BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

pildrajwer napisał(a):Ja się staram spożywać tylko zdrową i świeżą żywność, ale każdy wie jak jest w obecnych czasach. Wszystkie firmy teraz idą na ilość, a nie jakość swoich produktów i skupiają się głównie na tym, żeby data ważności była jak najdłuższa. Dodatkowo takie rzeczy jak owoce, warzywa są spryskiwane specjalnymi środkami chemicznymi, które mają za zadanie pokazywać klientowi, że takie produkty są świeże na zewnątrz, a w środku już prawie nie nadają się do spożycia.

Lavenda napisał(a):Powiem Wam z własnego doświadczenia, że dieta dietą, ale widzę, że ważne nawet przy zdrowym trybie życia jest wcinanie witamin. Ja staram się zdrowo odżywiać, ale i tak na jesień włosy bardzo mi wypadają, spada odporność... Ja zawsze wcinam jakieś witaminki, typu centrum czy coś. Poza tym wiadomo, owoce i warzywa

qca napisał(a):Sposób, w jaki spożywamy posiłek, jest dla naszego organizmu, tak samo istotny, jak to, co zjadamy. Większość z nas uwielbia jeść. Nie istnielibyśmy przecież bez jedzenia, gdyż jak nakazuje słynny cytat "jemy, po to, żeby żyć". Ważny jest zatem posiłek pod względem jakościowym, ale także równie istotny jest sam rytuał spożywania tego posiłku. Niewłaściwe przyzwyczajenia w sposobie spożywania przez nas posiłku, są bowiem źródłem zaburzeń w procesie trawienia, powodując z czasem schorzenia przewodu pokarmowego.

a_gatka napisał(a):No dobrze.. a suplementy? Uzupełniacie jakoś witaminki i mikroelementy? Dieta nie zapewni nam wszystkiego, zwłaszcza jeśli ktoś tak jak ja - odżywia się różnie i żyje w biegu. Ja sobie kupiłam Falvit. Zwłaszcza, że idzie wiosna a ja mam zawsze w tym okresie spadek odporności związany z przesileniem pór roku..

AnnaM napisał(a):Treść: Dziewczyny.. dieta cud.. jeść wszystko a jak się schudnie to będzie cud Myślę, że dieta, dietą.. aktywność fizyczna również swoją drogą, ale warto wesprzeć to wszystko dodatkowymi suplementami.. efekt będzie zdecydowanie szybciej widoczny i zadowalający.. Jeśli nie miałyście nigdy doczynienie z tego typu produktami to proponuję poczytać o suplementach właściwych do zażywania podczas stosowania diet odchudzających, a być może wybierzecie coś specjalnie dla siebie i okaże się to strzałke w 10. Ja przeczytałam kilka recenzji i opinii i jako sportowiec znalazłam dla siebie nie tylko wspomagacze na odchudzanie (bo tego narazie nie potrzebuję), ale również inne ciekawe suplementy, wspomagające moje treningi, wytrzymałość i regenerację

a_gatka napisał(a):No dobrze.. a suplementy? Uzupełniacie jakoś witaminki i mikroelementy? Dieta nie zapewni nam wszystkiego, zwłaszcza jeśli ktoś tak jak ja - odżywia się różnie i żyje w biegu. Ja sobie kupiłam Falvit. Zwłaszcza, że idzie wiosna a ja mam zawsze w tym okresie spadek odporności związany z przesileniem pór roku..

bluszcz napisał(a):Uważam, że się jest tym, co się je. Chcę być zdrowa, chcę, żeby moja rodzina była zdrowa, więc nie podaję im świństw. Od wielu lat nie jem mięsa i czuję się bardzo dobrze. Staram się kupować eko produkty i wcale nie żal mi na nie kasy. Nawet jak urządzam przyjęcia urodzinowe, to dbam o to, by jedzenie było zdrowe.
Pewnie, zdarza się nam zaszaleć - pizza, piwo + słodki deser, ale takie fajności, to maksymalnie raz w miesiącu. I to nam wystarcza