przez Panna_Mysia » 24 sty 2015, o 16:23
ZAWSZE robię zakupy z listą... z kilku powodów:
1. Mam sklerozę i bez listy nie kupiłabym połowy produktów.
2. Lista pozwala trzymać się planu i nie wydawać zbyt wielu pieniędzy na niepotrzebne rzeczy (bo w promocji, bo ładne, bo pachną...). Nie zawsze trzymam się sztywno tej reguły - czasem pozwalam sobie na odrobinę przyjemności, ale zawsze staram się myśleć racjonalnie i brać te produkty, których rzeczywiście potrzebuję albo których będę używać.
3. Lista pozwala zaplanować posiłki - spisując w weekend produkty spożywcze można zastanowić się nad ich zastosowaniem w posiłkach i zaplanować tanie i różnorodne menu na cały tydzień... Przykład - kupuję pomidory, bo w poniedziałek będą w promocji? Zatem jednego dnia zrobię zupę pomidorową, drugiego spaghetti a innego zapiekankę z pomidorami.
4. Angażując rodzinę w sporządzanie listy możemy zadbać o preferencje kulinarne naszych żon/mężów oraz dzieci - wspólne planowanie zakupów i posiłków, a potem gotowanie może być fajną zabawą.