Włosy i paznokcie
-
ekspert hapantoten
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 6
- Rejestracja: czw mar 15, 2012 5:41 pm
Re: Włosy i paznokcie
Obecnie najbogatszy skład i optymalne dawki pokrywające dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały na polskim rynku ma Ha-Pantoten Optimum. Jest bardzo wygodny i wystarczy jedna tabletka dziennie, a efekt gwarantowany.
-
anonim2
Re: Włosy i paznokcie
na włosy to tylko sprzyp polny, moja babcia zawsze mówiła, że nie ważne jaki masz problem z włosami to mam go brać xD i od dziecka biorę 
-
ekspert hapantoten
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 6
- Rejestracja: czw mar 15, 2012 5:41 pm
Re: Włosy i paznokcie
Ha Pantoten oprócz witamin i minerałów jest wzbogacony w skrzyp polny. Starając się przywrócić włosom blask nalepiej zadziała kompleksowo.
-
Tusia
Re: Włosy i paznokcie
Ja stawiam przede wszystkim na pełnowartościowe odżywianie, dzięki czemu włosy są ładne, silne, lśniące i żadnych plamek na paznokciach. A sporadycznie machnę sobie maskę na włosy z żółtek, a d paznokcie mam odżywkę ( z Jessici ) to dla mnie wystarczając zestaw do pielęgnacji włosów i paznokci.
-
ekspert hapantoten
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 6
- Rejestracja: czw mar 15, 2012 5:41 pm
Re: Włosy i paznokcie
Pełnowartościowa dieta zdecydowanie jest najlepszym sposobem na zachowanie ogólnego zdrowia, a dzięki temu i piękna. Ale prawda jest niestety taka, że większość osób nie jest w stanie w naszej strefie klimatycznej zapewnić sobie posiłki, które w 100% pokrywałyby zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Przede wszystkim w zimie i zaraz po niej, kiedy nie ma naszych lokalnych warzyw i owoców. Dlatego najroztropniej sięgnąć po Ha-Pantoten Optimum zawierający optymalne dawki składników odżywczych.
Re: Włosy i paznokcie
Tak, zdecydowanie dieta powinna być jak najbardziej pełnowartościowa, bogata w witaminy, mikroelementy, obfitować w białka, błonnik. Ja jedyną odżywkę do włosów jaką stosuję, to takie w sprayu, tylko żeby nabłyszczyć. a tak poza tym, to wystarcza mi tylko szampon. Mam taki problem z włosami, że szybko mi się przetłuszczają, poza tym mam naturalnie kręcone i często prostuje, co strasznie je niszczy i wysusza. Używam teraz szamponu od dr Nona i jak na razie mogę powiedzieć, że jestem zadowolona. A co do paznokci, to czasami robię sobie domowe maseczki wzmacniające płytkę paznokcia, peeling cukrowy i smarowanie sokiem z cytryny. Jeśli Twoje paznokcie są łamliwe, słabe, to widocznie coś się dzieje w organizmie, czegoś brakuje: jest takie przysłowie, które mówi, że po paznokciach można stwierdzić czy ktoś jest zdrowy czy nie. Więc może przyczyna tkwi gdzieś głębiej. Pozdrawiam. ;]
-
s-gos
Re: Włosy i paznokcie
Ja za radą przyjaciółki z Grecji, codziennie rano wypijam łychę oliwy z oliwek, mam to szczęście, że nie muszę jej kupować w Polsce, tylko mi ją przysyła, i faktycznie to działa cuda, nie dośc, że poprawił mi sie metabolizm, koniec z zaparciami, to tak długich i mocnych paznokci jeszcze nie miałam, co prawda z włosami juz tak różowo nie jest, bo farbuje je na blond, więc muszę o nie szczególnie dbać, żeby nie wyglądały jak kupa siana, więc oprócz dobrego szamponu i odżywki kupuje różne suplementy wspomagające kondycję włosów, na bazie witamin i wyciągów roślinnych i to przynosi efekt, co prawda troche to kosztuje, ale ostatnio znalazłam stronkę z kuponami rabatowymi na różnego rodzaju suplementy diety: bliskoapteka.pl i i tak mój budżet mniej boleśnie to odczuwa.
Re: Włosy i paznokcie
Ja bym chyba nie dała rady przełknąć samej oliwy z oliwek. W kwestii włosów używam plusssz lady na włosy i paznokcie i efekt również jest bardzo fajny. Widać poprawę w połysku, puszystości a przede wszystkim już mi tak mocno nie wypadają.
Re: Włosy i paznokcie
Ja wzmacniam włosy i paznokcie od środka, kupiłam sobie tabletki musujące z wyciągiem ze skrzypu z serii plussz lady, linia specjalnie dla kobiet, stosuje jakiś tydzień i czekam na efekty Może któraś z Was stosowała i może powiedzieć po jakim czasie zaczyna działać?
Może któraś z Was stosowała i może powiedzieć po jakim czasie zaczyna działać?-
gohusia
Re: Włosy i paznokcie
Ja bardzo sobie chwalę tabletki musujące o których piszesz. ja stosuję jakieś 3 tygodnie i już widzę poprawę. Paznokcie nie łamią mi się tak przypadkowo a włosy chyba są bardziej lśniące, takie odnoszę wrażenie. Ale co ważne, musisz być napewno systematyczna i nie zapominać o nich.
-
gohusia
Re: Włosy i paznokcie
Dlatego też wybrałam ten plusssz bo i włosy i paznokcie zyskają. Chyba najważniejsza jest l-cystyna i skrzyp polny a w nim oba te składniki są zawarte.
Re: Włosy i paznokcie
Osobiście mam kręcone, z natury suche włosy, rok temu dodatkowo rozjaśnione więc masakra...ale ostatnio odkryłam ampułki do włosów z keratyna firmy FAMA, co działa na moje włosy jak magiczny eliksir:) Jedna ampułka starcza mi na 2 razy,a mam włosy gęste,za łopatki. Nakładam razem z maską na 15-20 minut, nieraz tylko w oparach prysznica, nieraz pod czepek i recznik. Zaplacilam za nia w hurtowni fryzjerskiej 8,90 , na allegro niestety ich nie znalazłam;/
-
Arowana14
Re: Włosy i paznokcie
Co do włosów to polecam domową odżywkę - żółtko jaj i oliwka (taka dla dzieci), natrzyjcie tym włosy, a później najlepiej owińcie je folią i przykryjcie ręcznikiem. Pochodźcie tak z pół godziny i spłuczcie wodą. Zobaczycie, że od razu będą wyglądały na zdrowsze, będą mocniejsze i bardziej lśniące. Taki zabieg możecie powtarzać co jakiś czas.
Re: Włosy i paznokcie
Zgadzam się, że oprócz odzywek warto także wzmacniać organizm, włosy i paznokcie od wewnątrz, Podobno jak to mówią tran jest dobry na wszystko, piję go regularnie. Produkty mleczne muszę ograniczać, szczególnie mlkeo, gdyż nie toleruję laktozy. Wybawieniem było mleko bez laktozy, na przykład firma MEGGLE takie produkuje. te mogę pić bez ograniczeń.telaviv pisze:Odżywki ?! ,
jak dla mnie odpowiednia dieta, dobry sen i odrobina wiedzy medycznej pozwolą ci zachować idealną kondycje włosów .
co do witamin pozwolę sobie zaczerpnąć informacji od specjalisty
Witamina B1 - pierś kurczaka, schab, ziarna słonecznika,
witamina B2 - brokuły, mleko, jogurt, wieprzowina,
witamina B6 - sardynki, banany, wątroba,
kwas pantotenowy - pieczarki, brokuły.
i powinno się poprawić
-
apollo
Re: Włosy i paznokcie
Domowa odżywka? I to na poważnie cokolwiek daje? Zadziwiacie mnie 
Ja mam odżywkę od New Nails, płacę za nią 10 zł i paznokcie wyglądają naprawdę super. Nie wiem czy by mi się chciało bawić w takie kombinacje. A próbowałyście innych produktów?
Ja mam odżywkę od New Nails, płacę za nią 10 zł i paznokcie wyglądają naprawdę super. Nie wiem czy by mi się chciało bawić w takie kombinacje. A próbowałyście innych produktów?-
annacyrana
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 10
- Rejestracja: sob wrz 08, 2012 11:46 pm
Re: Włosy i paznokcie
Bardzo wypadały mi włosy a moje paznokcie łamały się przy zwykłych domowych czynnościach. Bardzo pomógł mi skrzyp w tabletkach i olejek rycynowy.
Zaproszenia weselne - Eleganckie zaproszenia na Twoją uroczystość ślubną
Łyżki do koparek - w naszym sklepie internetowym kupisz części do koparek najtaniej w Polsce!
Łyżki do koparek - w naszym sklepie internetowym kupisz części do koparek najtaniej w Polsce!
Re: Włosy i paznokcie
Najważniejsza dieta, jak już ktoś napisał. Możesz wspomóc się suplementami na włosy i paznokcie: Vitapil, Belissa, Skrzypovita- pełno tego jest. Mi na sianowate włosy pomogło używanie szamponów bez SLS, np. Alterra z Rossmana oraz olejowanie włosów, np. olejkiem kokosowym.
Re: Włosy i paznokcie
na wlosy pomaga pokrzywa, drozdze oraz olej rycynowy.
Re: Włosy i paznokcie
Jasne, dobry dobór żywności to podstawa, ale odpowiednie suplementy diety, odżywki i ogólnie dobrze dobrane kosmetyki też nie zaszkodzątelaviv pisze:A ja dalej będę się upierała przy dobrym doborze żywności
szczególnie, jeżeli codziennie poddaje się włosy męczarniom takim, jak suszenie, prostowanie, a od czasu do czasu farbowaniaKobieta łatwiej przyzna, że nie ma racji, gdy ma rację, niż gdy jej nie ma.
-
myszencja
Re: Włosy i paznokcie
podobno odżywki dla kobiet w ciąży świetnie działają, ale czy można je brać jak się nie jest w ciąży?
-
apollo
Re: Włosy i paznokcie
A co ma piernik do wiatraka? Jak to brać?
Korzystam z odżywki New nails, korzystałam z niej również w czasie ciąży. Piszę o produkcie do paznokci. Paznokcie mam twarde, z odpowiednim połyskiem. O co chodzi z tą ciążą?
Korzystam z odżywki New nails, korzystałam z niej również w czasie ciąży. Piszę o produkcie do paznokci. Paznokcie mam twarde, z odpowiednim połyskiem. O co chodzi z tą ciążą?
-
magdalenka000_78
Re: Włosy i paznokcie
ziołowe są zawsze zdrowe- bo pochodzą z natury :]
ale pamiętajcie, co za dużo to nie zdrowo
ale pamiętajcie, co za dużo to nie zdrowo
-
myszencja
Re: Włosy i paznokcie
no nie wiem, może gdy jeśli nie jest się w ciąży to jest to zbyt duża dawka?apollo pisze:A co ma piernik do wiatraka? Jak to brać?
Korzystam z odżywki New nails, korzystałam z niej również w czasie ciąży. Piszę o produkcie do paznokci. Paznokcie mam twarde, z odpowiednim połyskiem. O co chodzi z tą ciążą?
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość