Zumba

Wszystko o naszej aktywności fizycznej oraz różnych dziedzinach sportu.

Zumba

Postprzez Gril.ma » 26 maja 2015, o 12:16

Hej powiedzcie mi czy warto zapisać się na zajęcia z Zumby? Chciałabym coś zrobić ze swoim ciałem i czuć się o wile lepiej :)
Gril.ma
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 1
Dołączył(a): 26 maja 2015, o 12:08

Re: Zumba

Postprzez Hadassa » 26 maja 2015, o 12:32

Wg mnie warto ;)
Przede wszystkim fajne zajęcia, które wykorzystują wszystkie mięśnie ;)
No i człowiek naładowany pozytywna energią się staje ;)

.. bo w oczach tkwi siła duszy...
http://kropledeszczunamejtwarzy.blogspot.com
Avatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
 
Posty: 21549
Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43

Re: Zumba

Postprzez Czarna » 28 maja 2015, o 16:01

Mój szwagier(!) twierdzi, że warto :)

I see a red door and I want it painted black
No colours anymore, I want them to turn black
Avatar użytkownika
Czarna
Gadatliwa Kobietka
 
Posty: 520
Dołączył(a): 12 lis 2014, o 00:17

Re: Zumba

Postprzez Hadassa » 29 maja 2015, o 09:58

Chodzi ?? Czy widzi efekty ??

.. bo w oczach tkwi siła duszy...
http://kropledeszczunamejtwarzy.blogspot.com
Avatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
 
Posty: 21549
Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43

Re: Zumba

Postprzez Czarna » 2 cze 2015, o 15:16

Chodzi. U niego w pracy wyskoczyli z taką inicjatywą, że raz czy dwa w tygodniu o 18 chętni idą na salę i ćwiczą z instruktorem. Ponoć zainteresowanie spore.

I see a red door and I want it painted black
No colours anymore, I want them to turn black
Avatar użytkownika
Czarna
Gadatliwa Kobietka
 
Posty: 520
Dołączył(a): 12 lis 2014, o 00:17

Re: Zumba

Postprzez Hadassa » 3 cze 2015, o 09:57

Fajnie ;) a sama zumba potrafi wciągnąć ;)

.. bo w oczach tkwi siła duszy...
http://kropledeszczunamejtwarzy.blogspot.com
Avatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
 
Posty: 21549
Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43

Re: Zumba

Postprzez Czarna » 3 cze 2015, o 11:28

Szwagra wciągnęła :) Ja nigdy nie próbowałam, może kiedyś się skuszę.

I see a red door and I want it painted black
No colours anymore, I want them to turn black
Avatar użytkownika
Czarna
Gadatliwa Kobietka
 
Posty: 520
Dołączył(a): 12 lis 2014, o 00:17

Re: Zumba

Postprzez Hadassa » 3 cze 2015, o 12:00

Jak masz okazję to próbuj ;) bo na prawdę super ;)

.. bo w oczach tkwi siła duszy...
http://kropledeszczunamejtwarzy.blogspot.com
Avatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
 
Posty: 21549
Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43

Re: Zumba

Postprzez Czarna » 3 cze 2015, o 13:51

Wiesz, ja nie bardzo przepadam za grupowymi zajęciami. Preferuję się wyginać w domowych warunkach, obecnie uskuteczniam fitness z Mel B.

I see a red door and I want it painted black
No colours anymore, I want them to turn black
Avatar użytkownika
Czarna
Gadatliwa Kobietka
 
Posty: 520
Dołączył(a): 12 lis 2014, o 00:17

Re: Zumba

Postprzez Hadassa » 3 cze 2015, o 13:53

To poszukaj zumby na yt ;) też są...
Mi tam nawet na grupowej się podobało :D

.. bo w oczach tkwi siła duszy...
http://kropledeszczunamejtwarzy.blogspot.com
Avatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
 
Posty: 21549
Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43

Re: Zumba

Postprzez ZielonoOka » 6 cze 2015, o 10:35

Jak dla mnie zumba jest super! Jak mam odrobinę więcej czasu, chętnie wybieram się na salę poćwiczyć z innymi. Ostatnio z tym słabo więc Niemąż jak zawsze pomocna dłoń, zakupił zumbę na xboxa. ;)
Avatar użytkownika
ZielonoOka
Fajna Kobietka
 
Posty: 180
Dołączył(a): 10 kwi 2015, o 21:35
Lokalizacja: UK

Re: Zumba

Postprzez hensja » 4 gru 2015, o 15:26

Ja osobiście nie lubię Zumby, bo zawsze mi się wydaje, że robię z siebie osła. Ale moje koleżanki chodzą do SPAM i generalnie zawsze mi powtarzają, że tam jest super energia, prowadząca itd., itd. Ciężko mi powiedzieć, coś więcej na ten temat, bo jeszcze nie udało im się mnie skusić, ale pewnie niedługo pójdę, bo nie przestaną mi truć ;)

Ostatnio edytowano 14 gru 2015, o 23:11 przez Hadassa, łącznie edytowano 1 raz
Powód: SPAM
Avatar użytkownika
hensja
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 21 wrz 2015, o 12:47
Lokalizacja: Warszawa

Re: Zumba

Postprzez martawegan » 13 sty 2016, o 23:41

Wydaje mi się, że to zależy od indywidualnych upodobań. Jeśli nie lubimy ćwiczeń grupowych i nie przepadamy za tańcem to raczej zumba nie będzie należała do naszych ulubionych aktywności. Ale nie jest to regułą. Ja jestem wyjątkiem potwierdzającym tą regułę. Nie lubię trafiać na parkiet, nie idzie mi taniec i nie czuje z tego płynącej przyjemności. Jednak zumba dostarcza mi wiele radości i powala się spełnić jako osobie nieumiejącej tańczyć. Po prostu trzeba sprawdzić i nie poddawać się po jednych zajęciach. Na własnej skórze przekonałam się, że pierwsze zajęcia były słabe, a każde kolejne dawały mi radość.
martawegan
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 20
Dołączył(a): 4 gru 2015, o 15:05

Re: Zumba

Postprzez moska » 18 maja 2017, o 17:37

Zumba to fajny sposób na spędzenie wolnego czasu, ale też fajny sposób na poprawienie swojej sylwetki. Taniec może nam pomóc w chudnięciu.

moska
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 5
Dołączył(a): 18 maja 2017, o 17:30

Re: Zumba

Postprzez dradziszewska » 19 maja 2017, o 13:21

Zumba jest doskonałym pomysłem sam chodze 2 razy w tygodniu na Zumbę i powiem Ci że uzależniłam się od tego.

BeautyExpert - opinie i pytania pacjentów, odpowiedzi najwybitniejszych specjalistów, opisy zabiegów medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej, porady.
dradziszewska
Miła Kobietka
 
Posty: 99
Dołączył(a): 28 maja 2015, o 10:19


Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot]