Mały Głód :)

lissa · Post autor: **lissa** » wt lut 25, 2014 11:15 pm

spoko super tez jest seria crunchy - a moj ulubieniec to orzechowo migdałowy w czekoladzie

gazelle · Post autor: **gazelle** » pt lut 28, 2014 1:49 pm

Odnośnie crunchy, to ja wolę ich masło orzechowe, właśnie to z kawałkami orzechów

Coś pięknego :d

Winona · Post autor: **Winona** » sob mar 01, 2014 12:03 am

Ktoś tu pisał o kefirkach czy jogurtach... Przepraszam, ja jeszcze mało kumata, nie za bardzo pamiętam kto

... No i ten tytuł wątku, jak z serka Danio

.

Ja raz na jogurcie znalazłam linka i weszłam z ciekawości, bo wtedy miałam straszne parcie na schudnięcie. Wiecie, wakacje w tropikach w planach

.

To okazał się program na schudnięcie, coś w tym stylu:

SPAM

Ileś czasu wytrwałam i nie powiem, czułam się lżejsza. Musze znów zacząć, bo cholera, naprawdę przez zimę się zapuściłam

...

Tylko mam jakiegoś takiego doła, motywacji mi trzeba... Macie jakiś sposób, żeby się dopingować? Bo ja na jednym forum widziałam takie grupy specjalne. Super sprawa

.

lissa · Post autor: **lissa** » śr mar 12, 2014 11:11 am

ja też nie jadłam pieczonek nigdy

za to wybieram warzywa- chrupie seler naciowy i marchewkę, owoce ale mam problem bo jestem uczulona na cytrusy

, no i jak juz dopadnie mnie duza ochota na coś słodkiego to batoniki niskokaloryczne np z sante, czasami też robię sobie serek wiejski ze wszystkim co popadnie ( duża ilośc ziół, warzywa, owoce, dżem itp)

joasia007 · Post autor: **joasia007** » śr mar 12, 2014 5:59 pm

lissa widzę, że zasmakowałaś w sante, są naprawdę pyszne

także fajnie, że mamy podobny gust, masło orzechowe też jest pyszne

lissa · Post autor: **lissa** » śr mar 26, 2014 7:16 pm

a masła orzechowego nie jadłam z sante

dobre to?

Mariolkaboz · Post autor: **Mariolkaboz** » pn kwie 28, 2014 12:17 pm

Jest masę wspomagaczy, które stymulują tak organizm, aby nie potrzebował on co chwilę sięgać po zapychacze.

apollo · Post autor: **apollo** » śr maja 07, 2014 10:31 am

Oj, na głód wystarczy coś małego, ale niech to będą najlepiej jakieś warzywa, ewentualnie jakiś mało kaloryczny zapychacz. Najważniejsze, aby tylko nie były to słodycze, czy kolorowe napoje - to taka całkowita podstawa. Głód można łagodzić bez objadania się...

Mariolkaboz · Post autor: **Mariolkaboz** » śr maja 07, 2014 11:58 am

warzywa na głód? Nie bardzo. Prędzej owoce. Próbowałaś ekstraktu z gorzkiej pomarańczy?

elzbieta123 · Post autor: **elzbieta123** » śr sie 20, 2014 10:13 am

ja jem wszystyko co ma niewiele kalorii szczegolnie warzywa np pomidory ogorki marchew arbuza:)

Specjalista Aspazji · ndz wrz 28, 2014 11:18 am

Pić dużo wody mineralnej, a przede wszystkim jeść regularnie (5 pełnowartościowych posiłków). Na przekąskę polecam chrupać marchewki, ogórki, paprykę, owoce, migdały, orzechy, pestki dyni i słonecznika.

GalMonica · Post autor: **GalMonica** » pt paź 31, 2014 2:25 pm

Pij dużo wody, to powinno Cię zapchać

i wybieraj zdrowe przekąski, nimi też będziesz mogła się opychać do woli

Temat znajdował się już na forum i jest wciąż aktywny. Zapraszam do dyskusji tutaj: babskiesprawy.pl/jak-powstrzymac-glod-czyli-metoda-na-gloda-t1336.html" class="postlink" rel="dofollow">http://www.babskiesprawy.pl/jak-powstrz ... t1336.html

Forum dla kobiet

Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Re: Mały Głód :)

Kto jest online

Zobacz też