Ale za to na tej stronce znalazłam odżywkę keratynową, bardzo tanią tak nawiasem mówiąc. dziś kupiłam za 8zł w aptece. mam nadzieję że mi pomoże 
Włosy i paznokcie
-
glamour
Re: Włosy i paznokcie
Żurawina na włosy i paznokcie? chyba nie... Ale za to na tej stronce znalazłam odżywkę keratynową, bardzo tanią tak nawiasem mówiąc. dziś kupiłam za 8zł w aptece. mam nadzieję że mi pomoże
Ale za to na tej stronce znalazłam odżywkę keratynową, bardzo tanią tak nawiasem mówiąc. dziś kupiłam za 8zł w aptece. mam nadzieję że mi pomoże -
Olimpia
Re: Włosy i paznokcie
Ja piję codziennie herbatkę ze skrzypu Ale niedawno zaczęłam więc czekam na wyniki 
Ale niedawno zaczęłam więc czekam na wyniki -
frykadelka
Re: Włosy i paznokcie
Włosów przede wszystkim nie przyzwyczajam do jednego szamponu.Zawsze używam kilku na zmianę.Z paznokciami jest gorzej.Tutaj kilka razy w roku ratuje się odżywkami ale jeszcze nie znalazłam nic z czego mogłabym być zadowolona tak na 100%.Dlatego jeśli chodzi o paznokcie to sama chętnie skorzystałabym z czegoś skutecznego.
-
puderniczkaaa
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 12
- Rejestracja: pt lut 10, 2012 4:49 pm
Re: Włosy i paznokcie
Na moje paznokcie najlepiej działa zdrowe odżywianie się, to przede wszystkim. Kiedy jem 'śmieciowe jedzenie' od razu mogę zauważyć że rozdwajają się i szybciej łamią...
Dobrze też działają wszelkie odżywki do paznokci z dodatkiem keratyny (świetnie działa też na włosy) i kapsułki do zażywania.
Dobrze też działają wszelkie odżywki do paznokci z dodatkiem keratyny (świetnie działa też na włosy) i kapsułki do zażywania.
Re: Włosy i paznokcie
Ja też używam suplementów gala + do tego odpowiednia dieta : dużo jaj, szpinaku, orzechy, drób, i chude przetwory mleczne. Co drugi dzień po myciu nakładam też odżywki do włosów a raz w miesiącu robię sobie domową maseczkę na włosy z rumu i jajek.
-
frykadelka
Re: Włosy i paznokcie
Pierwsze słyszę o odżywce z keratyną. Gdzie taką odżywkę można kupić i jak ona wygląda?puderniczkaaa pisze:Na moje paznokcie najlepiej działa zdrowe odżywianie się, to przede wszystkim. Kiedy jem 'śmieciowe jedzenie' od razu mogę zauważyć że rozdwajają się i szybciej łamią...
Dobrze też działają wszelkie odżywki do paznokci z dodatkiem keratyny (świetnie działa też na włosy) i kapsułki do zażywania.
Chętnie spróbowałabym czegoś nowego
Re: Włosy i paznokcie
moja kumpela miała ten problem i jej pomogła Skrzypovita na paznokcie, a na włosy najlepszy jedwab, ale tylko na końcówki żeby włosy nie stały się ciężkie i przetłuszczone
Re: Włosy i paznokcie
Na paznokcie mogę polecić tą odżywkę z kreatyną http://www.suplementy-diety.com.pl/pl/p ... 4&id_menu=. Nie jest droga ale za to bardzo skuteczna. Szybko można zauważyć zmiany na lepszefrykadelka pisze:Pierwsze słyszę o odżywce z keratyną. Gdzie taką odżywkę można kupić i jak ona wygląda?puderniczkaaa pisze:Na moje paznokcie najlepiej działa zdrowe odżywianie się, to przede wszystkim. Kiedy jem 'śmieciowe jedzenie' od razu mogę zauważyć że rozdwajają się i szybciej łamią...
Dobrze też działają wszelkie odżywki do paznokci z dodatkiem keratyny (świetnie działa też na włosy) i kapsułki do zażywania.
Chętnie spróbowałabym czegoś nowego
Re: Włosy i paznokcie
Bellissa jest bardzo dobra efekty widoczne są już po miesiącu stosowania.Warto spróbować.Polecam
-
mika537
Re: Włosy i paznokcie
na paznokcie polecam preparat stymulujacy wzrost paznokci growth booster z oriflame taki zielony z peelingiem. sluchajcie kosztuje niecale 9zł, to jest taki jakby olejek smaruje sie nim paznokcie tak jak lakierem. paznokcie sa mocne, rosna jak szalone pieknie wygladaja! efekty natychmiastowe! wystarczy wieczorem posmarowac a rano zobaczycie efekt stosuje to codziennie smaruje po kilka razy np przy filmie i od kiedy to stosuje mam piekne, dlugie i zdrowe paznokcie! oprocz tego jezeli chodzi o suplementy, juz pisalam to w watku odnosnie wypadajacych wlosow hair&nail nutricomplex wellness by oriflame, dziewczyny naprawde dziala i wlosy i paznokcie sa piekne oczywiscie przy regularnym stosowaniu przez 3 miesiace
stosuje to codziennie smaruje po kilka razy np przy filmie i od kiedy to stosuje mam piekne, dlugie i zdrowe paznokcie! oprocz tego jezeli chodzi o suplementy, juz pisalam to w watku odnosnie wypadajacych wlosow hair&nail nutricomplex wellness by oriflame, dziewczyny naprawde dziala i wlosy i paznokcie sa piekne oczywiscie przy regularnym stosowaniu przez 3 miesiace-
ekspert hapantoten
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 6
- Rejestracja: czw mar 15, 2012 5:41 pm
Re: Włosy i paznokcie
Obecnie najbogatszy skład i optymalne dawki pokrywające dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały na polskim rynku ma Ha-Pantoten Optimum. Jest bardzo wygodny i wystarczy jedna tabletka dziennie, a efekt gwarantowany.
-
anonim2
Re: Włosy i paznokcie
na włosy to tylko sprzyp polny, moja babcia zawsze mówiła, że nie ważne jaki masz problem z włosami to mam go brać xD i od dziecka biorę
-
ekspert hapantoten
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 6
- Rejestracja: czw mar 15, 2012 5:41 pm
Re: Włosy i paznokcie
Ha Pantoten oprócz witamin i minerałów jest wzbogacony w skrzyp polny. Starając się przywrócić włosom blask nalepiej zadziała kompleksowo.
-
Tusia
Re: Włosy i paznokcie
Ja stawiam przede wszystkim na pełnowartościowe odżywianie, dzięki czemu włosy są ładne, silne, lśniące i żadnych plamek na paznokciach. A sporadycznie machnę sobie maskę na włosy z żółtek, a d paznokcie mam odżywkę ( z Jessici ) to dla mnie wystarczając zestaw do pielęgnacji włosów i paznokci.
-
ekspert hapantoten
- Jestem tu nowa :)
- Posty: 6
- Rejestracja: czw mar 15, 2012 5:41 pm
Re: Włosy i paznokcie
Pełnowartościowa dieta zdecydowanie jest najlepszym sposobem na zachowanie ogólnego zdrowia, a dzięki temu i piękna. Ale prawda jest niestety taka, że większość osób nie jest w stanie w naszej strefie klimatycznej zapewnić sobie posiłki, które w 100% pokrywałyby zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Przede wszystkim w zimie i zaraz po niej, kiedy nie ma naszych lokalnych warzyw i owoców. Dlatego najroztropniej sięgnąć po Ha-Pantoten Optimum zawierający optymalne dawki składników odżywczych.
Re: Włosy i paznokcie
Tak, zdecydowanie dieta powinna być jak najbardziej pełnowartościowa, bogata w witaminy, mikroelementy, obfitować w białka, błonnik. Ja jedyną odżywkę do włosów jaką stosuję, to takie w sprayu, tylko żeby nabłyszczyć. a tak poza tym, to wystarcza mi tylko szampon. Mam taki problem z włosami, że szybko mi się przetłuszczają, poza tym mam naturalnie kręcone i często prostuje, co strasznie je niszczy i wysusza. Używam teraz szamponu od dr Nona i jak na razie mogę powiedzieć, że jestem zadowolona. A co do paznokci, to czasami robię sobie domowe maseczki wzmacniające płytkę paznokcia, peeling cukrowy i smarowanie sokiem z cytryny. Jeśli Twoje paznokcie są łamliwe, słabe, to widocznie coś się dzieje w organizmie, czegoś brakuje: jest takie przysłowie, które mówi, że po paznokciach można stwierdzić czy ktoś jest zdrowy czy nie. Więc może przyczyna tkwi gdzieś głębiej. Pozdrawiam. ;]
-
s-gos
Re: Włosy i paznokcie
Ja za radą przyjaciółki z Grecji, codziennie rano wypijam łychę oliwy z oliwek, mam to szczęście, że nie muszę jej kupować w Polsce, tylko mi ją przysyła, i faktycznie to działa cuda, nie dośc, że poprawił mi sie metabolizm, koniec z zaparciami, to tak długich i mocnych paznokci jeszcze nie miałam, co prawda z włosami juz tak różowo nie jest, bo farbuje je na blond, więc muszę o nie szczególnie dbać, żeby nie wyglądały jak kupa siana, więc oprócz dobrego szamponu i odżywki kupuje różne suplementy wspomagające kondycję włosów, na bazie witamin i wyciągów roślinnych i to przynosi efekt, co prawda troche to kosztuje, ale ostatnio znalazłam stronkę z kuponami rabatowymi na różnego rodzaju suplementy diety: bliskoapteka.pl i i tak mój budżet mniej boleśnie to odczuwa.
Re: Włosy i paznokcie
Ja bym chyba nie dała rady przełknąć samej oliwy z oliwek. W kwestii włosów używam plusssz lady na włosy i paznokcie i efekt również jest bardzo fajny. Widać poprawę w połysku, puszystości a przede wszystkim już mi tak mocno nie wypadają.
Re: Włosy i paznokcie
Ja wzmacniam włosy i paznokcie od środka, kupiłam sobie tabletki musujące z wyciągiem ze skrzypu z serii plussz lady, linia specjalnie dla kobiet, stosuje jakiś tydzień i czekam na efekty Może któraś z Was stosowała i może powiedzieć po jakim czasie zaczyna działać?
Może któraś z Was stosowała i może powiedzieć po jakim czasie zaczyna działać?-
gohusia
Re: Włosy i paznokcie
Ja bardzo sobie chwalę tabletki musujące o których piszesz. ja stosuję jakieś 3 tygodnie i już widzę poprawę. Paznokcie nie łamią mi się tak przypadkowo a włosy chyba są bardziej lśniące, takie odnoszę wrażenie. Ale co ważne, musisz być napewno systematyczna i nie zapominać o nich.
-
gohusia
Re: Włosy i paznokcie
Dlatego też wybrałam ten plusssz bo i włosy i paznokcie zyskają. Chyba najważniejsza jest l-cystyna i skrzyp polny a w nim oba te składniki są zawarte.
Re: Włosy i paznokcie
Osobiście mam kręcone, z natury suche włosy, rok temu dodatkowo rozjaśnione więc masakra...ale ostatnio odkryłam ampułki do włosów z keratyna firmy FAMA, co działa na moje włosy jak magiczny eliksir:) Jedna ampułka starcza mi na 2 razy,a mam włosy gęste,za łopatki. Nakładam razem z maską na 15-20 minut, nieraz tylko w oparach prysznica, nieraz pod czepek i recznik. Zaplacilam za nia w hurtowni fryzjerskiej 8,90 , na allegro niestety ich nie znalazłam;/
-
Arowana14
Re: Włosy i paznokcie
Co do włosów to polecam domową odżywkę - żółtko jaj i oliwka (taka dla dzieci), natrzyjcie tym włosy, a później najlepiej owińcie je folią i przykryjcie ręcznikiem. Pochodźcie tak z pół godziny i spłuczcie wodą. Zobaczycie, że od razu będą wyglądały na zdrowsze, będą mocniejsze i bardziej lśniące. Taki zabieg możecie powtarzać co jakiś czas.
Re: Włosy i paznokcie
Zgadzam się, że oprócz odzywek warto także wzmacniać organizm, włosy i paznokcie od wewnątrz, Podobno jak to mówią tran jest dobry na wszystko, piję go regularnie. Produkty mleczne muszę ograniczać, szczególnie mlkeo, gdyż nie toleruję laktozy. Wybawieniem było mleko bez laktozy, na przykład firma MEGGLE takie produkuje. te mogę pić bez ograniczeń.telaviv pisze:Odżywki ?! ,
jak dla mnie odpowiednia dieta, dobry sen i odrobina wiedzy medycznej pozwolą ci zachować idealną kondycje włosów .
co do witamin pozwolę sobie zaczerpnąć informacji od specjalisty
Witamina B1 - pierś kurczaka, schab, ziarna słonecznika,
witamina B2 - brokuły, mleko, jogurt, wieprzowina,
witamina B6 - sardynki, banany, wątroba,
kwas pantotenowy - pieczarki, brokuły.
i powinno się poprawić
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość