Masz problemy ze zdrowiem? Jak dbasz o swoje zdrowie? Wszystko na temat chorób, leczenia, profilaktyki oraz opinie na temat służby zdrowia piszemy tutaj.
Pytanie jak w temacie - czy może ktoś polecić książki / blogi o zdrowym stylu życia? Wciągam się powoli w temat i trochę brakuje mi takiej "przystępnej" literatury.
Hmmm, zależy czego konkretnie szukasz. Ćwiczenia - zgadzam się, Chodakowska. Zdrowie i jedzenie - blogi na Blogilli. Książki - ostatnio czytałam jaglany detoks, generalnie co mnie zaciekawi w księgarni.
Teraz jest cała masa tego typu rzeczy. Mam kilka znajomych skupionych mocno na stylu życia bardzo fit, może nawet momentami za bardzo jak dla mnie. Takie informacje możesz też znaleźć na wielu grupach na fb.