Forum dla kobiet

O i tu piszecie tez...pozniej was nadrobie..narazie sie dowiedzialam ze tesc w ciezkim stanie. Nie wiem czy agonia czy to spiaczka, nie wybudza sie
I tak ostatnio wszystko u nas kiepsko

Serduszko, czasem dzin wolny sie przydaje..
No niestety trza by bylo si upomnic o co niektore.
Sasza wspolczuje i trzynam kciuki by z tesciem si wyjasno...

Wysłane z malego pożeracza czasu

Witajcie dziewczyny
Dzięki za rady odnośnie moich sytuacji życiowych, to co pisałyście biorę pod uwagę także dziękuję jeszcze raz. Na razie jest dobrze, jak będę mieć jakieś lepsze wieści to dam znać.

Madi
Życzę dobrego samopoczucia. To też masz troszkę zawirowań z mężem ale aby się ułożyło odnośnie budowy.. super że macie takie plany jak budowa domku aby poszło po waszej myśli. Pisałaś że teściowa będzie mieć święto i już myślisz nad tym .. jeśli mogę Ci doradzić to ja bym jakiegoś kwiatka jej kupiła, chyba że nie lubi ale kobiety chyba lubią kwiatki, postawiłaby sobie na oknie i by miała ładną ozdobę. Kochana nie dawaj się chorobie
Serduszko
to miło że Ci się układa w pracy i jesteś coraz bardziej zadowolona. Tobie życzę aby dzień dobrze minął mimo tych obowiązków o których pisałaś. Na pewno dasz radę zobaczysz
Sasza
bądź dobrych myśli, współczuje i trzymam kciuki aby z Twoim teściem było wszystko dobrze.
Avis
a Ty gdzie się podziewasz? Jak się masz kochana ?
Miłego dnia dla Wszystkich

Cześć Dziewczyny :*
Ależ miałam ciężką noc.. matko.. tak mnie kichało że mało co spałam a jak już zasnęłam rano to sąsiad przyszedł łopaty pożyczyć bo się zakopał i nie mógł wyjechać.. To musiałam wstać i już się potem nie położyłam..
Temp. też mi wyskoczyła, chyba muszę coś zażyć..
Teściowa od rana się na mnie boczy i mruczy pod nosem same brzydkie rzeczy.. To się zebrałam i pojechałam na małe zakupy.. I kupiłam masło czekoladowe z czego się bardzo cieszę

Kingyś wiesz co do tych urodzin to ja nie zamierzam nic jej kupować.. ona jest okropna i musimy razem mieszkać.. A wymyślili, że zrobi się jej przyjęcie urodzinowe, które to miało być ową niespodzianką na tę okazję ale ktoś się już wygadał i tak wszystko odbywać się będzie jawnie.. przygotowania podzielone, tylko to dużo czasu jeszcze..
Z mężem dobrze się układa tylko nie wiem co Mu tak odbiło z tą zmianą planów..

A Tobie jak dzień mija??

Had a co Ci w ogóle przepisała??
Kiedy się masz następnym razem zgłosić?
O to się szybko uwinął, to już coraz bliżej końca. oby szybko tę jedną skończył to już drugiej tak nie będziecie wyczekiwać
Co do planów to mamy się z kolegą spotkać co będzie naszym kierownikiem w razie czego żeby zerknął czy dało by się coś zrobić by nie było tych zmian za dużo..

Sasza przykro mi z powodu teścia. Mam nadzieję, że się Mu poprawi i wróci szybko do zdrowia :*

Serduszko ja tam z katalogów nie lubię zamawiać kosmetyków, chyba, że perfumy jakieś bo tak to się obawiam jakie mi przyjdą, czy podkład w dobrym kolorze itp. Ale jednym czasem zamawiałam balsamy po których dostawałam takiego uczulenia że jej..
Kartę payback miałam i punkty zbierałam ale gdzieś się mi zawieruszyła, ale na emaila mi dalej przychodzi newsletter.
To ile przypada Ci dni wolnego??
Fajnie, że ta praca Ci się podoba, bo to taka odskocznia dla Ciebie, nie zadręczasz się niepotrzebnymi myślami

Tesc zmarl.
Klade mała spac. Dobrej nocy

Witam czy jest ktoś??

No hej hej

Sasza współczuję, smutna wiadomość, przytulam

Madi.. infolik czy jakoś tak dostałam, no i duphaston jeszcze ....
No ale z tego co czytam, to nie lek na coś tylko wspomagacz i dziewczyny to łykają nawet bez konsultacji z lekarzem....
No niby do piątku ma już pomontować wszystko.. Jak by sie udało.. Ale bym się cieszyła...
Ciekawe co Wam powie, propo tych zmian. Może akurat sie coś uda zmnienić czy ruszyć. albo jakoś dostosować.
Bo bez sensu było by znów czekać i ganiac za pozwoleniami...

