Ja byłam na tej diecie przez dwa lata , pięknie schudłam ale jak wróciłam do starych przyzwyczajeń to waga powolutku powindowała w górę , przeszłam przez wszystkie etapy , kto ma chore nerki to dieta jest niewskazana , dieta jest bezpieczna , trzeba przestrzegać reguł , czyli ważne jest picie wody i to 2l dziennie a najlepiej to trzeba przeczytać książkę gdzie jest szczegółowo krok po kroku jak ją stosować .
Przy podejmowaniu decyzji, nie zważaj na innych, kieruj się głosem serca i własnym instynktem...