Re: Wzmacnianie odporności
przez Hadassa » 7 lis 2016, o 22:53
Nie lepiej naturalnie?
.. bo w oczach tkwi siła duszy...
-
- Hadassa
- Moderatorka
- Posty: 22168
- Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43
Re: Wzmacnianie odporności
przez scoop » 10 lis 2016, o 15:12
scoop napisał(a):kusicielka napisał(a):Ja muszę się abrdziej ogarnąć, bo coś słabozaczął sie dla mnie ten sezon. Jakieś katary, kaszle... ;(
Ja w tym sezonie już dwa razy katar złapałam. Niby to nic poważnego, ale męczące jak diabli. Ciągle z chusteczką pod nosem chodzićMyślałam o jakimś suplemencie, czymś na wzmocnienie odporności. I na pewno nie tabletki, bo wątroba... Wolę w syropie. Poszperam w necie za czymś
A w telewizji widziałam wczoraj kobietę wulkan energii czyli Urszulę Dudziak
która poleca biovital. Któraś z Was piła i ma jakieś doświadczenia czy ten suplement działa? Fajnie, że to jest syrop nie tabletki.-
- scoop
- Miła Kobietka
- Posty: 45
- Dołączył(a): 17 maja 2016, o 15:11
Re: Wzmacnianie odporności
przez Bestia » 16 lis 2016, o 11:16
Biovital nie piłam, chociaż syropy smakowały mi w dzieciństwie xD
Czosnek jest na pewno ekstra (ale ten zapach w ustach odpycha
) i imbir. Imbir dodaję czasem do ciepłej wody z cytryną.
Słyszałam też, że czystek jest dobry na odporność.
Nawet piłam przez jakiś czas, ale później przestałam, bo skończyłam opakowanie. Nie zauważyłam w sumie dużej różnicy.
Ktoś ma jakieś przygody z czystkiem?
Czosnek jest na pewno ekstra (ale ten zapach w ustach odpycha
) i imbir. Imbir dodaję czasem do ciepłej wody z cytryną.Słyszałam też, że czystek jest dobry na odporność.
Nawet piłam przez jakiś czas, ale później przestałam, bo skończyłam opakowanie. Nie zauważyłam w sumie dużej różnicy.
Ktoś ma jakieś przygody z czystkiem?
-
- Bestia
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 14
- Dołączył(a): 16 lis 2016, o 00:37
Re: Wzmacnianie odporności
przez Daga_27 » 17 lis 2016, o 23:16
Ciepłe napoje, ciepłe posiłki, odpowiednia ilość snu, odpowiedni ubiór - na cebulkę, hartowanie organizmu pod prysznicem, zażywanie witaminy C z owoców
- Daga_27
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 3
- Dołączył(a): 17 lis 2016, o 23:09
Re: Wzmacnianie odporności
przez Bestia » 21 lis 2016, o 18:23
Racja! odpowiednia ilość snu - to jest mega ważne, a ludzie często o tym zapominają i lekceważą:P
Ale ubieranie na cebulkę też jest czasem zabójcze. Zwłaszcza jak się jeździ komunikacją miejską. Wchodzisz - upał, wychodzisz - mróz, a latem na odwrót.
Ale ubieranie na cebulkę też jest czasem zabójcze. Zwłaszcza jak się jeździ komunikacją miejską. Wchodzisz - upał, wychodzisz - mróz, a latem na odwrót.
-
- Bestia
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 14
- Dołączył(a): 16 lis 2016, o 00:37
Re: Wzmacnianie odporności
przez Moniczka35 » 21 lis 2016, o 21:10
scoop napisał(a):scoop napisał(a):A w telewizji widziałam wczoraj kobietę wulkan energii czyli Urszulę Dudziak
Urszula Dudziak to super babka, sama chciałabym taka wyglądać w wieku 70 paru lat
Moja koleżanka z pracy ( jest ponad 2 razy młodsza od p. Dudziak ) od pewnego czasu pija i mówi, że poprawił się jej nastrój i ma więcej siły.- Moniczka35
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 4
- Dołączył(a): 19 lis 2016, o 21:50
Re: Wzmacnianie odporności
przez Hepatica » 22 lis 2016, o 13:46
Polecam oleje z dzikiego oregano zawierające dużo karwakrolu, który zabija bakterie, grzyby czy wirusy. Dzięki temu może pełnić rolę naturalnego antybiotyku, który wspomaga układ odpornościowy w okresie jesienno-zimowym. Poza tym oregano to lepsze źródło przeciwutleniaczy niż jagody, zboża czy warzywa.
-
- Hepatica
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 8
- Dołączył(a): 22 lis 2016, o 13:41
- Lokalizacja: Nasutów 21-025
Re: Wzmacnianie odporności
przez honeylips » 24 lis 2016, o 20:57
Od roku biorę tran w kapsułkach, a w czasie jesienno-zimowym obowiązkowo rano filiżanka herbaty z miodem, cytryną, imbirem i goździkami. Wieczorem polecam herbatkę z sokiem z czarnego bzu - jest rozgrzewająca i działa napotnie. Jak na razie jeszcze żadna choroba się do mnie nie przypałętała : )
-
- honeylips
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 13
- Dołączył(a): 23 lis 2016, o 23:37
Re: Wzmacnianie odporności
przez ewelinaaa92 » 25 lis 2016, o 15:45
Zaraz przyjdą mrozy, więc dalej polecacie biegać na usprawnienie odporności ? Żeby przez biegi się nie rozchorować
Ciekawe informacje o Ventolin oraz moim blogu.
- ewelinaaa92
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 7
- Dołączył(a): 14 lis 2016, o 14:51
- Lokalizacja: Warszawa
Re: Wzmacnianie odporności
przez Bestia » 28 lis 2016, o 00:35
ewelinaaa92 napisał(a):Zaraz przyjdą mrozy, więc dalej polecacie biegać na usprawnienie odporności ? Żeby przez biegi się nie rozchorować
Ja myślę, że to zależy od człowieka. Wytrawny biegacz na pewno dobrze się przygotuje na takie biegi - jakaś bielizna termiczna pod spód, chustka na pewno, żeby nie wdychać mroźnego powietrza, czapka obowiązkowo, żeby chronić uszy i zatoki, strój taki, żeby nie przepuszczał tego zimna z zewnątrz i dobre buty. Jak ktoś biega jakiś czas, to będzie w miarę zahartowany, ale jak ktoś zacznie biegi zimą i dobrze się do tego nie przygotuje, to może się to źle skończyć. Oprócz przeziębienia może też złapać kontuzje albo mogą uaktywnić się problemy ze stawami i przewianie.
Podsumowując wszystko jest dla ludzi, ale z umiarem i z głową
-
- Bestia
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 14
- Dołączył(a): 16 lis 2016, o 00:37
Re: Wzmacnianie odporności
przez arturmlodyy » 12 gru 2016, o 18:09
Bardzo dobrym wspomagaczem odporności jest również czosnek i zaleca się jego regularne stosowanie. Problemem jedynie jest, że ma nieprzyjemny zapach i na dłuższą metę jego spożywanie może być kłopotliwe. Zawsze też można kupić go w kapsułkach co rozwiązuje ten problem.
- arturmlodyy
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 1
- Dołączył(a): 12 gru 2016, o 17:46
Re: Wzmacnianie odporności
przez oleska27 » 13 gru 2016, o 14:55
Ruch na świeżym powietrzu i regularne wietrzenie mieszkania to podstawa
---
Jesteś tym co jesz
Jesteś tym co jesz
-
- oleska27
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 3
- Dołączył(a): 13 gru 2016, o 14:50
- Lokalizacja: Poznań
Re: Wzmacnianie odporności
przez scoop » 29 gru 2016, o 17:21
Moniczka35 napisał(a):scoop napisał(a):scoop napisał(a):A w telewizji widziałam wczoraj kobietę wulkan energii czyli Urszulę Dudziak
Urszula Dudziak to super babka, sama chciałabym taka wyglądać w wieku 70 paru lat
No właśnie
Jak na nią patrzę to też mam ochotę go zakupić i pić I dzięki wielkie za info o koleżance. Coś sprawdzonego i poleconego przez zaufaną osobę to najlepsza zachęta, więc chyba udam się do apteki.
-
- scoop
- Miła Kobietka
- Posty: 45
- Dołączył(a): 17 maja 2016, o 15:11
Re: Wzmacnianie odporności
przez kusicielka » 29 gru 2016, o 18:18
scoop napisał(a):[
No właśnie
I dzięki wielkie za info o koleżance. Coś sprawdzonego i poleconego przez zaufaną osobę to najlepsza zachęta, więc chyba udam się do apteki.
On ma 70 lat?? Myślałam,że max 60, babka naprawdę fajnie się trzyma, a jak bryka w tej reklamie - tak samo witlana się wydjae jak wtedy, gdy śpiewała słynny refren.
-
- kusicielka
- Extra Kobietka
- Posty: 306
- Dołączył(a): 11 mar 2013, o 17:05
Re: Wzmacnianie odporności
przez czarujaca.1988 » 14 sty 2017, o 10:48
Ja biorę multiwitaminę, cerutin, krople evital 1000 z witaminą d. Chodzę dużo na spacery, ale cały rok i to myślę, że też podnosi odporność i to porząnie, bo ciało jest przyzwyczajone do różnej pogody
- czarujaca.1988
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 16
- Dołączył(a): 3 sie 2016, o 14:16
Re: Wzmacnianie odporności
przez cukier puder » 14 sty 2017, o 10:52
W grudniu się tak pochotowałam, że musiałam zażyć TRZY antybiotyki :/ Pani w aptece poleciła mi niejaki groprinosin. Ktoś coś słyszał?
"Can't you see there's a world out there?
Don't be scared"
Placebo 'Pity Party'
Don't be scared"
Placebo 'Pity Party'
-
- cukier puder
- Miła Kobietka
- Posty: 27
- Dołączył(a): 14 sty 2017, o 10:13
- Lokalizacja: Polska
Re: Wzmacnianie odporności
przez scoop » 17 sty 2017, o 11:44
kusicielka napisał(a):scoop napisał(a):[
No właśnie
I dzięki wielkie za info o koleżance. Coś sprawdzonego i poleconego przez zaufaną osobę to najlepsza zachęta, więc chyba udam się do apteki.
On ma 70 lat?? Myślałam,że max 60, babka naprawdę fajnie się trzyma, a jak bryka w tej reklamie - tak samo witlana się wydjae jak wtedy, gdy śpiewała słynny refren.
No właśnie! Ja bym wzięła od niej wszystko w ciemno
Kobieta jest żywą rekalmą zdrowia, energii i super samopoczucia ŚWietnie ktoś ją obstawił do tej rekalmy.-
- scoop
- Miła Kobietka
- Posty: 45
- Dołączył(a): 17 maja 2016, o 15:11
Re: Wzmacnianie odporności
przez pollyanna » 19 sty 2017, o 23:27
scoop napisał(a):scoop napisał(a):kusicielka napisał(a):Ja muszę się abrdziej ogarnąć, bo coś słabozaczął sie dla mnie ten sezon. Jakieś katary, kaszle... ;(
Ja w tym sezonie już dwa razy katar złapałam. Niby to nic poważnego, ale męczące jak diabli. Ciągle z chusteczką pod nosem chodzić
A w telewizji widziałam wczoraj kobietę wulkan energii czyli Urszulę Dudziak
Mogę powiedzieć, że u mnie w domu gości od pokoleń - zmienia się tylko rodzaj, ostatnio mamy biovital zdrowie, tak aby kazdy w domu mógł go pić. Duża butelka, więc na długo wystarcza
Odette or Odile?
-
- pollyanna
- Miła Kobietka
- Posty: 63
- Dołączył(a): 9 sty 2014, o 23:05
Re: Wzmacnianie odporności
przez Kastella » 21 sty 2017, o 18:38
U mnie mama ostatnio jak zobaczyła tę reklamę, to pobiegła do apteki po Biovital i zadowolona sobie łyka. Może i dobrze, bo faktycznie czasami widać jej osłabienie... A co do wzmacniania odporności, to naturalnie wcale nie jest tak łatwo... Ja miałam bardzo słabą odporność i ciągle chorowałam... A pomogła mi dopiero szczepionka, którą przyjmowałam przez 3 miesiące.
-
- Kastella
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 20
- Dołączył(a): 23 gru 2014, o 11:55
Re: Wzmacnianie odporności
przez scoop » 22 sty 2017, o 23:42
Kastella napisał(a):U mnie mama ostatnio jak zobaczyła tę reklamę, to pobiegła do apteki po Biovital i zadowolona sobie łyka. Może i dobrze, bo faktycznie czasami widać jej osłabienie... A co do wzmacniania odporności, to naturalnie wcale nie jest tak łatwo... Ja miałam bardzo słabą odporność i ciągle chorowałam... A pomogła mi dopiero szczepionka, którą przyjmowałam przez 3 miesiące.
O jejku to współczuję, bo szczepionka to jednak nic przyjemnego
Dlatego właśnie lepiej siegać za wczasu po sprawdzone sposoby na wzmocnienie odporności i zdrowia ogólnie. Fajnie, ze mamie ten syrop kupiłaś. Pewnie zaraz odczuje pozytywne efekty -
- scoop
- Miła Kobietka
- Posty: 45
- Dołączył(a): 17 maja 2016, o 15:11
Re: Wzmacnianie odporności
przez ewaewcia » 24 sty 2017, o 10:26
ja wierzę w dziką róże, ma dużo witaminy c
-
- ewaewcia
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 9
- Dołączył(a): 24 sty 2017, o 10:19
Re: Wzmacnianie odporności
przez tosia26 » 31 sty 2017, o 16:44
Na odporność bardzo dobry jest sok z czarnego bzu. Możesz go znaleźć np w syropie z Gardimaxu. Jeśli będziesz mieć okazję to zaopatrz się w czarny bez i sama zrób sobie taki syrop.
- tosia26
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 3
- Dołączył(a): 31 sty 2017, o 16:35
Re: Wzmacnianie odporności
przez malami86 » 31 sty 2017, o 21:23
do wszystkiego dodaję czosnek. Serio, wszedzie gdzie mogę go wciskam. Chorujemy bardzo rzadko
-
- malami86
- Fajna Kobietka
- Posty: 173
- Dołączył(a): 22 gru 2016, o 14:59
Re: Wzmacnianie odporności
przez Kastella » 6 lut 2017, o 22:35
scoop napisał(a):Kastella napisał(a):U mnie mama ostatnio jak zobaczyła tę reklamę, to pobiegła do apteki po Biovital i zadowolona sobie łyka. Może i dobrze, bo faktycznie czasami widać jej osłabienie... A co do wzmacniania odporności, to naturalnie wcale nie jest tak łatwo... Ja miałam bardzo słabą odporność i ciągle chorowałam... A pomogła mi dopiero szczepionka, którą przyjmowałam przez 3 miesiące.
O jejku to współczuję, bo szczepionka to jednak nic przyjemnego
Haha! No tak! A najlepsze, że i mnie do tego biovitalu namawia mówiąc, że to przecież witaminiki - tylko mogą mi pomóc ;P
-
- Kastella
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 20
- Dołączył(a): 23 gru 2014, o 11:55
Re: Wzmacnianie odporności
przez Jaśmin » 7 lut 2017, o 00:15
Ja też używam dużo czosnku. A oprócz tego gorące herbaty z cytryną, miodem i imbirem, duża ilość warzyw. Ruch i spacery po świeżym powietrzu.
y tallo corazones a navaja en un torso desnudo de un naranjo
-
- Jaśmin
- Gadatliwa Kobietka
- Posty: 743
- Dołączył(a): 29 gru 2016, o 00:55
- Lokalizacja: Hiszpania
Zidentyfikowani użytkownicy: Abram, Bing [Bot]