Sasza, szalenie mi przykro.. takie wieści sią okropne.

Iza, tu zawsze się gdzieś ktoś przewija

Hej Bac ;*

Cześć dziewczyny

Miałam dzieciaki na ferie i nie miałam kiedy zaglądać ale już wracam

Saszka tak mi przykro

Witajcie dziewczynki
Iza
co tam słychać u Ciebie?
Madi
szkoda że teściowa taka jest, to trochę smutne, bo zawsze przyjemniej mieszkać z kimś i czuć się dobrze w towarzystwie domowników, ( może ona się zmieni, kto wie ). Wiadomo że każdy chciałby aby te relacje były dobre ale w życiu to się właśnie tak różnie układa. Starasz się pewnie aby było dobrze a i tak czasem coś jest nie tak. Myśl pozytywnie. . i pomyślnego spotkania w sprawie budowy domku
Had
aj męczycie się z tym remontem ale efekt będzie pewnie świetny.. każdy dzień jest bliżej końca remontu
Agatka a Ty pewnie zajęta jesteś ..
A ja coś ostatnio za mało się ruszam, rower odpuściłam, w pracy tez mało ruchu, coraz więcej jem i już coraz więcej kg... porażka ciągle głodna jestem , słodkie bym jadła cały czas ale muszę w końcu powiedzieć stop. Biorę się za siebie
Od jutra, dziś jeszcze wyluzuje
Miłego dnia Wszystkim

Dzien Doberek

U mnie piękny i słoneczny dzionek aż chce się życ czuc juz zbliżającą się wiosne ...ptaszki cwierkaja no ale to tylko kilka dni ma byc ciepłych a potem powrot zimy.

Dzis mam nocke w pracy a potem do poniedziałku wolne.

Madi ja mam wszystkie weekendy wolne pracuje tylko jedna sobote w miesiącu wiec nie ma tragedii. A że pracuje przez posrednika jak nie ma zlecen to siedze w domu i tak jest w tym przypadku że dzis ide na nocke i juz do poniedzialku mam wolne.

Kingus to chyba jakis dziwny okres jest bo ja tez wcinam jak pomylona ze sie opanowac nie moge Ale czekam az przyjdzie @ i potem zaczne intensywnie cwiczyc ...musze schudnąc kilka kg bo sama zle sie czuje. Szafa sie wysypuje a ja po zimie nie mieszcze sie w rozmiar L to masakra

Sasza sciskam mocno i ocieram łezki Tobie

Had kiedy koniec remontu i jak samopoczucie?

Serduszko to zapraszam do ćwiczeń, możemy się razem dopingować.. także Kochana szykuj się na zmiany może w M wskoczymy na wakacje jak dobrze pójdzie

Kingus kochana bardzo bym chciała to M
Ale duzo pracy przedemna bynajmniej bo nie wiem jaki ty rozmiar nosisz .

ja tak L mam 162 wzrostu i już mi pokazuje prawie 62 kg

także najpierw chce się skupić na tym aby doprowadzić się do 60 kg a potem będzie łatwiej, nie daj się prosić, może chociaż 3 razy w tygodniu jakiś trening ? ja ok miesiąca jeździłam dużo na rowerku ale zrobiłam 1 dzień przerwy i potem już porażka a efekty są ...

także zachęcam Ciebie i inne dziewczynki

No ja tez własnie tak myslałam o 60 kg a pozniej bedzie juz z górki to co zaczynamy od jutra ?

Tak Serduszko bo dziś jeszcze tłusty czwartek to wiesz że to kusi, zresztą ja już pożarłam jednego pączka bo mi pan doktor sprezentował. Od jutra zaczynamy zobaczysz że warto a Ty ile ważysz i ile masz wzrostu ?

Jezu ja mam 168 a waze 78 kg masakra jakas tak sie zapusciłam....aczkolwiek moze po mnie nie widac az tak tej wagi bo sie rozbilo po mnie wszedzie poprostu i nawet dzis tego poczka nie rusze bo nie wierze w przesądy. To ty jak wazysz 62 kg to jestes szczuplutka:)
ja mam 20 kg do zrzucenia masakra. A w maju komunia mojej córki ...Czyli jak zaczne od jutra to uda mi sie dobic do 60 kg na 24 maja

Serduszko ja mam brzuszek i uda duże Spoko damy radę ja Cię zmotywuje

No motywacje mam jak sobie pomysle ze w tamtym roku nosiłam L a teraz juz XL to daje mi kopa do dzialania. Musze zakupic sobie duzo wody mineralnej i zaczac sie zdrowo odzywiac.Od jutra zaczynam intensywnie cwiczyc.Kupilam specjalny kalendarz i bede zapisywac co jadlam i jak dlugo cwiczylam .

