BabskieSprawy.pl forum dla kobiet

Czerwona jak i zielona są świetne. Piję codziennie litr herbaty, zawsze przed posiłkiem, nigdy po bo pita po jedzeniu wypłukuje soki trawienne a pita przed jedzeniem powoduje wydzielanie soków trawiennych co przyśpiesza metabolizm. Jeszcze wracając do tego czy czerwona czy zielona. Ja osobiście piję na zmianę jednego dnia zieloną drugiego czerwoną trzeciego Yerba a czasami jeszcze wtrącę do tego herbatę Rooibos. Robię takie zmiany aby organizm nie przyzwyczaił się do jednej. Jeśli się przyzwyczai to straci swoje działanie.