52 am

Tusia masz racje w 100% nawet najzdrowsza diet i dobrze rozplanowana nie jest dostarczyć nam wszytskiego co konieczne

vicky0019 · Post autor: **vicky0019** » śr lip 31, 2013 12:08 pm

Warto przygotować się do ciąży pod okiem specjalisty, który będzie wszystko kontrolował. W pokojemarzen.pl jest dziedzina coaching płodności, w której specjalista pomaga w radzeniu sobie z napięciami podczas prób zajścia w ciążę.

a_gatka · Post autor: **a_gatka** » pt sie 02, 2013 6:14 pm

ambrela pisze:Kwas folliowy jest naważniejszy jest go dużo nie tylko w tabletkach, ale też w rybach morskich!

Owszem, ale jeśli masz zaburzenia przyswajania (a co druga z nas ma, nieuświadomione nawet) to nie wiem ile byś musiała tych rybek zjeść kochana, aby zapewnić sobie optymalną dawkę folianów. Nie lepiej sięgnąć po suplement i mieć pewność?

docha · Post autor: **docha** » wt sie 06, 2013 11:48 pm

Ale też nie każdy suplement jest tak samo przyswajalny, lepiej wybrać te z metafoliną, czyli gotową już do wykorzystania formą kwasu foliowego, z którym już nasz organizm nie musi nic robić, tylko z niego czerpać to, co najlepsze

Babeczkowa_ewa · Post autor: **Babeczkowa_ewa** » śr sie 14, 2013 9:34 am

Najważniejsze to nie spinać się. Najgorzej jest ciągle myśleć o ciąży, kochać się tylko w dni płodne i co miesiąc robić testy ciążowe, właśnie wtedy, gdy się tak bardzo chce to nic z tego nie wychodzi, wiem z własnego doświadczenia

lexie · Post autor: **lexie** » ndz wrz 15, 2013 8:26 pm

Ja łykam Folik, dostarcza on dzienną dawkę kwasu foliowego, ma przystępną cenę i nie muszę się martwić, że mogę narazić dziecko na WCN - idealnie uzupełnia niedobory.

orientalna · Post autor: **orientalna** » pn sty 06, 2014 2:19 am

Najważniejsze, to jednak odpowiednio dobrze jeść. Mieć wszystko to, co jest potrzebne do przyswajania witamin przez organizm. Bo jak się odchudzamy albo jemy po prostu źle i brakuje tych "łączników", to najdroższe suplementy nie będą miały gruntu do tego, aby sobie znaleźć w naszym organiźmie miejsce.

Swoją drogą, to ja do ciąży się nie mogłam przygotować, chociaż była planowana. Nie mogłam się pozbyć swoich złych nawyków... I wiecie co? W dniu, w którym zobaczyłam dwie kreski samo odeszło. Aż nie wierzyłam. Żadnej kawy, alkoholu, zupek chińskich czy chipsów. Nie potrzebuję, po prostu.

Forum dla kobiet

Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Re: Planowana ciąża

Kto jest online

Zobacz też