Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu?

Masz problemy ze zdrowiem? Jak dbasz o swoje zdrowie? Wszystko na temat chorób, leczenia, profilaktyki oraz opinie na temat służby zdrowia piszemy tutaj.
ODPOWIEDZ
Sandra26

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: Sandra26 »

Czesc dziewczyny. Moge wam cos poradzic, gdyz sama borykalam sie z tym problemem, dosc dlugo. Niestety, konwencjonalna medycyna, jak zwykle rozklada rece. Jednak, znalazlam rozwiazanie w tej niekonwencjonalnej. Otoz, problem siega glebiej, niz moglo by nam sie to wydawac. Problem dotyczy wychlodzenia organizmu, w parze do dloni "ida" zimne stopy. Otoz, po krotce - unikamy nabialu z wylaczeniem jajek i masla (to mozemy jesc), unikamy tropikalnych owocow. Jemy natomiast jak najwiecej gotowanych pokarmow, zwlaszcza zima. Najlepsza bedzie tutaj kasza jaglana przedewszystkim, kasza gryczana, rozgrzewajace przyprawy. Ja czest dodaje swiezy imbir do herbatki:-) Mam nadzieje, ze to wam pomoze. Pozdrawiam Sandra
ladyblues

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: ladyblues »

może to jakieś problemy z krążeniem? medycyna niekonwencjonalna proponuje w takim przypadku pijawki ;) ale nie wiem, czy ja sama bym się odważyła :) ale z tego co się orientuje istnieje taka forma terapii, koloroterapia czyli terapia kolorami. możesz sobie sprawdzić, jakimi kolorami należy się otaczać czy w jakie kolory najlepiej się ubierać, żeby mieć poczucie ciepła :)
oOosylwiaoOo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: oOosylwiaoOo »

Ja zawsze ubieram się w ciepłe kolory :) Heh :)
Z tymi pijawkami to podziękuje :D hehe :) ale dzięki dziewczyny za informacje:)
arcticone

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: arcticone »

Po pierwsze potrzebny dobry krem ochronny i rozgrzewający. Ale tak naprawde tego problemu chyba nie da sie pozbyć :) sama też się z nim zmagam, ale to kwestia krążenia i prawdopodobnie niskiego ciśnienia. Niestety...
oOosylwiaoOo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: oOosylwiaoOo »

arcticone pisze:Po pierwsze potrzebny dobry krem ochronny i rozgrzewający. Ale tak naprawde tego problemu chyba nie da sie pozbyć :) sama też się z nim zmagam, ale to kwestia krążenia i prawdopodobnie niskiego ciśnienia. Niestety...
A możesz jakiś polecić??:) Taki, który coś pomoże i jest sprawdzony?:)
ladyblues

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: ladyblues »

z tego co mi się wydaje, to bielenda ma taki krem do rąk, który nazywa się cold stop :) ale sama go nie wypróbowywałam, także nie wiem, jak działa :)
a patrz, co znalazłam o pijawkach :D - o tutaj :D już samo zdjęcie nieźle na mnie działa :D
oOosylwiaoOo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: oOosylwiaoOo »

Dzięki wielkie:) Krem na pewno zastosuje i sprawdzę:) Ale z tymi pijawkami...hmm to jednak podziękuje :D hehe
Hakiruono

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: Hakiruono »

Ja również jestem zmarzluchem. W pracy ubrana na cebulkę i co chwilę piję ciepłą herbatę. Oprócz tego jakaś rozgrzewka - czyli ruch przyśpieszający krązenie krwii. Jeśli jest mi naprawdę zimno to dodaję do herbaty na rozgrzanie świeży imbir. Ale problemu rzeczywiście pozbyć się skutecznie nie udaje.
ladyblues

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: ladyblues »

o, ale jak dodajesz ten imbir? ścierasz go czy jak? ja powiem Wam, że nigdy nie próbowałam niczego z imbirem :) nawet do piwa zawsze biorę sok malinowy ;)
oOosylwiaoOo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: oOosylwiaoOo »

Ja już próbowałam herbatę z imbirem:) Muszę przyznać, że ma ciekawy smak :D i jest o wiele cieplej:)
Hakiruono

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: Hakiruono »

ladyblues pisze:o, ale jak dodajesz ten imbir? ścierasz go czy jak? ja powiem Wam, że nigdy nie próbowałam niczego z imbirem :) nawet do piwa zawsze biorę sok malinowy ;)
Po prostu kupuję świeży imbir. Obieram ze skórki i kawałek o długości około 2 cm. kroję drobno i dodaję do gorącej herbatki. Chwilkę czekam, aż herbata naciągnie i piję. Czasami herbatę podgrzewam (po pewnym czasie) bo imbir "przechodz" stopniowo do herbatki. Rozgrzewa zdecydowanie, tylko na dość krótko niestety.
Kociałek

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: Kociałek »

moj ukochany ma bardzo zimne dłonie.. Też pije imbir, ale na niego chyba nie działa ;p
arcticone

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: arcticone »

A mi sie wydaje że nie ma na to sposobu, jesli jest to genetyczne :P
oOosylwiaoOo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: oOosylwiaoOo »

Genetyczne?? hmm raczej nie:P
ladyblues

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: ladyblues »

genetyczne to chyba mogą być co najwyżej problemy z krążeniem, z których się biorą zimne dłonie ;) może trzeba spróbować bioenergoterapii, jeśli ktoś jest zwolennikiem holistycznej teorii zdrowia ;) bo w sumie na problemy z krążeniem kremy nie bardzo pomogą.co najwyżej możep rzez chwilę nie będzie się miało uczucia, że dłonie są zimne :)
Hakiruono

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: Hakiruono »

ladyblues pisze:genetyczne to chyba mogą być co najwyżej problemy z krążeniem, z których się biorą zimne dłonie ;) może trzeba spróbować bioenergoterapii, jeśli ktoś jest zwolennikiem holistycznej teorii zdrowia
Jestem zdecydowaną przeciwniczką wszelkich bioenergo... Dlatego oprócz herbatki z imbirkiem pozostaje jeszcze odrobina gimnastyki, która automatycznie poprawia krążenie krwii. Tylko wiadomo nie zawsze się chce człowiekowi ruszyć cztery ... sprzed kompa. :-)
oOosylwiaoOo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: oOosylwiaoOo »

Hakiruono pisze:
ladyblues pisze:genetyczne to chyba mogą być co najwyżej problemy z krążeniem, z których się biorą zimne dłonie ;) może trzeba spróbować bioenergoterapii, jeśli ktoś jest zwolennikiem holistycznej teorii zdrowia
Jestem zdecydowaną przeciwniczką wszelkich bioenergo... Dlatego oprócz herbatki z imbirkiem pozostaje jeszcze odrobina gimnastyki, która automatycznie poprawia krążenie krwii. Tylko wiadomo nie zawsze się chce człowiekowi ruszyć cztery ... sprzed kompa. :-)

:lol: :lol: Dokładnie:D Komp nieźle zabiera czas;) i też jestem przeciwniczką bioenergoterapii, to niestety nie dla mnie
zlote_runo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: zlote_runo »

Ja mam wiecznie lodowate stopy i dłonie i nic z tym się u mnie nie da zrobić :/
oOosylwiaoOo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: oOosylwiaoOo »

To chyba u większości dziewczyn jest ten problem :(
WeselneZaplecze

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: WeselneZaplecze »

Na wszystko jest jakiś sposób. Osoby narzekające na zimne stopy czy dłonie powinny zacząć od odstawienia papierosów i kawy. Nie wiem czy wiecie, ale nikotyna i kofeina zwężają naczynia krwionośne w skórze. Dobrym sposobem na zniwelowanie problemu mogą okazać się również kąpiele o zmiennej temperaturze, testowałyście?
Hakiruono

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: Hakiruono »

WeselneZaplecze pisze:Na wszystko jest jakiś sposób. Osoby narzekające na zimne stopy czy dłonie powinny zacząć od odstawienia papierosów i kawy. Nie wiem czy wiecie, ale nikotyna i kofeina zwężają naczynia krwionośne w skórze. Dobrym sposobem na zniwelowanie problemu mogą okazać się również kąpiele o zmiennej temperaturze, testowałyście?
Nigdy nie paliłam a kawę piję rozpuszczalną od wielkiego dzwonu. Więc w moim przypadku używki nie mają nic do moich zimnych dłoni. A w pracy trudno o zmienne kąpiele niestety. ;)
oOosylwiaoOo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: oOosylwiaoOo »

Ja tak samo nie palę, a kawę jak pije to rozpuszczalną z mlekiem:) (raz na jakiś czas). Jeżeli chodzi o zmienne kąpiele, to już to testowałam i nie pomaga:(
Awatar użytkownika
GorzkaPomarancza
Jestem tu nowa :)
Posty: 11
Rejestracja: czw kwie 12, 2012 8:05 am

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: GorzkaPomarancza »

Też mam taki problem. Gdy jest ciepło, zdarza mi się mieć lodowate dłonie + sine dłonie. Moja mama też tak ma. Pewnie krążenie temu winne.
Andrzejek :*:*:* od 18.11.2011. Kocham Cię Tygrysku Kochany :*:*:*:*:*
oOosylwiaoOo

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: oOosylwiaoOo »

GorzkaPomarancza pisze:Też mam taki problem. Gdy jest ciepło, zdarza mi się mieć lodowate dłonie + sine dłonie. Moja mama też tak ma. Pewnie krążenie temu winne.
nie próbowałaś jakoś tego zwalczyć? :D
myszka12313
Jestem tu nowa :)
Posty: 21
Rejestracja: śr paź 17, 2012 10:10 am

Re: Zimne dłonie - czy ktoś wie jak się pozbyć tego problemu

Post autor: myszka12313 »

Jestem następna z tym problemem. Czy to lato czy zima moje dłonie i stopy są wiecznie zimne. Myślę że to wina krążęnia....Ostatnio w tv widziałam reklamę leku na poprawę krążenia. Ja miałam taką sytuację że raz poszłam do lekarza i pielęgniarka chciała mi pobrać krew z palca to ani kropelka nie spadła, dopiero musiała mi rozgrzać dłonie,pomasować i dopiero jej sie udało
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość