Co pijecie na co dzień
Co pijecie na co dzień
Jakie napoje zabieracie do pracy, czy co pijecie po powrocie do domu. Ciekawa jestem czy ludzie faktycznie się zdrowo odżywiają, ja na przykład nie piję już kompletnie żadnych soków, ani słodzonych napojów. jedynie kawa, herbata i woda
Re: Co pijecie na co dzień
Ja tak samo, woda ,herbata czarna ,owocowa, ziołowa i kawa. Cole zero tylko do drinków 
Zawsze trzeba podejmować ryzyko.Tylko wtedy uda nam się pojąć, jak wielkim cudem jest życie...
-
magdalena2
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 3
- Rejestracja: śr paź 24, 2018 11:40 am
Re: Co pijecie na co dzień
Zabieram do pracy czystą wodę :) herbaty i kawy szybko mnie odwadniają.
Re: Co pijecie na co dzień
Ja piję kawę czarną (chyba za dużo 
), herbatę wszelkiego rodzaju i wodę. Od czasu do czasu soki marchewkowe
), herbatę wszelkiego rodzaju i wodę. Od czasu do czasu soki marchewkowe-
redorange666
- Samiec
- Posty: 2180
- Rejestracja: ndz sty 26, 2014 3:58 pm
Re: Co pijecie na co dzień
Kawa w ogromnych ilościach, woda, piwo i whisky.
Re: Co pijecie na co dzień
Głównie herbata i kawa. Do tego woda niegazowana, ale to bardziej latem.
Immoral.pl
-
milencia09
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 3
- Rejestracja: pt lis 02, 2018 9:12 am
Re: Co pijecie na co dzień
Ja robię świeżo wyciskanie soki z marchewki, jestem uzależniona;)
Re: Co pijecie na co dzień
ja kupuje soki naturalne jablko gruszkowe i jablkowo porzeczkowe i pomidorowe w sezonie od takiego goscia przez FB 'POLSKIE POMIDORY'
Re: Co pijecie na co dzień
ciepła woda z cytryną na czczo, codziennie 
Re: Co pijecie na co dzień
Ja tak samo: kawa (za dużo!) herbata i woda. Od czasu do czasu sok marchewkowy taki jednodniowy, bo naprawdę lubię. Ostatnio robię sobie taki napój: napar ze świeżego imbiru, cytrynka i miód, to mi mega podchodzi, bo zmarznięta już się robię
Re: Co pijecie na co dzień
W lecie piłam bardzo dużo wody, przy czym 1x dziennie szklankę wody z ćwiartką cytryny i miałam wrażenie, jakby mi trochę schodziła woda z organizmu. Chyba czas do tego wrócić. No ale wiadomo - w lecie na upałach to łatwiej...
Na ten moment wstając rano do pracy do śniadania piję albo CZYSTEK albo herbatę z DZIURAWCA. W pracy zaczynam od kawy z mlekiem, w ciągu dnia duży kubek herbaty (zielonej lub ziołowej, czasami tylko zwykłej czarnej z cytryną i miodem), potem druga kawka z mlekiem. Po powrocie do obiadu sok pomarańczowy lub woda, na noc melisa z lawendą (na dobry sen - polecam ! )
Na ten moment wstając rano do pracy do śniadania piję albo CZYSTEK albo herbatę z DZIURAWCA. W pracy zaczynam od kawy z mlekiem, w ciągu dnia duży kubek herbaty (zielonej lub ziołowej, czasami tylko zwykłej czarnej z cytryną i miodem), potem druga kawka z mlekiem. Po powrocie do obiadu sok pomarańczowy lub woda, na noc melisa z lawendą (na dobry sen - polecam ! )
"Nieważne, jak wolno robisz postępy. I tak jesteś o krok dalej niż Ci, którzy siedzą na dupie i narzekają"
Re: Co pijecie na co dzień
A ja powiem szczerze: mam gdzieś zdrowe odżywianie. Nie jem jedynie śmieciowego żarcia, nie piję jedynie coli, ale raz na jakiś czas lubię sobie zjeść coś niezdrowego na mieście. Codziennie piję kawę rano, do posiłków zazwyczaj herbatę, kompot lub po prostu wodę. Od czasu do czasu jakiś sok jeśli kupię. No i raz czy dwa w tygodniu jakieś piwko, winko lub whisky 
"Jesteśmy więźniami własnego ja. Żyjemy w niewoli własnych poczynań."
Re: Co pijecie na co dzień
palina88 pisze:Jakie napoje zabieracie do pracy, czy co pijecie po powrocie do domu. Ciekawa jestem czy ludzie faktycznie się zdrowo odżywiają, ja na przykład nie piję już kompletnie żadnych soków, ani słodzonych napojów. jedynie kawa, herbata i woda
Najczęściej kawa ,ale mam napady że piję wodę nie gazowaną.
https://www.lukaszsulka.com
Re: Co pijecie na co dzień
Czysta woda. Czasem dodaję do niej ewentualnie jakąś cytrynę czy miętę, ale to też rzadko.
Re: Co pijecie na co dzień
Moja babka robi nalewkę z piołunem. Pamiętaj, aby pić raz dziennie na łyżeczkę na palce. Zapomniałem, co "zranić".
