Ciągły chaos w głowie i poczucie winy – jak sobie radzicie z ADHD jako dorosłe kobiety?
-
MadziaJula
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 8
- Rejestracja: wt lip 08, 2025 7:18 pm
Ciągły chaos w głowie i poczucie winy – jak sobie radzicie z ADHD jako dorosłe kobiety?
Cześć dziewczyny, czy któraś z Was też ma wrażenie, że życie ją przerasta, mimo że teoretycznie "powinna" już wszystko ogarniać? Ja dopiero niedawno zrozumiałam, że mój wieczny słomiany zapał, gubienie kluczy i trudności z emocjami to może być ADHD. Znalazłam świetną psycholog, Mirellę Papkowską, która prowadzi grupy wsparcia dedykowane właśnie kobietom w takiej sytuacji. To niesamowite uczucie dowiedzieć się, że to nie lenistwo, tylko po prostu inny sposób działania mózgu. Czy są tu inne kobiety zmagające się z tym problemem? Jak Wy sobie radzicie z codziennym chaosem i przebodźcowaniem?
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość