Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Znasz jakąś dietę cud? Schudłaś i chcesz się pochwalić i pomóc innym kobietkom? Wszystko na temat odchudzania i zdrowych diet piszemy tutaj.

Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez moniagi12 » 16 paź 2015, o 15:38

Hej, ile prawdy jest w tej oczyszczającej i odchudzającej mocy zielonych koktajli? Ma ktoś doświadczenia?
moniagi12
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 5
Dołączył(a): 15 lut 2015, o 00:57

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez karaszka » 27 paź 2015, o 12:15

No nie da się zaprzeczyć, że oczyszczające są na maxa. Pod warunkiem, że jednocześnie nie jemy śmieci z maka ;)
karaszka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 27 paź 2015, o 12:11

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Katja13 » 27 paź 2015, o 12:27

To chyba najzdrowszy sposób dbania o sylwetkę

My life my problem
Avatar użytkownika
Katja13
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 21
Dołączył(a): 19 wrz 2012, o 19:25
Lokalizacja: Poznan

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez bluepens » 22 lis 2015, o 13:59

Oczyszczają ale nie pomagają. Sport i tyle

Avatar użytkownika
bluepens
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 2
Dołączył(a): 21 lis 2015, o 19:09
Lokalizacja: Lubartów

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez paulinaflowers » 23 lis 2015, o 10:56

@bluepens nie koniecznie, dieta to 70 % zgrabnej sylwetki

W tej chwili szczęśliwa mama a zawodowo księgowa z Łodzi
paulinaflowers
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 3
Dołączył(a): 23 lis 2015, o 10:50

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Mary_ka » 25 lis 2015, o 11:44

Ja nie wierzę w żadne odchudzające właściwości takich koktajli. Tak jak bluepens pisze, sport, a do tego dieta to jedyny sposób na schudnięcie. Preparaty mogą jedynie oczyścić / przeczyścić lub usunąć nadmiar wody z organizmu. Ale tkanki tłuszczowej nie spalą.
Mary_ka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 6
Dołączył(a): 25 lis 2015, o 11:30

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Ilonka444 » 8 gru 2015, o 22:51

Jestem zdania, że oczyszczają organizm, ale nie pomogą nam schudnąć. To znaczy, że od picia samych zielonych koktajli nie schudniemy. Na zrzucenie zbędnych kilogramów musimy zapracować. Wysiłek fizyczny zagwarantuje nam sukces. Ale zielone koktajle mają wiele plusów. Są smaczne, szybko się je przygotowuje, dostarczają naszemu organizmowi wiele witamin i dzięki nim możemy pokryć dziennie zapotrzebowanie na owoce i warzywa. Na pewno nie są też nudne bo możemy robić wiele kombinacji owocowych, warzywnych i owocowo warzywnych.
Ilonka444
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 19
Dołączył(a): 4 gru 2015, o 12:50

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez kartka » 9 gru 2015, o 17:25

paulinaflowers napisał(a):@bluepens nie koniecznie, dieta to 70 % zgrabnej sylwetki


I to jest prawda. Na pierwszym miejscu jest DIETA. Takie koktajle na pewno pomogą schudnąć, jeśli połączysz je z innymi zbilansowanymi posiłkami i będziesz odżywiać się zdrowo. Wszelkie koktajle owocowo-warzywne to na pewno dobry krok.
Sport jest ważny, ale nie tak ważny jak odpowiednia dieta, wbrew często spotykanej opinii.
Avatar użytkownika
kartka
Extra Kobietka
 
Posty: 288
Dołączył(a): 2 cze 2015, o 18:07

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Afabius » 7 sty 2016, o 11:38

Ale z tego co rozumiem to takie soki mogą wspomagać dietę prawda? Opłaca się przejść z kupnych na własnoręcznie robione? Nie pochłania to przypadkiem zbyt wiele czasu??
Afabius
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 7 sty 2016, o 11:35

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Lena_Adams » 7 sty 2016, o 11:45

Na pewno oplaca sie pod wzgledem zdrowia. Bo ze eko warzyw i owocow robisz sobie taki zdrowy soczek bez dodatkowego cukru, wrzucasz co lubisz. Raczej nie dzialaja odchudzajaco bo to weglowodany ale przynajmniej sa bomba witaminowa. Polecam soki z dodatkiem buraka, daja moc jesli komus smak buraka nie przeszkadza. Jak cwiczylam i pilam taki soczek to czulam ze mam wiecej sily
Avatar użytkownika
Lena_Adams
Miła Kobietka
 
Posty: 64
Dołączył(a): 6 sty 2016, o 14:40
Lokalizacja: Katowice

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez belka123 » 7 sty 2016, o 12:30

Mi się udało schudnąć 1.5kg w tydzień pijąc takie soczki :)

NOWOŚĆ: Naturalny sposób na odchudzanie - http://www.lineavi.pl/ Do 3kg w 2-tygodnie!
belka123
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 4
Dołączył(a): 7 sty 2016, o 12:25

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Afabius » 12 sty 2016, o 11:26

Czyli rozumiem że takie soki lepiej wprowadzić jednak jako dodatek do diety i ćwiczeń niż przeskakiwać na nie jako na dietę bo to nie wypali? A jak polecicie mi robienie tych soków? Jakaś wyciskarka czy sokowirówka czy jeszcze jakoś inaczej? Szczerze mówiąc nie znam się na tym zbytnio... Belka jakie soczki piłaś i jak to wyglądało? :)
Afabius
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 7 sty 2016, o 11:35

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez kartka » 12 sty 2016, o 11:45

Czyli rozumiem że takie soki lepiej wprowadzić jednak jako dodatek do diety i ćwiczeń niż przeskakiwać na nie jako na dietę bo to nie wypali?


Nie tylko do autorki: dziewczyny, zrozumcie, że najlepszą dietą jest "mniej żreć". Picie samych koktajli warzywnych nie pokryje zapotrzebowań organizmu, będziecie się głodzić przez tydzień a co potem? Potem rzucicie się na jedzenie, jakbyście nie jadły od miesiąca.
Człowiek powinien jeść zbilansowane posiłki, nie tylko warzywa i owoce, ale też MIĘSO I TŁUSZCZE. Czy nie prościej jest małymi krokami wprowadzić zdrowe nawyki? To przyniesie długotrwały efekt, nieporównywalnie dłuższy do picia samych koktajli. Zmieńcie ILOŚĆ i jakość składników a waga sama się posłucha.
Avatar użytkownika
kartka
Extra Kobietka
 
Posty: 288
Dołączył(a): 2 cze 2015, o 18:07

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Afabius » 12 sty 2016, o 20:59

Haha stara dobra zasada "MŻ" :D

Ja tam to rozumiem, ale wracając do mojego pytania jak to w końcu jest z tymi sokami? Można nimi wspomagać zdrowy tryb życia czy nie bardzo? Co to daje?
Afabius
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 7 sty 2016, o 11:35

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Klementyninka » 13 sty 2016, o 12:14

Samodzielnie wyciskane soki są przede wszystkim dobrym źródłem witamin zawartych w warzywach i owocach, poza tym jak masz dobrą wyciskarkę z różnymi sitkami to możesz sobie regulować także klarowność takich soków czyli jak będzie grubsze sitko to i błonnika będziesz mieć trochę w środku i miąższu itp. Jak sitko weźmiesz mniejsze to sok będzie czystszy i ładniejszy ale będą tylko składniki zawarte w nim samym. Nie jestem dietetykiem ale mówię to z własnego doświadczenia. Polecam ci jeśli chcesz wprowadzić do diety soki to po pierwsze nie rób tego drastycznie i szybko bo niektóre owoce (cytrusy) potrafią szybko uczulać więc też musisz to robić z głową. A jak chcesz mieć najlepsze soki to zainwestuj w jakąś wyciskarkę wolnoobrotową.
Avatar użytkownika
Klementyninka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 13 sty 2016, o 12:08

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Afabius » 14 sty 2016, o 16:18

To coś jak sokowirówka?
Afabius
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 7 sty 2016, o 11:35

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Klementyninka » 14 sty 2016, o 19:50

No nie bardzo. Sokowirówki nie dają dobrych soków. Osiągają za wysokie temperatury przez co jest większy ubytek w tych porządanych składnikach a soku jest znacznie mnie i jest gorszej jakości.
Avatar użytkownika
Klementyninka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 13 sty 2016, o 12:08

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Afabius » 15 sty 2016, o 11:36

Czyli rozumiem że wyciskarka lepsza od sokowirówki? A jaką byś mi poleciła?
Afabius
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 7 sty 2016, o 11:35

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Hadassa » 15 sty 2016, o 12:02

Ostatnio pytalam o to w sklepie. Wyciskarka po prostu lepiej wyciska ale.
Jak masz np soczyste jablko, to...
Z sokowirowki bedziesz miec sok
A z wyciskarki bardziej mus

.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Avatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
 
Posty: 22168
Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Klementyninka » 15 sty 2016, o 13:08

Hadassa masz w zupełności rację ale mimo wszystko wolę zdrowy mus (jak użyję innego sitka to nie będzie aż tak musowaty a bardziej jednak sok) niż wodnisty sok bez wartości odżywczych. Jakbym chciała taki sok to bym poszła do sklepu i sobie kupiła.

Co do polecania to osobiście używam Greenisa ale jak kogo stać to bardziej polecam jego protoplastę i orginał Huroma. (Greenise jest z chin ;P)
Avatar użytkownika
Klementyninka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 13 sty 2016, o 12:08

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Hadassa » 15 sty 2016, o 14:10

Poza tym, mimo wszystko im więcej wyciśniemy to jednak wiecej i witamin i mniej odpadków ;)

.. bo w oczach tkwi siła duszy...
Avatar użytkownika
Hadassa
Moderatorka
 
Posty: 22168
Dołączył(a): 14 mar 2013, o 11:43

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez miedzias » 20 sty 2016, o 13:21

Na pewno pomagaja, ale nie zastąpią ćwiczeń i diety
miedzias
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 4
Dołączył(a): 19 sty 2016, o 18:43

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Afabius » 26 kwi 2016, o 13:10

Skusiłam się w końcu po jakim czasie na kupno Huroma, trochę musiałam sobie oszczędzić ale warto było ;)
Afabius
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 11
Dołączył(a): 7 sty 2016, o 11:35

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Pam_ela » 29 kwi 2016, o 13:05

Ja jestem zwolenniczka zielonych koktajli i kupilam wyciskarke do sokow - wydatek ok 500zł ale na pewno szybko sie zwroci

Avatar użytkownika
Pam_ela
Fajna Kobietka
 
Posty: 176
Dołączył(a): 8 sie 2014, o 15:14

Re: Czy zielone koktajle pomagają schudnąć?

Postprzez Klementyninka » 5 maja 2016, o 13:17

Afabius napisał(a):Skusiłam się w końcu po jakim czasie na kupno Huroma, trochę musiałam sobie oszczędzić ale warto było ;)



Oooo i jaki model w końcu, dawno Cię tu nie było ;)
Avatar użytkownika
Klementyninka
Jestem tu nowa :)
 
Posty: 7
Dołączył(a): 13 sty 2016, o 12:08
Pani Reklama

Następna strona

Zidentyfikowani użytkownicy: Bing [Bot], Google [Bot]