Re: Co pijecie na co dzień
Ja na co dzień piję tylko wodę niegazowaną, około 2 litrów Najbardziej smakuje mi biała Piwniczanka - bez niej nie ruszam się z domu oczyszczam w ten sposób organizm z toksyn. Po prostu smakuje mi ta woda
Najbardziej smakuje mi biała Piwniczanka - bez niej nie ruszam się z domu oczyszczam w ten sposób organizm z toksyn. Po prostu smakuje mi ta woda 
Re: Co pijecie na co dzień
Herbatę, kawę, jakiś sok,polubilam soki warzywne, tymbark ma fajne vega i pomidorowe, ten śródziemnomorski jest mega, można spokojnie jako drugie śniadanie wypić
-
pączkuszka
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 16
- Rejestracja: czw kwie 04, 2019 9:54 am
Re: Co pijecie na co dzień
Dzień zazwyczaj zaczynam od kawy żeby stanąć na nogach, później herbata i duzo wody mineralnej
„Dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” – Antoine de Saint-Exupéry, „Mały Książę”
Re: Co pijecie na co dzień
ja najszczesciej herbata albo jakieś herbatki typu hibiskus + maliny. Kawy w ogóle nie pije. Cole mi się zdarza ale raczej bardzo rzadko.
-
DietetykNaWalizkach
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 9
- Rejestracja: pt sty 11, 2019 4:23 pm
Re: Co pijecie na co dzień
Woda to najlepszy wybór. Jeśli chodzi o soki to lepiej już zjeść cały owoc razem z błonnikiem pokarmowym. Poza tym część osób myli soki z napojami, a to znacząca różnica bo te drugie mają sporo cukru dodanego. Kawa, herbata może być, ale w ograniczonych ilościach i oczywiście bez cukru
Dietetyk kliniczny, właścicielka poradni dietetycznej specjalizującej się w poradnictwie żywieniowym dla kobiet w ciąży oraz osób planujących dziecko - http://dietetyknawalizkach.pl
- indywidualne poradnictwo żywieniowe
- darmowe artykuły dla przyszłych rodziców oparte na źródłach naukowych
- grupy na Facebooku z ciekawostkami żywieniowymi dla przyszłych rodziców
- indywidualne poradnictwo żywieniowe
- darmowe artykuły dla przyszłych rodziców oparte na źródłach naukowych
- grupy na Facebooku z ciekawostkami żywieniowymi dla przyszłych rodziców
Re: Co pijecie na co dzień
Głównie wodę. Kiedyś piłam więcej napojów gazowanych, jednak z czasem się ich oduczyłam i obecnie staram się raczej po nie nie sięgać. Nie jest to zbyt zdrowe. Z rana przed pracą lubię wypić sobie filiżankę herbaty.
Natomiast o godzinie 10 lubię wypić kawę, po powrocie do domu również. Nie mam w pracy ekspresu, tak więc piję kawę sypaną. Jednak w domu lubię odpalić ekspres, który zmieli mi kawę ziarnistą. Kawa taka ma najlepszy aromat.
Jesli lubicie aromatyczną kawę, polecam zamówienie sobie jej w manufakturze Mk Cafe fresh. Kawa jest świeżo palona, a taka ma o wiele lepszy aromat (no to trzeba poczuć). Zrobiłam sobie u nich prezent i zamówiłam cały zestaw kaw z kilku zakątków świata, każda kawa inna i niepowtarzalna bo niektóre miały posmak gorzkiej czekolady, niektóre cytrusów, w jednej z Indii czułam jaśmin. Zbieram się do ponownego zamówienia.
Natomiast o godzinie 10 lubię wypić kawę, po powrocie do domu również. Nie mam w pracy ekspresu, tak więc piję kawę sypaną. Jednak w domu lubię odpalić ekspres, który zmieli mi kawę ziarnistą. Kawa taka ma najlepszy aromat.
Jesli lubicie aromatyczną kawę, polecam zamówienie sobie jej w manufakturze Mk Cafe fresh. Kawa jest świeżo palona, a taka ma o wiele lepszy aromat (no to trzeba poczuć). Zrobiłam sobie u nich prezent i zamówiłam cały zestaw kaw z kilku zakątków świata, każda kawa inna i niepowtarzalna bo niektóre miały posmak gorzkiej czekolady, niektóre cytrusów, w jednej z Indii czułam jaśmin. Zbieram się do ponownego zamówienia.
Re: Co pijecie na co dzień
Rano ciepła woda z cytryną i siemię lniane , potem czarna kawa i woda
Re: Co pijecie na co dzień
tak 1-2 kawy, a poza tym to wodę niegazowaną :)czasem z cytrynką
-
lidka_paluch
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Rejestracja: pn cze 10, 2019 1:55 pm
Re: Co pijecie na co dzień
Piję 2 kawy dziennie i głównie wodę z cytryną.
Re: Co pijecie na co dzień
Hej Na co dzień pijam wodę z cytryną oraz miętą - to taki mój zdrowy nawyk Pamiętajcie pijcie wodę!
Na co dzień pijam wodę z cytryną oraz miętą - to taki mój zdrowy nawyk Pamiętajcie pijcie wodę!Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość