HULA HOP
-
dione
Re: HULA HOP
Na pewno w pewnym stopniu ćwiczenia z hula-hop mogą poprawić sylwetkę. No i przy okazji jest to świetna zabawa. W dzieciństwie często się w ten sposób bawiłam, ale niestety nie jest z tym jak z jazdą na rowerze i teraz muszę się uczyć od nowa korzystania z hula-hop.
-
roztrzepana20
Re: HULA HOP
Witam , pozwolcie ze sie dolacze do tematu 
Dzisiaj wlasnie zaczelam cwiczenia z hula hop nie jest moze ono idealne bo nie ma wypustek , ale zakupilam takie dla dzieci najwieksze jakie bylo, odkleilam , rozebralam, wsypalam tam kaszy i nalalam wody i jest ono ciezkie;) napewno lepsze to niz takie normalne lekkie;)
Chcialabym aby zeszlo mi troche tluszczyku z brzucha i chcialabym poprawic i wyrobic sylwetke. Ile krecicie dziennie i jak dlugo ? i czy daje zamierzone efekty ?? Ja do tego stoduje jeszcze diete i jestem na 10 dniu areobicznej 6weidera;) zycze powodzenia
Dzisiaj wlasnie zaczelam cwiczenia z hula hop
nie jest moze ono idealne bo nie ma wypustek , ale zakupilam takie dla dzieci najwieksze jakie bylo, odkleilam , rozebralam, wsypalam tam kaszy i nalalam wody i jest ono ciezkie;) napewno lepsze to niz takie normalne lekkie;) Chcialabym aby zeszlo mi troche tluszczyku z brzucha i chcialabym poprawic i wyrobic sylwetke. Ile krecicie dziennie i jak dlugo ? i czy daje zamierzone efekty ?? Ja do tego stoduje jeszcze diete i jestem na 10 dniu areobicznej 6weidera;) zycze powodzenia
-
hoppipola
Re: HULA HOP
Ja sobie sprawilam hula hop ale poki co...stoi pod sciana 
musze sie w koncu za nie zabrac!
musze sie w koncu za nie zabrac!-
Hakiruono
Re: HULA HOP
Cha, cha, trochę czasu minęło od kiedy używałam, ale potwierdzam, że jest skuteczny. 
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość