wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Theila · Post autor: **Theila** » czw lip 31, 2014 8:42 am

Bonnnie pisze:Podobno picie czystej wody dużo pomaga, ponieważ wypłukują się zbędne toksyny i wszystko się reguluje.

Niestety gucio prawda. Pije wodę i to dużo wody. nie lubie słodzonych napojów ani tym bardziej gazowanych, a mam problemy ze wzdęciami. Dlatego wlasnie uwązam, że Espumisan i leki jemu podobne są nam potrzebne, żeby sobie ulżyć kiedy dopada nas ten prolem. Niestety bywa przykry, bo moja mama wtedy ma problem nawet z dopięciem spodni. Ciekawe czy to może być genetycznie uwarunkowane?

jałowa · Post autor: **jałowa** » wt sie 05, 2014 9:32 pm

nie mam pojęcia czy tutaj genetyka ma coś do rzeczy, ale wzdęcia to dość poważny problem, ludzie jedzą w pośpiechu i byle co więc pojawiają się problemy z pracą jelit.

Astra · Post autor: **Astra** » wt sie 05, 2014 9:40 pm

Organizm czlowieka to jedna wielka i skomplikowana maszyneria , ktora niekiedy potrafi szwankowac.
Wlasciwie, to wszystko moze byc przyczyna wzdec i dyskomfortu .
Jedni jedza np jablka i popijaja woda i nie maja wzdec , a inni dbaja o swoje jedzenie i ciagle maja z tym paskudnym uczuciem pelnosci i wzdec stale problemy.
Wiec od czego to zalezy?
Poki co dobrze , ze mozna posilkowac sie roznymi srodkami , jak nie aptecznymi to domowymi.
Jest napewno w czym wybierac i kazdy cos tam znajdzie by sobie ulzyc.

jałowa · Post autor: **jałowa** » śr sie 13, 2014 3:11 pm

Astra Tobie też zdarza się mieć wzdęcia? Co w takiej sytuacji robisz, jak sobie z nimi radzisz?

Lilijka · Post autor: **Lilijka** » śr sie 13, 2014 3:54 pm

Ja mam takie doświadczenie, że w momencie gdy bardzo dbam o mój organizm. Jem zdrowo itd. i nagle spróbuje coś ciężkiego od razu łapią mnie wzdęcia. Tak jakby moje ciało buntowało się przeciwko złym produktom. Chociaż jeśli jest taki okres, że długo się zaniedbuje to jakby przestawiam się na ten fast foodowy styl życia i po pewnym czasie dolegliwości ustają.

Astra · Post autor: **Astra** » śr sie 13, 2014 7:08 pm

jałowa pisze:Astra Tobie też zdarza się mieć wzdęcia? Co w takiej sytuacji robisz, jak sobie z nimi radzisz?

A wiesz , ze mimo zdrowego odzywiania tez mnie dopadaja wzdecia, szczegolnie po zjedzeniu jablek.
Jak mnie wzdecie dopada to parze sobie herbatke z 1 lyzki kminku i mnie to pomaga .

jałowa · Post autor: **jałowa** » pt sie 15, 2014 5:47 pm

powiem Wam szczerze, że też zauważyłam, że jak jem gorszej jakości produkty i nie dbam o dietę, nie zwracam uwagi na to co jem to dolegliwości ze wzdęciami są nie do zniesienia, męczę się strasznie, w moim przypadku żadne ziołowe herbatki nie działają.

Astra · Post autor: **Astra** » sob sie 16, 2014 4:34 pm

A radzilas sie medyka?
Moze warto byloby to skonsultowac , skoro tak Cie mecza te zdecia.

jałowa · Post autor: **jałowa** » wt sie 19, 2014 9:10 am

no właśnie nie nie myślałam, że to taki poważny problem z którym powinnam udać się do lekarza, wydawało mi się że zmiana diety, lek bez recepty na wzdęcia pomoże i obejdzie się bez wizyty u lekarza, uważasz, że powinnam iść do lekarza?

Fas_Olka24 · Post autor: **Fas_Olka24** » pt sie 22, 2014 12:29 pm

A pijesz napoje gazowane ? Bardzo często to one przyczyniają się do wzdęć. Ja od kiedy odstawiłam wszystkie możliwe gazowane i kolorowe napoje wzdęcia ustąpiły. Teraz jak juz piję to wyłącznie źródlaną wodę niegazowaną nie pamiętam co to wzdęcia

jałowa · Post autor: **jałowa** » pn sie 25, 2014 5:09 pm

hmmmm jak sobie tak zrobię rachunek sumienia to okazuje się, że ostatnio w sumie piję tylko same napoje gazowane, kiedyś woda była moim podstawowym napojem teraz ja odstawiłam, chyba muszę znów zacząć po nią częściej sięgać.

Marina · Post autor: **Marina** » wt sie 26, 2014 9:46 am

Niestety dużo zdrowych produktów ma właściwości wzdymające - cebula, por, fasola, kalafior.. Rzeczy bogate w błonnik. Jak przedobrzymy z błonnikiem to wzdęcia gwarantowane.
Niestety wzdęcia to też objawy poważnych zaburzeń - od złej pracy jelit po zakażenie bakterią.

Theila · Post autor: **Theila** » sob sie 30, 2014 1:27 pm

Astra pisze:
jałowa pisze:Astra Tobie też zdarza się mieć wzdęcia? Co w takiej sytuacji robisz, jak sobie z nimi radzisz?
A wiesz , ze mimo zdrowego odzywiania tez mnie dopadaja wzdecia, szczegolnie po zjedzeniu jablek.
Jak mnie wzdecie dopada to parze sobie herbatke z 1 lyzki kminku i mnie to pomaga .

Jeśli chodzi o jabłka to podobno nie robią wzdęć jeśli zjada się je nadczo. Slyszałam teorię niedawno, że aby uniknąć wzdęć należy nie łączyć węglowodanów z bialkami . Osobiście wolę postawić na Espumisan, ale u mnie problemy są sporadycznie.

jałowa · Post autor: **jałowa** » sob sie 30, 2014 6:38 pm

to, że problemy pojawiają się sporadycznie nie oznacza, że można je bagatelizować, bo jednak czasami się pojawiają, może też dlatego że Twoja dieta czasami jest niezbyt dobra. Najważniejsze jest jednak to, że znalazłaś lek który pomaga Ci zwalczyć tą przykrą dolegliwość.

jałowa · Post autor: **jałowa** » sob sie 30, 2014 7:17 pm

ale przecież wiadomo nie od dziś, że kiepskiej jakości jedzenie przyczynia się do złej pracy jelit, organizm nie potrafi sobie poradzić i stąd biorą się wzdęcia, warto zwracać uwagę na to co jemy.

BaskaBe · Post autor: **BaskaBe** » pn wrz 08, 2014 11:42 am

Ja miałam ten problem... I jedyne, co mnie uratowało to pozbycie się wszystkiego co smażone na rzecz błonnika...

Hallin23 · Post autor: **Hallin23** » czw wrz 11, 2014 8:08 am

Z tym nadmiarem błonnika też trzeba uważać, bo mozna w drugą stronę przesadzić

Klaudusia34 · Post autor: **Klaudusia34** » pt wrz 19, 2014 5:34 pm

Proponuję po prostu przerzucić się na produkty ekologiczne.

Theila · Post autor: **Theila** » ndz wrz 21, 2014 5:19 pm

Nie pomoże jedzenie ekologicznie. Są takie produkty, których po prostu nie można łaczyć ze sobą, żeby nie wiem jak cudownie były hodowane i w jakich warunkach robione. Niestet połączenia takie powodują wzdęcia. Jedni radzą sobie z nimi Espumisanem, inni szukają domowych sposobów, a jeszcze inni po prostu godzą się z tym, że je mają i czekają pokornie kiedy ustąpią.

jałowa · Post autor: **jałowa** » ndz wrz 21, 2014 9:28 pm

ja gdzieś czytałam że łączenie węglowodanów i białka powoduje wzdęcia, staram się dlatego nie łączyć tych obu produktów ale nie zawsze się da, w razie problemów mam zawsze przy sobie espumisan.

Specjalista Aspazji · sob wrz 27, 2014 1:15 pm

Przede wszystkim dieta lekkostrawna. Głównie potrawy gotowane lub duszone. Nie poleca się potraw smażonych ani pieczonych. Do warzyw, których należy się wystrzegać należą fasola, groch, brukselki, kapusta, szparagi, brokuły, karczoch oraz cebula, ale też ziemniaki czy kukurydza. Trzeba także unikać niektórych owoców: brzoskwinie, jabłka (można jeść pieczone), śliwki (suszone i te świeże), jagody i gruszki to te, które zawierają błonnik powodujący gazy. Niewskazane są produkty zawierające dużą ilość laktozy, do nich należy przede wszystkim nabiał i przetwory mleczne: tłuste sery białe i żółte oraz lody. Można za to zajadać ryż, chude mięso, jajka oraz jogurty, szczególnie, gdy posiadają żywe kultury bakterii, cytrusy, winogrona, banany, kiwi i napoje niegazowane.

jałowa · Post autor: **jałowa** » ndz wrz 28, 2014 6:24 pm

masz rację odpowiednia dieta to podstawa, jeśli nie chcemy aby wzdęcia nas męczyły trzeba wystrzegać się wymienionych przez Ciebie produktów.

Astra · Post autor: **Astra** » sob paź 11, 2014 6:17 pm

Chociaz chyba nawet czasami ostre przestrzeganie diety nie uchroni nas od dyskomfortu w brzuchu.
Znam osoby ktore az nadto dbaja o diete by nie powodowala wzdec i niestety tez ich doswiadczaja.
Mysle , ze podlozem moze byc taka a nie inna kostrukcja organizmu i jego podatnosc na wzdecia.
Zreszta kazdy inaczej reaguje na spozywana zywnosc.

Sofii · Post autor: **Sofii** » pt paź 17, 2014 12:00 pm

oo to może ja też mam ten problem przez gumy do żucia, bo robię to nałogowo

Adela · Post autor: **Adela** » pt paź 17, 2014 2:52 pm

Ja żeby nie mieć wzdęć piję proszek zasadowy.Działa bardzo dobrze, lepiej niż wszystkie ranigasty i tym podobne a jest naturalny i nie zawiera chemii. Opakowanie za 24 zł wystarcza mi na 6-7 tygodni.

Forum dla kobiet

wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Re: wzdęcia, uczucie pełności w brzuchu- okropne uczucie

Kto jest online

Zobacz też