Moim zdaniem to najważniejszy kroczek jest taki aby w głowie zaświtało nam ze od dziś zaczynamy pracę nad swoja sylwetką. Przemyśleć sobie co można zrobić, jakie ćwiczenia zastosować, czego unikać,.
Dobrze tez znaleźć ćwiczenia które sprawią przyjemność aby to nie było wymuszane, bo wtedy się zniechęcimy szybko, niech sprawia nam to radość, satysfakcję. Albo zwyczajnie się więcej ruszać np spacerek rodzinny i już mamy połączone przyjemne z pożytecznym.

Witajcie Dziewczyny :*

Sasza tak mi przykro, bardzo Ci współczuję i reszcie rodziny

Iza witaj
Może zabawisz u nas na dłużej jak Ci się spodoba??

Had inofolic to raczej bardziej komplet witamin, które przy planowaniu się bierze. Bo mi też coś mówiła lekarka o nich i nawet przepisała gdybyśmy się jednak namyślili co do zajścia. Ale go nie kupiłam bo strasznie drogi, bo koło 60 zł za opakowanie u mnie w aptece i to jeszcze sprowadzany na zamówienie (u mnie w aptekach).
A duphaston może jednak za słaby albo dawka mała.. nie wiem.. mnie też nie pomógł
O jak fajnie, że już się tak uwinął Oby się powyrabiał do końca szybko

Avis no myślałam gdzie przepadłaś
Co słychać? Jak się czujesz? Doszłaś do siebie po tych lekach?

Serduszko to dużo wolnego masz. A pensja w zależności od wyciągniętych godzin czy standardowo umówiona z góry stawka?
Przeżyjesz tą nockę, tyle możesz dni później odsypiać

Kinga szkoda w ogóle mówić cokolwiek na temat mojej teściowej.. zło i tyle..
Ambitne plany macie na ćwiczenia Ja jak mam zapał przez miesiąc- dwa to tyle i się poddaję
Ale życzę Wam wytrwałości

Cześć Bac

Nie wiecie co- złapało mnie zapalenie pęcherza.. ojoj jak mnie boli...

|| Łakomego tłustego czwartku

ojej to widzę że podchodzisz bardzo poważnie ja będziesz zapisywać wszystko.. ja nigdy tak nie robiłam a Ty liczysz jakoś te kalorie ..? kiedyś patrzyłam na to ile co ma kalorii ale ja tez nie wyobrażam sobie tego że mam ważyć na 100 g czegoś, oświeć mnie w tym temacie. Ale Myślę że masz dobry pomysł z tym zapisywaniem wtedy się widzi wkład i efekty
Do tej pory jak było wszystko ok jak sobie ćwiczyłam to jadłam 4-5 posiłki, o 17- 17,30 już nie jadłam i tak się czułam lekko. A teraz mówię Ci ciągle bym tylko jadła i jadła dlatego chce to zmienić

dlatego Kingus najlepiej poprostu zroic sobie jadłospis i zapisywac sobie wszystko jesc dietetycznie ale poprostu sie najadac. Musisz wybierac takie produkty do 5% tluszczu. Wyeliminowac biale pieczywo. Odnosnie ciemnego pieczywa - nie daj sie oszukac bo producenci wzieli sie na sposob ze ciemne pieczywo wcale nie jest ciemne tylko zabarwione. Ciemne pieczywo musi byc ciężkie pamietaj o tym.
Zamiast np słodkiego jogurtu zastap go naturalnym mozesz dodac do niego zdrowa żurawinke i troche płatkow owsianych wtedy bedzie bardziej smakował. Chuda wedlina typu poledwica sopocka, piersi z kurczaka rybka pieczona w piekarniku bez zadnej panierki ...ja jak bylam na diecie jadlam ryz roznego rodzaju kasze i duzo warzyw kupywalam mrozonki . Ponoc owoce tucza ale nie chce mi sie cos wierzyc. Za mlodych czasow jadlam duzo jablek.
Co do cwiczen to szczerze Ci polecam aerobik przy muzyce....kilka dni i widac super efekty.